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…力較差的人要特別注意多穿衣服以抵禦「寒邪」,防止體熱散失。遇寒流來襲時,不妨可適度以生薑加紅糖,自製暖身薑茶飲用,既能補充熱量以禦寒、預防感冒,還有健胃的作用。 食物方面則可…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228寒流來襲,馬上想到寒冬送暖,尤其是對於獨居低收入老人來說,最需要的除了是社工服務員的照顧之外,生活最基本需求的仍然是禦寒衣被、食糧、民生用品,甚至是精神食糧書籍等。國泰綜合醫院於歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/56229…熱的;即使通通都是台灣人,你身邊一定也有朋友特別怕冷,而有人寒流來襲還是可以穿著無袖上衣。 因此,回歸到人的身上能得到更有臨床價值的資訊,問題就轉化成比較怕冷的女生,懷孕時會…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940…嚴重時可連續服用一段時間,症狀改善就要調整頻率;另可於冬天、寒流來襲、月經前和經期時或是感覺手腳冰冷時,增加飲用頻率。 特別的是「虛寒—腎陰陽兩虛」類型,選薑一定要多注意,盡…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663入冬之際寒流來襲,氣溫驟降容易造成心血管疾病、氣喘、肺部疾病發作。根據國民健康署102年委託研究結果發現,冬天因心血管疾病就醫比率增加約1~2成,此外冬季也是類風濕性關節炎的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/32/51188…長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出,時令已過立春,但一陣陣冷氣團和寒流來襲,一遇溫度降低就皮膚搔癢的病患多了2成,有的甚至抓破皮,血痕斑斑。但常有民眾常誤以為「不管皮膚癢不癢,燙了就不癢…
http://www.top1health.cn/Article/80/51149寒流來襲,氣溫驟降,手腳冷吱吱,中醫「抗寒」有撇步;不僅如此,女人最在意過完年後又老了1歲,中醫「抗老」調理該從何著手,更是許多女性關心的話題。美魔女中醫師吳明珠,特別分享個人「抗…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124儘管已經立春了,卻碰到寒流來襲,手腳冷吱吱,不妨吃一些補充能量、補氣養血的水果,而葡萄就是不錯的聖品。市面上進口葡萄有美國紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄、黑葡萄4種顏色,你知道哪一種熱量最…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070號稱今年最低溫的寒流來襲,大家都做好保暖措施了嗎?上班必須久坐辦公室的朋友們,是不是常常覺得待在電腦前不動簡直是酷刑,手腳冰冷到感覺都快結凍了!想要安穩度過這個冬天,就要學會一些保…
http://www.top1health.cn/Article/318/51097立春了,卻是春寒料峭,氣象局發佈「逼近寒流等級」的低溫特報,氣溫驟降,日夜溫差大,醫師呼籲,慢性病患者病情除了要擔心本身的疾病外,更要注意可怕的肺炎感染。尤其,以肺炎鏈球菌來說,平…
http://www.top1health.cn/Article/29/51072冷氣團報到,全台低溫有感!因此有不少人,選擇在寒流來襲時,泡進暖暖的溫泉水中取暖、舒緩身心。除了能暖身、驅寒外,更有不少人認為,適度泡湯對於肌膚保濕、美白有一定的助益。不過,溫泉水…
http://www.top1health.cn/Article/302/50960寒冷的日子裡,只要有個暖暖包在手,就能得到不少溫暖。據說冬季時節穿著衛生衣時,體感溫度會上升2℃、打上圍巾時為上升3℃,但口袋裡放個暖暖包的話,就能上升5℃左右,只不過市售暖暖包裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/50942…」或「晚餐之前」,但正值早晚溫差大的冬天,運動前應注意氣溫,寒流來襲時將室外運動改至室內,並時時做好保暖,預防感冒或突發性心血管疾病。
http://www.top1health.cn/Article/248/50602冬天氣溫驟降容易使血管收縮,是心肌梗塞和中風的好發季節,若本身已經有心血管疾病的朋友一定要多加注意,尤其是「高血壓」患者。今年十月寶島歌手郭金發在演唱會上高歌時猝死,疑似就是高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/50503…長痘痘或出現毛囊炎。最近就有1名約18、19歲的女大學生,因寒流來襲,穿了太多件褲子保暖,且泡湯時也可能未完全擦乾水分,就急著穿上褲子,臀部和私密處處於悶熱潮濕的狀態,結果屁屁上冒…
http://www.top1health.cn/Article/132/36718