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… 因此,請盡量使用現在或不久的將來出現的科技工具,幫你提升學習效率,得到更好的結果。不過,學習的時候,請關掉、放下或藏起你的手機! **本文出自商周出版《學習聖經》** …
http://www.top1health.cn/Article/318/46865…賀爾蒙的關係,天然的會傾向晚睡晚起。但是這年紀的孩子,往往是升學壓力最大的階段,五六點就起床是極為常見的,然後又補習到很晚。結果變得晚睡早起。台灣的青少年 70 % 有睡眠不足的…
http://www.top1health.cn/Article/248/46809…至因為晚上徹夜未眠,白天不得不請假在家休息。由於患者即將面臨升學大考,擔心疾病影響學業,因此重新考慮手術的選項。 **新手術治療骨樣性骨瘤 減少傷口和骨頭破壞** …
http://www.top1health.cn/Article/238/43438…,開學後也是如此,甚至因此而遲到、拒絕上學。再加上正值國三拼升學的敏感階段,若一直缺課,恐影響其未來發展,實在讓家長及老師頭痛不已。 求助無門下,家長只好帶孩子前來就醫。在與…
http://www.top1health.cn/Article/245/40205你是否曾發生碰到認識的人,卻叫不出名字的窘況呢?別擔心!想加強記憶效率,就從訓練大腦放輕鬆做起。根據國內一項研究發現,當大腦中與放鬆有關的α腦波能量增強時,能讓人感受到的放鬆,當大…
http://www.top1health.cn/Article/320/38971…嘗試選擇健康早餐後,孩子們發現健康早餐其實滿好吃的,也藉此提升學童對健康早餐的接受度,有助於學童營養均衡,提升學習成效! ![(圖片/台北市內湖區健康服務中心提供)][10374…
http://www.top1health.cn/Article/248/38732升學時期我很痛恨念國文,因為我們這代的國文教育著重於不斷地死背,去記一些莫名其妙的作者生平。誰名什麼?號什麼?等等的。所以我念國文很不認真。但是出了社會後才發現,真是羨慕會講話或者…
http://www.top1health.cn/Article/231/38486…地提出這類需求。光是這種什麼都想試試看的企圖心,就足以應付提升學考試的挑戰。 這些孩子的身邊總圍繞著正面的能量,所以才說「排便暢快的孩子=人生暢快的孩子」。 反之,早上不排…
http://www.top1health.cn/Article/87/38391…,眉色已恢復8成黑,逐漸擺脫困擾。 **日夜顛倒+升學壓力大 少年苦讀卻白了眉** 這名15歲張姓國中應屆畢業生,長期日夜顛倒念書,造成左邊眉毛一根根變白,就連眉毛…
http://www.top1health.cn/Article/248/38255…光,增添生活樂趣。例如:有些教學圖書工具搭配多媒體使用,可提升學習動機。數位攝影器材可以記錄家庭生活點滴,讓家人共享美好幸福的時刻。 電腦繪圖軟體,讓孩子的想法和心情都化為圖…
http://www.top1health.cn/Article/251/38176…ore--> ![桂圓茶主要作用為鎮靜、健胃及滋養,有助提升學習時之記憶力。][101658] **《桂圓茶:益智補氣》** **準備材料:**龍眼肉3錢(又名桂圓)、西洋…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128…髮平均分佈在整個頭皮,常見於產後、重大疾病後、工作壓力大、有升學考試壓力的學生、遭逢重大事故或承受極大壓力的人,頭髮會由生長期進入休止期,但一般不是立刻掉,而是3~6個月才發生掉髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550…歷至上?! 我和朋友因為孩子都大了,在走過他們讀書、升學的這段過程後,我們的想法比較接近,都覺得如果這段過程能重來一次,我們絕不會再把重心放在孩子的功課和成績上,而是期待他…
http://www.top1health.cn/Article/304/3683170歲的劉女士,國小畢業沒有繼續升學轉而學習裁縫,她年輕時工作相當認真,脾氣也非常好。她一直工作到65歲,因為兒女都各自成家,她開始過著含飴弄孫的退休生活。兩年前開始,她的女兒發現…
http://www.top1health.cn/Article/31/29198…培養運動習慣。運動有助大腦分泌快樂因子,舒緩緊張情緒,也能提升學習專注力,得以面對繁忙的課業。 在各種運動項目中,詹佳真醫師特別推薦跳繩,因為這是短時間內能達到最大運動效率的…
http://www.top1health.cn/Article/305/28835