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「保水」搜寻结果

总共找到 252 笔符合关键字「保水」的资料

脸上过敏冒痘痘，是坏菌太多？人人都需要益生菌「益菌保养」吗？

…、奶茶、浓茶、可乐等，都含有咖啡因，会造成利尿排水，使敏感肌保水能力差，比起一般人更容易干燥。][186886] **☑不要摄取过量咖啡因** 包括咖啡、奶茶、浓茶、可…
http://www.top1health.cn/Article/248/80332
秋天不想皮肤缺水、干巴巴？除了加强保湿，吃对5食物美丽多更多

…孔、斑点或细纹，而且触摸起来光滑，按压有弹性，这是因为有好的保水度和足够的胶原蛋白，但是秋天普遍干燥，维持皮肤的润泽及弹性，就要多花点工夫。妳一定会发现，秋天很容易觉得皮肤痒痒的、…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082
皮肤红肿痒2大杀手：干燥、过敏！蜂蜜、银耳是超级天然保湿剂？

…湿由内而外！必吃维生素Ｃ及维生素A的蔬果** 想要提升肌肤保水度，保湿除了蜂蜜、银耳之外，营养师高敏敏表示，多摄取富含维生素Ｃ及维生素A的蔬果也准没错！维生素Ｃ能帮助胶原蛋白合成…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010
胶原蛋白能抗老？如何补充才有效

…，也是因为胶原蛋白为大因子的原因，可以防止水份从皮肤蒸发，达保水效果。 ![整形外科医师李冠颖医师表示，市面上补充胶原蛋白的方法主要能分为3种][183082] 3.注射：…
http://www.top1health.cn/Article/324/77843
胀气、频频放屁…肠躁症来捣蛋！低卡凤梨、柚子、奇异果3大酵素降低敏感

…健康，避免肠躁症** 膳食纤维有如「肠道清道夫」，具有高度保水性，能软化粪便、帮助排便，并能减少肠道毒素的停留时间，且会吸附毒素，是排毒的好帮手，有助降低大肠癌的发病危险。蔬果中…
http://www.top1health.cn/Article/320/77929
熟龄女别让肌肤的美丽流失〜女王蜂子好处日本人早知道

…老化的祕密都隐藏在这里。由于女性一般角质层比较薄且脆弱，原本保水、锁水能力就较差，所以未及时滋养，皮肤便会变得干燥，皱纹就一条接着一条冒出来；还有黑色素密度高，容易有色素不均、色素…
http://www.top1health.cn/Article/248/77792
高纤饮料，真能吃进纤维质？饮食掌握4技巧更有助达标

…取，这些食物皆含有丰富植物胶。果胶则是胶状的多醣类，保水性极强，像是苹果、柑橘类、柿子、梨、香蕉、草莓、豆类、花椰菜、红萝卜、高丽菜、南瓜、马铃薯等，还有像洋葱、牛蒡、大豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/77769
脸上粗糙、出油、红肿…「干妹妹」要保湿，皮下补水更是关键

…保湿产品还不够，皮肤科医师表示，应该做好皮下组织保湿，即表皮保水、皮下补水，才是里应外合改善好方法。 **皮肤保湿要由里到外：表皮保水、皮下补水** 为什么皮肤保湿要由…
http://www.top1health.cn/Article/248/76576
天热皮肤缺水干痒，3大体质好发！中医：四物饮保湿养颜狠角色

…呢？夏天的强烈紫外线照射是元凶，长期待在冷气房也会造成皮肤的保水度不足，加上室外炎热，室内低温，气温震荡导致皮脂腺无法快速适应，而造成油水失衡，正是造成皮肤干痒发炎的主因。这时很多…
http://www.top1health.cn/Article/248/75414
黑斑狂冒快淡斑〜搽芦荟凝胶超有效？中医推荐喝这一味淡斑茶

…。芦荟含有芦荟苦素，可以抑制黑色素，而淡斑的效果在于增加肌肤保水度，经常用于晒后的肌肤，促进皮肤新陈代谢。中医认为皮肤正是反映内在脏腑功能的警示灯，因此追求美白效果，首要…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211
吃青椒、芭乐能防黑色素沉淀长黑斑？营养师盘点4大营养素抗斑

…绿茶、姜黄。 **4.胶原蛋白：**胶原蛋白能帮助皮肤保水，增加皮肤弹性，防止皮肤干燥、老化，进而减少紫外线的侵害，并能促进皮肤陈代谢，使黑色素不易沉积。 **建议食物：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/75298
减重该吃谁？冻豆腐与新鲜豆腐营养、热量大PK！

…萄糖酸内酯等作为凝固剂，亦可添加海藻糖和植物胶等添加物，增加保水性及口感。因此，有慢性肾脏病、急性胃部溃疡、急性痛风期的病友，若是因为想减重而三餐大量吃下冻豆腐，反而会加重病情。所…
http://www.top1health.cn/Article/101/72662
不只增加心血管疾病风险　美国研究：磷酸盐过量易使人怠惰，燃脂力下降

…法食品添加剂　每公斤含量不得超过3公克** 由于磷酸盐具有保水、黏着、抗氧化、防腐、抑菌、增加风味、避免食物结块的作用。因此，为了延长加工肉品的保存期限与增加口感、美观度，磷酸盐…
http://www.top1health.cn/Article/240/71496
便祕克星不只是地瓜、菠菜〜美国营养专家：10大超级食物轻松解便

…激大肠壁肌肉蠕动，将粪便推送至体外，并且因纤维质有吸收水分、保水及澎润作用，使粪便较为湿润柔软，而易于排出，故摄取膳食纤维具有预防及舒解便祕的作用。根据台湾癌症基金会统计，90%以…
http://www.top1health.cn/Article/320/71346
怎样吃柳丁、橘子最营养？别再把白丝去掉了

… ◎可被肠道菌发酵，帮助你「养肠道好菌」。 ◎果胶有保水的特性，可以使粪便容易成形，对于轻度腹泻有缓和的作用；但如果是有便秘问题的人，在摄取较多的膳食纤维后，一定要多喝水，…
http://www.top1health.cn/Article/320/70210