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「傷胃」搜尋結果

總共找到 192 筆符合關鍵字「傷胃」的資料

開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…！需注意的是，胃在清晨時還沒完全睡醒、無法正常運作，為了避免傷胃，故不建議早餐就吃涼拌小黃瓜。 **2.涼拌黃豆芽：** 涼拌黃豆芽的屬性寒涼，味甘，入脾經和大…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…備妥5種食材！ **該睡覺不睡覺，小心傷肝傷胃又傷身** 台北市立聯合醫院仁愛院區主治醫師周宗翰表示，中醫有「夜臥陽氣入於陰」的說法，認為人在夜晚就該好好睡…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
頭痛STOP！睡覺、吃艾草煎蛋，5個緩解頭痛方法行不行？

…一種藥物或多或少都會有副作用，對大部分止痛藥來說，副作用就是傷胃，常常吃甚至可能導致胃潰瘍，不可不慎。 **方法3／吃B群或咖啡** 一直以來，維生素B群和咖啡被視…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…子撈出來，茶葉不可在水裡泡超過8小時，以免產生大量單寧酸，損傷胃壁。 **3.飯後不要喝濃茶：**茶葉單寧酸和食物中的蛋白質結合後，會讓腸胃蠕動變慢，反而更不利消化。
http://www.top1health.cn/Article/80/57155
從小吃成小胖妹　王詩安再用6招「吃」回窈窕女！

…開始，如果讓自己身體超過四小時沒進食，這對減肥的人說，反而是傷胃、對內臟不好。」  ![][133659] 不過一天的四餐，不是隨心所欲的吃，王…
http://www.top1health.cn/Article/292/57138
天氣會引發頭痛嗎？誘發因子原來是這些…

…了不少，其他畏光或是想吐等症狀還是存在，且長期服用止痛藥容易傷胃、肝、腎，甚至會對藥物產生依賴性或抗藥性，服用劑量要越來越大才有效果，所以服用止痛藥比較適合偶發型或是無慣性偏頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/31/57097
年後瘦身必知！穆熙妍：8個飲食習慣讓你輕鬆瘦

… **飲食習慣8／吃完要動** 我們都知道飯後馬上做運動很傷胃，但這不表示你就可以捧著一個飽肚子躺在沙發上看電視。輕度的活動能夠幫助消食，例如散步，如果沒有時間或條件，起碼可以在…
http://www.top1health.cn/Article/101/57012
喝酒過量會發胖、適量可助眠？一次搞懂常見迷思

…這只是身體暫時感到溫暖，但若越喝越多「一旦失控」，不僅傷肝、傷胃，甚至會引發心血管疾病風險。 **喝酒暖身、助眠　搞懂常見迷思** 事實上，「喝酒暖身」的觀念是錯誤的，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56850
長輩生病了到底該不該說？這樣做讓老人家好好地離去

…看護手中騙過水果刀後，便捅向自己的心臟，卻因為方向偏掉而刺傷胃部，當場作緊急縫線手術，之後通知精神科醫師會診。「你是來看他的精神科醫師嗎？」醫師還沒到病床前，就有兩位六十…
http://www.top1health.cn/Article/145/56660
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…。」的說法，所以此時不建議食用燥熱、辛辣、刺激性的食物，以免傷胃敗脾。此外，周宗翰中醫師也提到，由於脾主肌肉、久坐易傷肉。因此，建議上班族若條件許可，每隔1小時左右就要起來…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
保健食品是葷的或素的？常見5大疑惑解密

…飯後吃？** 有些人把保健食品當作藥，認為飯後吃比較不傷胃；有些人則認為空腹吃，吸收效果比較好。到底哪一種說法比較正確呢？首先，要澄清的是，保健食品是「食品」、不是「藥」，不…
http://www.top1health.cn/Article/240/56056
壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

…。  ![酒精除了會直接損傷胃黏膜外，更會使胃腺體分泌的黏液及糖蛋白合成減少，削弱胃黏膜的保護作用。][128743] **第2類／黏滑：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
喝冷泡茶可瘦身？原來這些茶的泡法都搞錯了

…泡茶葉，由於過多咖啡因及單寧酸容易刺激胃酸分泌，攝取過量反而傷胃。若要兼顧有益健康的茶多酚與兒茶素，並降低過多咖啡因及單寧酸釋出，冷泡12小時以上是很好的選擇，如果想要盡快…
http://www.top1health.cn/Article/320/53078
熱到沒食慾？快用4大水果入菜，酸甜滋味挑逗你的味蕾！

…化的保健功效。但是，百香果的籽不好消化，也容易在胃部蠕動時刮傷胃壁，讓傷口不易癒合，因此提醒胃潰瘍、胃發炎的患者不宜多吃。 **2.鳳梨：** 鳳梨不但香氣迷人，富含的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748
巨蟹座容易緊張、鬧胃痛？腸胃不適別只吃稀飯

…腸胃最好嗎？ ![][123469] **負面情緒很傷胃　小心變成胃潰瘍** 現代人生活壓力大，心裡不開心，腸胃也跟著鬧彆扭！當我們緊張、焦慮、擔憂、生氣、壓力大時，這些…
http://www.top1health.cn/Article/318/52595

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