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「柿子」搜尋結果

總共找到 285 筆符合關鍵字「柿子」的資料

想一次吃到多種蔬果營養？試試這4款蔬菜堅果精力湯

…g、苦瓜30g、檸檬20g、椰子粉5g。 **本文出自柿子文化《第一次生酮就上手‧完美燃脂菜單106道：在地人、外食族超實用練酮祕笈》**
http://www.top1health.cn/Article/80/58068
冬天必知！學會10個飲食小技巧，怎麼吃也不發胖

…意選擇水果的種類，下列提供幾項不易空腹食用的水果。 ◆柿子：空腹時胃裡含有大量的胃酸，會和柿子中的果膠、鞣酸等物質反應，產生難以溶解的結塊，這些結塊不能隨糞便排出，累積過大時…
http://www.top1health.cn/Article/101/56407
類胡蘿蔔素保護心血管有夠讚～營養師：冬天必吃3黃色食物！

…了胃潰瘍及胃酸過多的人不宜多吃之外，一般人也不能同時吃地瓜和柿子，柿子的單寧酸易和胃酸結合成不宜溶解的硬塊。 **【甜椒】** - **營養成分：**含有β-胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/56271
天冷狂喝減肥茶，有助減重？名醫破解減重3大迷思

…不過，若喜歡吃的是含有高糖分的水果，比方說香蕉、桂圓、荔枝、柿子、甘蔗、蜜棗，那就得多一層考慮，因這些含有高糖分的水果，可能會因為含有豐富的果糖與澱粉，選擇在晚上吃的話，會讓糖分累…
http://www.top1health.cn/Article/101/56007
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳

…擇應以「養陰、潤燥」為主，像是水梨有潤肺清熱、止咳消痰功效，柿子清熱生津、潤肺化痰，蓮藕清肺熱、解渴除煩，蜂蜜可補脾胃、潤腸、潤肺，白木耳則能養陰清熱潤燥。 **少吃燥熱食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692
防癌大PK！柿餅的抗癌效果比新鮮柿子高4倍

**膳食纖維是所有水果之最！** 代表秋天的味道・柿子，是擁有均衡營養素的優良水果。富含能讓身體內外乾淨美麗的維生素和礦物質，但是比起生吃柿子，更建議食用「柿乾（柿餅）」。 !…
http://www.top1health.cn/Article/314/54613
月兒圓我不圓！吃月餅拒發胖，牢記5訣竅

…團圓除了共享月餅美食，也建議搭配時令水果幫助消化，例如柚子、柿子、葡萄、火龍果等，其中柚子屬於高纖維且富含維生素C及果膠的水果，每165公克（相當約2片）的柚子等於1份水果（熱量約…
http://www.top1health.cn/Article/320/54513
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步

…所以月經來的期間要少吃的寒性食物包括：李子、檸檬、梅子、醋、柿子、西瓜、荸薺、苦瓜、生番茄、白菜、香瓜、椰子、柚子、橘子、葡萄柚、黃瓜、水梨等，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
半數國人缺碘恐變笨　補碘方針報你知

…格爾碘溶液製成的一種錠劑，可以保護腸胃） **本文摘自柿子文化《缺碘大危機》**
http://www.top1health.cn/Article/232/52609
長庚急診醫師傳離職潮　3大衝擊跟你我生命有關

…5項任務在執行上有輕重緩急之差，不能一視同仁，否則容易出現「柿子挑軟的吃」現象，病人只挑好醫的來醫。假設醫學中心每收10名病人，其中急重難症患者有2人就能達到「提供重難症醫…
http://www.top1health.cn/Article/241/52560
媽咪是家庭快樂的泉源　捨得活出自己家庭才幸福

…自《當媽媽不必完美•不一樣的德式教養練習》，皮爾斯夫人／著，柿子文化出版**
http://www.top1health.cn/Article/324/52184
緩解更年期熱潮紅！吳明珠：喝薰衣草玫瑰茶飲

…素，是基本保養的原則。以及多吃些滋潤性食物，例如枇杷、桃子、柿子、橘子、玉竹、菠菜、綠花椰菜等；同時要保持規律運動，有助氣血循環順暢。 **滋陰補腎　先調理腎氣** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51766
吃錯了嗎！？吃鳳梨蝦球會消化不良？

… 以往臨床在秋天常碰到的「柿石症」患者，就是因為吃太多柿子，成分中的鞣酸和肉類、蛋類中的蛋白質結合成單寧酸蛋白，阻礙消化、刺激腸胃所引發的消化道疾病。健康年輕…
http://www.top1health.cn/Article/80/51536
隔夜茶別喝錯！能防濕疹、除口臭…真的嗎？

…而沉澱。生活中常見的「柿石症」的產生，就是由於空腹吃了大量的柿子，柿子中含有單寧酸，使腸胃中的蛋白質凝固變性，而成為不能被消化的「柿石」。因此，單寧酸如果和蛋白質食…
http://www.top1health.cn/Article/258/51539
防乳房病變要補碘？女人必知補碘關鍵

…種情況下，她們的新陳代謝率就可能會減緩。 **本文出自柿子文化《缺碘大危機》**
http://www.top1health.cn/Article/13/51511

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