易跌倒 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「易跌倒」搜尋結果

總共找到 129 筆符合關鍵字「易跌倒」的資料

銀髮族跌倒，藥物佔第3位！服用這些藥要當心

… **步驟3／「防範」措施：** 1.檢視院內藥品，建立易跌倒相關藥品之品項資料，提供藥師及相關醫護人員參考，並適時提供、告知用藥病人預防跌倒的警示。 2.「易跌倒高危險…
http://www.top1health.cn/Article/253/57869
高齡防肌少症上身！維持肌肉量2策略，延伸行動力

…，患者的肌力會不足，在走路或站著都感覺吃力，還有走路不穩，容易跌倒，以及加重退化性關節炎，嚴重影響生活品質，甚至增加死亡風險。要預防老人肌肉流失，建議要提早預防，尤其40歲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57825
年長3族群快走、散步，小心跌倒〜練會這1招安啦

…骨折，肌少症患者肌力不足，會讓患者站得很吃力、走路不穩，且容易跌倒，還會加重退化性關節炎。建議長者應適度日曬、吸收維他命D，並多補充肌肉生長所需的蛋白質，以降低行動不便的失能風險。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57787
腰痛、走路常跌倒…臀部肌力不足！3分鐘臀操健康瘦

…的「臀操」，才能達到緩解腰痛、強化腳力、解決運動不足、防止容易跌倒，並減少膝蓋疼痛等好處。 ![][201496] **你的臀部真的沒問題嗎？** 臀部的肌肉，是支撐…
http://www.top1health.cn/Article/306/57598
助瘦身、消痠痛～每天花5分鐘練習「體前彎」有15大好處

….降低跌倒機率：**柔軟度變好時，雙腳可以輕鬆地完全抬高，不易跌倒，並預防運動障礙症候群等問題。 **2.能長距離行走：**不會做白費力氣的動作，可保留體力，因此能行走比過去更長…
http://www.top1health.cn/Article/80/56538
美國下修高血壓標準，台灣不跟進！關於血壓你該知道這10件事

…姿勢改變造成血壓降低的「姿態性低血壓」，此類病患若過度降壓容易跌倒受傷，因此測量站姿血壓對高血壓患者，也十分必要。要診斷是否有姿態性低血壓，民眾必須在坐姿時量測第一次血壓，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56429
輕鬆補對營養素銀髮照護超省力

…造成飲食不均衡，會使骨質流失更快，可能使骨質疏鬆加劇，甚至容易跌倒骨折。此外，營養不均衡也會使銀髮族體力衰退、高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病上身，不可不慎！ **營…
http://www.top1health.cn/Article/320/56057
浴室滑倒傷害大於一般跌倒！防滑4招杜絕漏洞

…喜歡跑來跑去橫衝直撞，經常摔跤，尤其，家長容易忽略浴室也是容易跌倒的地方，一旦滑倒，恐造成嚴重傷害。根據一項調查發現，家長即使知道浴室滑倒危險性高，仍有近7成家長浴室防滑準備不及格…
http://www.top1health.cn/Article/248/55802
骨本夠不夠？2種居家檢測法，不靠機器也能早期預警！

…度懷疑肌少症的可能）的人甚至會因肌力不足無法有效協助平衡而容易跌倒骨折，行動力受限，生活品質也跟著大受影響。尤其需注意的是，骨鬆性骨折的再發生率很高，更可能會導致死亡，由此可見守護…
http://www.top1health.cn/Article/165/54276
養「肌」防老！巧做14招運動，有效提升肌力、柔軟度

…態，就是確保未來邁入老年，依然能夠保持身體健朗、健步如飛，不易跌倒受傷的不二法則！ **別小看跌倒！老人事故傷害死亡原因第2名** 根據衛福部國健署106年統計，65歲…
http://www.top1health.cn/Article/253/54221
救救「僵屍族」！喝醋能讓筋骨更軟Q嗎？

…腰痠背痛的困擾，而且突然做個運動，若暖身不足或力道過猛，就容易跌倒骨折或是閃到腰。 **把「僵屍族」變「橡皮人」，飲食行不行？** 對於筋骨僵硬，最有效的辦法是平時…
http://www.top1health.cn/Article/320/53086
走路像惡靈古堡僵屍　竟是頸椎神經嚴重壓迫

…礙。 3. 平衡和協調性出問題，可能走路有困難（跛行）、容易跌倒。脊髓病變容易會有眩暈情形，身體無法保持平衡穩定。 4. 精細動作的喪失，可能有書寫的困難、扣衣服扣子甚至拿硬幣…
http://www.top1health.cn/Article/38/54135
抗老終極目標：不駝、不縮　趴牆伸展鍛鍊脊柱

…就從強健肌骨開始，做強化背部脊柱運動，避免提早進入肌無力、容易跌倒，甚至駝背的命運。至於增加肌力的抗老化運動，則包括有氧運動、阻抗運動與平衡運動。運動專家將推荐適合進行的簡易動作，…
http://www.top1health.cn/Article/306/51878
孩子走路常跌倒？跌跌撞撞正常嗎？

你家的孩子走路很容易跌倒嗎？穿錯鞋子，也可能是跌倒的原因？當孩子跌倒，爸媽的態度可是重要關鍵！本期育兒生活雜誌邀請職能治療師分析不同階段孩子跌倒的可能原因，並給予家有學步兒爸媽實用…
http://www.top1health.cn/Article/231/51576
蔬食料理當道！孕婦&寶寶，如何健康吃素？

…體代謝變差，肌肉變少，尤其容易從下肢肌肉開始逐漸流失，比較容易跌倒、食慾不振、老化。不過不表示吃素的人都會有肌少症，非素食者也不一定不會發生肌少症。要預防肌少症的發生，最好要攝取適…
http://www.top1health.cn/Article/17/51501

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞