抑制食慾 | 搜尋結果

「抑制食慾」搜尋結果

總共找到 332 筆符合關鍵字「抑制食慾」的資料

加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物

…一種，當中豐富的高纖維能在胃裡吸收膨脹，讓人產生飽腹感，幫助抑制食慾的產生。另外，在食用纖維多的食物，通常需要增加咀嚼次數，來幫助消化。如此一來，能夠幫助民眾減緩進食的速度，讓血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435
打擊肥胖、消水腫，必按4大穴位！女中醫：按穴位前「這1招」效果加倍

…食慾助燃脂，按腹部2穴位其實，在腹部周遭有許多穴位，對於抑制食慾、消水腫有一定的作用。建議有減重需求者，不妨在日常飯前，以肚臍為中心點，順時針用指腹微微施力按壓，輔助達到上述效…
http://www.top1health.cn/Article/82/91408
減肥、護眼、抗衰老，神奇松子5大保健功效報你知！

…松子5大保健功效」。 ##松子5大保健功效 ##1.抑制食慾助減肥美國賓州西盆斯貝格大學一項新研究發現，每天吃一把松子（約合30公克）有助於控制食慾，防止發胖。且研究發…
http://www.top1health.cn/Article/80/91417
減重瘦不了？元凶竟是體脂肪過高！別犯這些NG行為

…熱量著手，還要能促進體脂代謝，將熱量轉換為能量消耗，同時要能抑制食慾，以及能延長運動後燃效應，多管齊下，更能輕鬆達到體重管理。 ![目前有生醫研發團隊與日本野口醫學研究所醫學博士…
http://www.top1health.cn/Article/101/91413
減重老是失敗？別誤踩5大地雷食物！游宛宜營養師：瘦身不復胖5訣竅

…足量的白開水** 喝水會消耗身體熱量，產生暫時性的飽足感與抑制食慾的效果，連續執行7天就能看見體重下降。應喝足理想體重×30~40cc的量，例如理想體重50公斤的健康成人，每天最…
http://www.top1health.cn/Article/101/91361
吃草莓能減重，「這個」營養素助燃脂！營養師揭：每天吃16顆輕鬆瘦身

…導致肥胖。棕色脂肪則會分泌瘦體素，具有促進新陳代謝、抑制食慾、幫助白色脂肪燃燒的作用，適度增加棕色脂肪，有助提升減重的效果。 ![黃世男營養師表示，雖然草莓成分的熊果素有…
http://www.top1health.cn/Article/101/91329
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…感神經興奮劑，會使心率加速，讓支氣管、胃腸平滑肌鬆弛，並且有抑制食慾的效果，減肥藥主要是為了促進基礎代謝率提高，幫助消耗多餘體脂肪等功能，但為了提供代謝功能，可能造成情緒亢奮、睡不…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
提升新陳代謝，8大食物讓你瘦身更快！豆漿、花椰菜都上榜

…的燃燒，辣椒可以增加25%的人體基礎代謝率，此外，辣椒還能夠抑制食慾，有助於控制體重。所以在吃美食的時候可以選擇一些稍微有點辣的美食，或者另外自己加一點香辛料。不過如果腸胃不好或者…
http://www.top1health.cn/Article/320/91217
年後快速還肥胖債！醫：掌握兩大原則健康鏟肉瘦身

…，也要讓身體喝飽水。美國約翰霍普金斯大學文獻提出，充足水分可抑制食慾、脂肪分解、刺激新陳代謝、代謝身體毒素及廢物，避免便祕和腹脹。鍾繼賢醫師指出，蔬菜的水分高、熱量低，並含有大量膳…
http://www.top1health.cn/Article/101/91092
產後肥胖水腫甩不掉？3步驟變苗條！中醫：電針+埋線4穴道瘦小腹、促進代謝

…**2.饑點：**位於耳朵上方的耳屏中點。 **功效：**抑制食慾，降低飢餓感。 **第三步：高纖飲食有氧運動** **低油高纖飲食、規律有氧塑型運動，甩開身上多餘油脂*…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560
「瘦瘦筆」缺貨糖友斷藥？澄清：錯誤訊息！瘦瘦筆不只一種，一碼歸一碼

…現上升趨勢，而近年風靡全球的「瘦瘦筆」，因主要成分為腸泌素可抑制食慾、控制體重，被當作減肥的最佳武器之一。近日傳出因為減重需求，導致嚴重缺貨，使有需要的糖尿病患者無法購買，對此台灣…
http://www.top1health.cn/Article/33/90584
芭樂抗自由基第一名！4大優勢超猛！芭樂是「維生素C之王」，助遠離疾病威脅

…？在眾多水果當中，芭樂不僅是熱量低、富含膳食纖維，有助排便、抑制食慾。尤其富含維生素C更是遙遙領先其他水果，堪稱水果界的「維生素C之王」。究竟芭樂有哪一些秘密武器，能位居水果界的重…
http://www.top1health.cn/Article/320/90134
低碳減重飲食享瘦，4大成份減重給力！營養師：左旋肉鹼燃脂、兒茶素抑制食慾

…助食品包括，左旋肉鹼、綠茶萃取物(兒茶素)等，有助燃燒脂肪、抑制食慾。 **減重時，碳水化合物的角色** **❶碳水化合物含量高的食物是？** 穀物（如米飯、麥）、醣類（…
http://www.top1health.cn/Article/101/90110
減重失敗又復胖揪凶：食慾怪獸反撲！口服減重新藥克制嘴饞、擺脫復胖

…導致復胖惡夢連連，減重失敗。台灣現有的合法減重藥物有抑制食慾及減少油脂代謝兩種機轉，目前以抑制食慾為機轉的口服藥物是複方成分，能同時降低飢餓感與對食物的渴望，直接從腦部多巴…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035
肥胖是一種慢性疾病！精神科名醫楊聰財：改善肥胖要兼顧生理心理環境

…劑，可增加多巴胺（dopamine）及正腎上腺素的活性，達到抑制食慾、增加能量消耗的效果；Naltrexone 為鴉片拮抗劑（opioid antagonist），可以抑制食慾。使…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577