放假 | 搜尋結果 | 華人健康網

「放假」搜尋結果

總共找到 197 筆符合關鍵字「放假」的資料

家有亞斯伯格症孩子，親子間該如何相處？過來人家長這樣說…

…。如果親戚朋友剛好來訪，也得跟著看上一段。一個平靜的上午，我放假在家，兒子和往常一樣，一邊看《終極殺陣》，一邊玩小汽車，忽然之間，我發現他正把一堆小汽車排成電影中的場景，而他手中抓…
http://www.top1health.cn/Article/304/77822
撐不到2分鐘就算早洩！中醫師教你做對這些事，拒當「快槍俠」

…●生活禁忌請嚴守** 工作不要太累、不要吃冰冷寒涼的食物、放假不要玩太瘋、平日不要太晚睡─ 這四不，是早洩患者的基本禁忌。早洩或許後天作息是關鍵，卻也表示先天體質不夠強壯，積習不…
http://www.top1health.cn/Article/239/76665
上班好憂鬱、自律神經失調？喝菊花玫瑰、黃耆陳皮4茶飲快快退散

…。收假症候群又稱為連假症候群，是指度過長時間假期後，沒辦法將放假時的心情或作息順利轉換回工作或學習的狀態，而在白天出現疲勞、無力、頭暈目眩、噁心想吐等不適，或是注意力無法集中、憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689
九天年假後怎收心？除運動外，4要點做好心態準備也很重要

…鬆為隔天做好最佳的準備。此外，大家更需要在心態上做調整，調整放假放鬆的心情轉為即將面對工作的心態，真正做好收心的工作，以便安心準備第二天的上學或工作，過年期間拜科…
http://www.top1health.cn/Article/318/72665
想要健康過好年？3大安全用藥原則非知不可

…意過年提早領藥訊息，把握時間提早到醫療院所領取慢性藥品，以免放假時無藥可用，祝福大家豬事順利，平安過好年。參考資料: 1.健保署-2017年農曆春節期間急診前十大疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/72629
當預產期強碰春節！孕媽咪過年安胎、生產必知備忘錄

…後的準媽媽都開始煩惱；「年菜吃到一半破水怎麼辦？」「萬一醫師放假，誰來幫我接生？」「返鄉臨時找不到醫院產檢怎麼辦？」別怕！我們請專家提供最完整的過年安胎&生產筆記，提前做好準備、詳…
http://www.top1health.cn/Article/17/71492
想到過年面對親戚就頭痛？精神科醫師教你這樣做，甩春節症候群

…養成規律的作息、均衡的飲食，避免菸酒、以及定期運動的習慣，放假期間莫把放鬆當放縱的藉口。 平衡用在職場與私領域的心力和時間，平時就建立好家庭成員間溝通管道，臨時抱佛腳才想…
http://www.top1health.cn/Article/245/72636
壓力通常來自你怎麼看待自己

…漸懂事，壓力就不曾離開過，甚至會越來越重。即使我們短暫讓自己放假，放下手機電腦，也放下了責任義務，或者拋家棄子，怎麼收假後回到現實，壓力還是依然存在？因為這世界上除了角色和…
http://www.top1health.cn/Article/245/71347
校門開，心慌慌～如何協助孩子調適開學的壓力？

…，需要調整的部分較少。若孩子沒有上安親班，暑假完全休息，或是放假之初就拒絕上安親班的孩子，在開學適應上較需要花點心思安排收心。可以安排一些親子閱讀、每天花一個小時複習上學期的功課並…
http://www.top1health.cn/Article/251/61495
丈夫只有提款機功能？拒絕「假性單親」這樣做讓先生參與育兒

…會理解獨自照顧孩子的辛苦。當爸爸照顧寶寶時，媽媽可以放假外出，藉此轉換心情，真是一石二鳥。一般，放假外出的媽媽總是會擔心爸爸一個人是否可以忙得過來，但可別忘了丈夫也是寶寶的…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465
帶小小孩出國快樂遊～爸媽快學會這4招

…旅伴！在不同的國家他們也都是張大眼睛努力地看看這世界的不同！放假時，不妨帶上年幼的孩子以及體貼的心，跟著他們好奇的雙眼一起去探索世界吧！ **本文出自：白袍旅人兒科醫師楊為傑…
http://www.top1health.cn/Article/248/61394
孩子變肥胖、網路成癮5件事大體檢～醫學夏令營有解答

…喝含糖冷飲消暑，熱量、糖量高得嚇人** 炎炎暑假，許多小孩放假在家，最大的娛樂不是打電動上網，就是拚命吃零食，尤其是買杯冷飲消暑，殊不知冷飲的熱量、糖量都高得嚇人。到底一杯市售含…
http://www.top1health.cn/Article/236/61405
開心再忙都沒關係？只要工作就會有壓力，別忘了適度幫情緒排毒

…場三天連假開始前舉辦的派對上，有一位創業家表示：「不覺得最近放假放太多了嗎？我是愛工作的人，所以比較希望正常上班。」我完全不認同這種想法。他可能認為「喜歡工作的人不會得憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359
常常失眠怎麼辦？學學農夫赤腳走路，「接地氣」4秘訣！

…總是都市人，鄉下人看起來好像完全與睡眠障礙絕緣？而且，有時候放假到鄉下去玩，當天晚上也會覺得特別好睡？除了生活步調放慢、心情放鬆之外，「接地氣」也是很大的一個可能原因！ **…
http://www.top1health.cn/Article/258/58243
快戒掉！原來是這些行為害你外表老10歲

…升潛在慢性病風險，例如阿茲海默症便是一例。 **2. 放假就把自己關在家當邊緣人？** 除了健身運動會讓你凍齡以外，其實社交活動也很重要，別小看了智力活動（Intell…
http://www.top1health.cn/Article/248/58022