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「口呼吸」搜尋結果
總共找到 96 筆符合關鍵字「口呼吸」的資料-
白蘿蔔養生偏方 止咳、潤喉防感冒
…起咽部感覺異常。此外，要注意口腔衛生，早晚及飯後刷牙；糾正張口呼吸等不良習慣；飲食方面要清淡易消化，少吃薑、蒜、辣椒等辛辣刺激食物；戒煙酒；加強體育鍛鍊，預防呼吸道感染。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023 -
喉嚨卡卡久不癒 竟是扁桃腺結石作怪
…肌肉鬆馳無力，加上扁桃腺的肥大，呼吸道就會塞住，造成打呼、張口呼吸、呼吸中止。 對成人而言，長期打呼和呼吸中止，對心血管系統是很大的負擔，所以患有高血壓或心血管疾病的成年患者…
http://www.top1health.cn/Article/243/29723 -
張棟樑公開獨門養生方 蔬菜湯＋深呼吸
…早，繼續前進。有時候停下來，喝喝水，看看照進森林裡的陽光，大口呼吸幾次芬多精。走山完的早餐很重要！回來沖個澡，小休息一下，健康的感覺真好。 **本文出自帕斯頓出版《長假》**
http://www.top1health.cn/Article/343/28424 -
怎麼喝水 最護腎、最解渴
… 而經過一晚約8小時的睡眠後，尤其是睡覺時易鼻塞、打鼾，以口呼吸的族群，水分散失會更明顯，一早醒來會特別缺水，建議可補充500c.c.左右的水。先喝一杯250c.c.的白開水，其…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873 -
鼻過敏治不好？矯正口呼吸是關鍵！
…心工作。醫師表示，緩解鼻過敏，除了體質照顧之外，不妨先從矯正口呼吸開始！ 
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