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「暖胃」搜尋結果
總共找到 201 筆符合關鍵字「暖胃」的資料-
冬天必知！學會10個飲食小技巧，怎麼吃也不發胖
…。 **2.飯前先進食這些** ◆喝湯： 除了能具有暖胃、養胃的作用以外，還能產生飽腹感，達到控制食欲的目的。 ◆吃一種水果： 餐前吃水果可以幫助分解食物中的過多油脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/56407 -
冬日養生宜八分暖＋二分寒 腰腹暖，全身暖
…中老年人天寒時，可在腰腹部貼身處佩戴圍腰，晚上睡覺時用熱水袋暖胃，也有助於腹部保暖。 **忌衣領過高過緊** 衣領過緊會使頸部血管受到壓迫，使輸送到腦部和眼部的營養物質減少…
http://www.top1health.cn/Article/302/56028 -
「吃醋」學問大！這8種醋您見過嗎？這樣吃好健康
…甘，入肺、脾經，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、止汗、健脾暖胃的效用。《本草經疏》裡提到糯米時說它的功效有「補脾胃、益肺氣之穀」。可見，糯米的主要功能即是溫補脾胃，所以對脾胃虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864 -
不當減重釀卵巢早衰閉經 巴戟天豬肉湯助修復
…服用時間不拘。 **作用：*巴戟天、枸杞子精血俱補；生薑，暖胃溫脾；豬肉，能滋養臟腑、滑潤肌膚。一同燉煮服用有助修復卵巢、子宮功能、對抗衰老。 **注意：**感冒、腸胃虛弱時，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558 -
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚
…梅改善腸胃消化不良。治消化不良、消脂、健胃；桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀；陳皮、山楂可降膽固醇、健胃整腸、潤腸通便。 **飲用方式：**可吃完飯後飲用1杯即可，每天最多2杯…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655 -
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～
…仍建議盡量飲用溫熱的水與食物，並適度吃點薑片、喝薑茶、薑湯，暖胃並讓身體的熱有效散出。如果真的想要吃冰、嗑西瓜，則建議在正中午時食用。
http://www.top1health.cn/Article/313/52311 -
金牛座愛美食！下班必喝「起司烤洋蔥湯」超療癒！
…在這個高壓的時代，許多上班族也會利用美食抒解壓力，吃東西除了暖胃，更要暖心！今天下班後，不妨喝一碗香濃的起司烤洋蔥湯，補充營養又能療癒心靈，讓疲勞一掃而空！ **羊奶起司…
http://www.top1health.cn/Article/318/52192 -
牛奶愛上茶！抹茶拿鐵、紅茶拿鐵，最適合你的是？
…效，體質偏寒、胃虛、容易貧血的人應減少飲用；紅茶性味偏溫，有暖胃的作用，適合絕大多數虛寒體質女性和老年人飲用；烏龍茶和鐵觀音都屬於青茶，性平，適合一般人飲用；普洱茶則屬於黑茶，性溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/51295 -
春天養肝排毒 吳明珠：必吃春筍、蘆筍
…內含的酪氨酸還有防止老化、活化腦部的效果。而蘆筍味小苦，具有暖胃、寬腸、潤肺、止咳、利尿r及解酒護肝功能，而對糖尿病、急慢性肝炎，也有一定的輔助治療效果。 **藥膳茶飲 排毒…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164 -
燥熱體質又怕胖！瘦身年菜必吃：絲瓜蛤蠣麵線
…醫角度來說，絲瓜性涼、味甘，無毒，有助於清熱化痰、涼血解毒、暖胃補陽、通經活絡。蛤蠣則是味鹹、性寒，具有滋陰潤燥、利尿消腫、化痰的功效，但容易胃痛的人較不適合吃。 
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