「寒性」搜尋結果
總共找到 554 筆符合關鍵字「寒性」的資料-
減肥貼肚臍貼一定瘦？張文馨中醫師：這3種「懶人瘦身法」，更安全有效
…寒等證型，除了先天體質造成之外，後天愛喝冰飲、嗜吃冰品或生冷寒性食物等習慣，也會直接損傷脾胃的運化功能，造成「水濕」，導致身體各項代謝循環機能下降。 虛寒體質的人，不僅腹部容…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299 -
消水腫助瘦小腿！陳玫妃中醫師推3道藥膳，讓妳擁有性感美腿
…朋友，食用這道藥膳時，不妨可增加薑絲的比例，中和冬瓜與蛤蜊的寒性。 **★丹蔘荷葉汁炒時蔬** **材料：**丹蔘3錢、荷葉2錢、淮牛膝3錢、黃、紅椒各10公克、百合2…
http://www.top1health.cn/Article/239/91258 -
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質
… ##適合喝溫水的體質 提到適合喝溫水的體質，特別是寒性體質、氣血不足的女性，這種體質的女性不建議吃冰品、喝冷飲，可能會損傷脾胃，讓寒氣堵住相關筋絡影響氣血循環，長期下來反…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863 -
冬令進補生理期大亂？3種體質別吃補！中醫：按穴位保養、喝茶飲緩解不適
…有健脾利濕的功效，但由於藥方成份中含偏涼性的薏仁，若量大造成寒性增強時，可能造成寒涼體質的病人生理期不暢、量少或腹痛較甚的狀況，因此相對較不適合生理期的女性服用。 ![許晉嘉中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729 -
避開水腫地雷！中醫兩招拒當滿月臉
…餘的水分，還有降低血脂肪的功效 生薑，性溫，對於容易腹瀉的寒性體質，可以加一點生薑中和玉米鬚的涼性、保護腸胃消化系統，生薑本身也有利水腫的功效，尤其是生薑皮 不建議綠茶、薏仁，…
http://www.top1health.cn/Article/239/89982 -
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物
…皮曬乾後，也有用處，作用跟冬瓜子、冬瓜瓤差不多。但是冬瓜皮是寒性的，適合身體有內熱（例如小便黃）的時候用。如果是痰濕體質（濕氣重、肥胖、血脂高、脂肪肝等）的人又有熱，可以用冬瓜皮加…
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肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫
…醫師表示，減脂排濕不建議使用節食方式，日常飲食應少冰品冷飲等寒性食物，多吃去濕飲食幫助利水消腫，並推薦3款利濕消腫茶飲，加上2大穴位及睡前運動，能有效消除體內水濕痰濁。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099 -
香蕉多吃就能減肥？可空腹吃嗎？體質敏感度不同，這3類人少吃
…香蕉應該在什麼時候補充最好呢？答案就是：飯後！因為香蕉本身是寒性水果，在吃完熟食墊胃後，比較不會刺激腸胃，產生腹痛等情形，建議也可搭配燕麥、麥片粥等方式飲食。 **3大香…
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梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫
…，少食生冷食物如生菜沙拉或西瓜、水梨、葡萄柚、橘子、奇異果等寒性水果，少飲酒，應適度運動。此外，孕婦因腹部血管、下腔靜脈受到子宮壓迫，容易下肢腫脹，產後過補，運動量少，也容易導致水…
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過敏性鼻炎3大症狀中了嗎？和感冒怎麼分？中醫：3招保養+益氣茶飲緩解
…涼飲食：** 過敏性鼻炎的患者通常是虛寒體質，因此，少食用寒性食物像是白菜、白蘿蔔、冬瓜、苦瓜、西瓜、百香果、火龍果等避免過敏症狀，另外常喝冷飲，也會造成腸胃虛寒而誘發。 **…
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白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點
…濕內生所造成，這類的女性寒氣比脾虛型更重，即使沒吃冰，一吃偏寒性的食物也會加重，例如白蘿蔔、大白菜就會造成白帶量變多。 **婦科特點：**通常屬於非炎性感染，白帶量多、質稀薄如蛋…
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鼻塞、流鼻水，連眼眶也疼痛！中醫：減少吃寒性食物、打太極拳調體質改善
…的人，更可能加重！中醫師提醒，長期容易鼻塞的人，平時儘量減少寒性食物如西瓜、番茄、白蘿蔔、牡蠣等，若需食用則可稍加蔥薑烹煮。並建議適度打太極拳及瑜珈調節體質，有助改善。 
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