…溫平補、不寒不燥,適合各種體質的人食用。適度飲用能幫助溫脾、健胃、補腎、利濕,脾胃功能不好的人,喝了可以增強腸胃吸收的能力,常喝也會使皮膚光滑透淨。 **秘訣…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813…機酸,建議胃酸過多的人,別飲用過量。 **洛神花茶健胃整腸、生津解渴 夏天開胃健脾好選擇** 洛神花茶的顏色像紅酒,容易讓人著迷,帶著酸酸甜甜的滋味,像山楂飲,又有點像…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726…後,淋上日式柚醋醬即完成。 **《桂花》** 桂花具健胃整腸之效,尤其是夏天容易暑氣入侵胃口不開時,可以喝點桂花搭配涼潤藥材。 **桂花健脾養胃茶** **材料:…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…橘子皮也就是所謂的陳皮,由於經過風乾炮製,具有止咳化痰,以及健胃的作用,適合咳嗽時喉嚨有痰的情形,但咳嗽症狀為喉嚨乾癢、無痰的乾咳、燥咳,或口乾舌燥者,則不適合食用。除此之外,陳皮…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970… 在順勢療法的圈子裡,小豆蔻基於其香精油的成分很高,被視為是健胃整腸最具療效的香料。我們德國人會知道小豆蔻,主要是因為聖誕節的緣故。因為聖誕節必備的德國薑餅以及香料薄餅乾中,最基本…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244…、米飯、糕餅甜食等澱粉製品所引起胃痛、胃脹者特別有效,有消食健胃、消脹氣的作用。 中醫治胃病的建議穴位主要有以下2大穴位: **【保健按摩養生穴】:** **1.梁丘:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/69099… **性味:**性微寒,味甘酸 **功用:**生津止渴,健胃消食,清熱消暑,補腎利尿。 **中醫主治:**因熱導致的傷津口渴、食欲不振,以及唇色偏紅、出汗多、氣粗喘促、小便色…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093…小火煮15分鐘後即可。 **功效:**可清熱預防感冒。薄荷健胃消脹;桑葉祛風濕、通鼻竅,金銀花消炎消腫;牛蒡、甘草袪痰止咳。 如果要調節後天免疫,則建議飲用「玉屏風茶飲」。…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885…清血管、抗老養顏等功效。中醫師指出,洛神花性味酸、甘、涼,能健胃整腸、生津、解渴,促進食慾,但有胃食道逆流或胃酸過多者,則不能空腹喝。 ![][205874] 中華民國中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954…防老年癡呆。而臭豆腐中的植物性乳酸菌,則具有很好的調節腸道及健胃等功效。 儘管臭豆腐雖好,但也不能多吃。**建議:淺嚐即可,避免造成身體負擔。**主要有2大原因: **1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/68969… 中醫師羅明宇強調,中醫轉骨方,應該先從改善腸胃著手,開脾健胃,益氣滋養,或止瀉消積,而不是補藥吃到底。在食補方面,蓮子、山藥、芡實、薏苡仁或酌加茯苓組成的四神湯,具補脾胃,改善…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618…味甘、酸,性涼,微寒,能清熱止渴、養陰、涼血,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、增進食慾的功效,對食慾不振有調理作用,做成番茄蛋花湯來飲用,清涼美味。 不過,番…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477…中的烏梅性溫、味酸,能生津止渴、幫助消化;山楂味酸、甘,消食健胃;洛神花促進新陳代謝、開胃消滯、振奮精神;桂花暖胃散寒、緩解腸胃不適;甘草性平、味甘、補脾胃;炒麥芽有行氣消食、健脾…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521…改善血液循環;山楂或醋等酸味食物能降低血脂、血黏度,又能消食健胃。 並少食用鹽和味精等會增加血液黏度,從而加重血瘀程度的調味料,以及冰品、西瓜、冬瓜、絲瓜、大白菜等性質偏涼的…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384…食用。 夏天吃太多冷飲冰品,腸胃不適?來一盤涼拌秋葵,健胃整腸!楊玲玲教授特別推薦這一道「涼拌秋葵豆腐」顧胃助減重。 **涼拌秋葵豆腐/顧胃助減重** 食材:秋葵約4根…
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