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…期就有日本知名大廠,利用生產於北海道利尻島一種名為「利尻」的昆布,取其天然附著力、豐富礦物質的特質,及獨特的褐藻醣膠和海藻酸鈉成分,研發出養護式染髮,減少染髮造成的髮質傷害與頭皮刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/75102…材:**米粉80g、香菇25g、高麗菜60g、紅蘿蔔15g、昆布1片。 **作法:** 1.所有食材洗淨,切小備用。 2.將昆布、高麗菜、香菇、紅蘿蔔放置鍋中煮熟。 3.放…
http://www.top1health.cn/Article/320/73807…麻、起司。 **●鎂:**甘藍菜、菠菜、南瓜、牛蒡、海藻、昆布、蕎麥、小米、 燕麥、杏仁、腰果、胡桃。 **●色胺酸:**優酪乳、牛奶、起司、堅果、納豆、香蕉、魚類、肉類、蛋、…
http://www.top1health.cn/Article/101/72673…鹹味來自大海,和同樣來自海洋的蝦子很搭。原本的食譜用乾燥的鹽昆布來做。在日本,鹽昆布飯糰十分受歡迎。另外鹽昆布也能直接灑在飯上吃,很多家庭都會在櫃子裡常備一包。 ![圖片/幸…
http://www.top1health.cn/Article/320/72552…暖呼呼:**圍爐火鍋象徵「團圓」,更添溫暖的氣氛。湯頭可選用昆布、洋蔥、蕃茄、大白菜等食材熬製,清甜不油膩;如加入大骨或排骨熬製高湯,可先撇去或撈掉浮油。選購火鍋料時,以天然食材為…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624…食物分泌唾液」;例如,多咀嚼芹菜或胡蘿蔔等條狀的蔬菜,或多咬昆布等食材以分泌唾液等等。 正因為這個世界「理所當然的事已經變得不理所當然了」,所以,當父母或祖父母的人,若看到你…
http://www.top1health.cn/Article/236/71469…、腸道都有增加排毒功效的食物。 **■海藻類→海帶芽、昆布、海菜** 海藻類包括海帶芽、昆布、海菜......等,特性是黏稠、含豐富的可溶性膳食纖維,有利於腸道吸附有害物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405…而正因為國人愛吃鍋,店家也開發出多種湯底可供選擇,除了常見的昆布、麻辣口味外,近年來豆漿鍋、牛奶鍋等鍋底也蔚為風行。但近來網路卻盛傳:「豆漿、牛奶鍋煮海鮮恐害中毒、腹瀉,加重痛風症…
http://www.top1health.cn/Article/248/70181…、陳皮、半夏、茯苓、膽南星、紅花、黃芩、 知母、 龍膽草、昆布、 柴胡、連翹、 三稜 、莪朮、歸尾等藥材調理。 **本文出自:美麗馨情─張文馨醫師的漢方美人書**
http://www.top1health.cn/Article/259/69098…奇異果、蘋果等。 **【水溶性膳食纖維】** 常見於昆布、海帶芽、寒天、羊栖菜,摸起來黏黏的物質。雖溶於水但不會被人體消化,而是直接進入大腸。在這個過程中,可以抑制葡萄糖跟…
http://www.top1health.cn/Article/248/69068…*原則5.少油調味選天然:** - 選擇火鍋湯頭時,建議以昆布湯取代高熱量、高脂肪及高鈉含量的麻辣湯;選擇配料時,建議減少使用高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料,如:沙茶醬、豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/69036…量也隨之增加。而目前市售火鍋湯底,以蔬菜熬成的清湯鍋底(如:昆布、番茄)等,熱量較低。而高熱量的湯底,則以麻辣鍋、牛奶鍋、咖哩鍋及臭臭鍋等居冠,千萬要注意。 **《湯底熱量比…
http://www.top1health.cn/Article/320/68881… →富含「碘」的食物 促進醣類、脂質與蛋白質的代謝。 昆布、海帶芽、蠔(貝類)、蛤、鯖魚等。 →能溫暖身體的食物 辣椒、薑、蔥、洋蔥、南瓜等。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/63633…瓜、馬鈴薯...等)、高鉀蔬菜(蕃茄、金針菇、菠菜、空心菜、昆布、紫菜、莧菜、地瓜葉...等)、與高鉀之水果類(香蕉、柳橙、奇異果、香瓜、美濃瓜、釋迦、桃子、榴槤)。 **減…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575…風味。在自家陽台上栽種香草植物,隨手捻來就可以入菜。用柴魚或昆布熬高湯底,讓食物嚐起來甘鮮有味,也能夠減少對鹽巴調味的依賴。 **❸味噌湯加入豐富湯料** 味噌雖然是健康食…
http://www.top1health.cn/Article/248/61352