東方人的近視比例高,以往研究多歸咎於生活環境、升學壓力與3C產品等後天因素,但眼科醫師認為,黃種人天生就比白種人有更高比例的散光問題,罹患近視的機率相對提高,建議從孩子3歲開始就落…
http://www.top1health.cn/Article/244/52837許多正在跟升學壓力奮戰的高中生,總是每天少不了來一杯含糖飲料,或是晚上宵夜忍不住就吃下一塊炸雞排,結果體重直線飆升,大肚腩跑出來見人。為了讓高中生能快速甩肉,營養師貼心開立一個有效…
http://www.top1health.cn/Article/250/52536…》中妙麗一角,卻沒有迷失在好萊塢的浮華世界中,毅然決然地繼續升學、就讀美國伯朗大學,由此可見牡羊座那股好強、又十分有原則的人格特質。 **吃得又快又多!小心腸胃健康拉警報**…
http://www.top1health.cn/Article/248/51674…加飽足感,控制食慾,提高專注力,保持良好的精神狀態,有助於提升學習或工作效率。而蛋,不僅含有豐富的蛋白質,還有脂肪、鐵質、卵磷脂、維生素A和維生素B群等營養素,屬於高生物價蛋白質,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50377…經到達好朋友等級了。聊到家庭環境時,你們會聊小孩的教育問題、升學問題;聊到自己個性時,你們會聊最近的煩惱、工作上的不順、經濟上的問題等等,聊到這種程度可說是非常親密的關係。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/50147…* 住在台北的林小姐是在媽媽陪同下來到這裡,她說因為課業及升學的壓力大,無法放鬆,最近又常感覺胸悶與心悸,遇上一點小事也會受驚嚇或者很擔心。在經過全身推拿後,發現在心口窩的部位瘀…
http://www.top1health.cn/Article/239/46931艾可經營了一家小酒館。一直有意要升學的她另外去參加了進修。日子雖然過得十分忙碌,但由於她樂在工作,因此她認為自己能勝任生活中的種種挑戰。然而她母親忽然罹患重病,她的日子在一瞬間遭逢…
http://www.top1health.cn/Article/318/46913… 因此,請盡量使用現在或不久的將來出現的科技工具,幫你提升學習效率,得到更好的結果。不過,學習的時候,請關掉、放下或藏起你的手機! **本文出自商周出版《學習聖經》** …
http://www.top1health.cn/Article/318/46865…賀爾蒙的關係,天然的會傾向晚睡晚起。但是這年紀的孩子,往往是升學壓力最大的階段,五六點就起床是極為常見的,然後又補習到很晚。結果變得晚睡早起。台灣的青少年 70 % 有睡眠不足的…
http://www.top1health.cn/Article/248/46809…至因為晚上徹夜未眠,白天不得不請假在家休息。由於患者即將面臨升學大考,擔心疾病影響學業,因此重新考慮手術的選項。 **新手術治療骨樣性骨瘤 減少傷口和骨頭破壞** …
http://www.top1health.cn/Article/238/43438…,開學後也是如此,甚至因此而遲到、拒絕上學。再加上正值國三拼升學的敏感階段,若一直缺課,恐影響其未來發展,實在讓家長及老師頭痛不已。 求助無門下,家長只好帶孩子前來就醫。在與…
http://www.top1health.cn/Article/245/40205你是否曾發生碰到認識的人,卻叫不出名字的窘況呢?別擔心!想加強記憶效率,就從訓練大腦放輕鬆做起。根據國內一項研究發現,當大腦中與放鬆有關的α腦波能量增強時,能讓人感受到的放鬆,當大…
http://www.top1health.cn/Article/320/38971…嘗試選擇健康早餐後,孩子們發現健康早餐其實滿好吃的,也藉此提升學童對健康早餐的接受度,有助於學童營養均衡,提升學習成效! ![(圖片/台北市內湖區健康服務中心提供)][10374…
http://www.top1health.cn/Article/248/38732升學時期我很痛恨念國文,因為我們這代的國文教育著重於不斷地死背,去記一些莫名其妙的作者生平。誰名什麼?號什麼?等等的。所以我念國文很不認真。但是出了社會後才發現,真是羨慕會講話或者…
http://www.top1health.cn/Article/231/38486…地提出這類需求。光是這種什麼都想試試看的企圖心,就足以應付提升學考試的挑戰。 這些孩子的身邊總圍繞著正面的能量,所以才說「排便暢快的孩子=人生暢快的孩子」。 反之,早上不排…
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