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「下午茶」搜尋結果

總共找到 321 筆符合關鍵字「下午茶」的資料

4口訣健康吃年菜，歡樂圍爐少負擔！肉類食材吃不完？6步驟變身美味沙拉

…康。  ![建議年節飯後或下午茶也可來點吉祥如意「橘子」、平平安安「蘋果」、心想事成「柳橙」等當季水果，不但增添年節氣氛又可攝取到高纖維食物，促進…
http://www.top1health.cn/Article/248/84222
冬天也有好氣色！下午茶想吃的幸福又健康，這樣搭準沒錯

… ![][198771] 今天就讓營養師推薦幾款幸福下午茶吧！每當進入冬天，胃口總是特別好，加上冰冷的溫度也令人不想動、只想吃火鍋、炸物、熱巧克力等高熱量的食物，這樣的生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/84035
果汁不能取代新鮮水果！研究：喝多易致高血壓、心血管疾病，增死亡風險

…代！建議民眾每天應養成吃2個拳頭大份量的水果，尤其是在早餐、下午茶都是攝取的好時機。][198209] 除了近期的大型研究外，另一篇發表在2015年食慾期刊的澳洲研究也指出，…
http://www.top1health.cn/Article/302/83827
天冷容易肚子餓、食慾暴增？女中醫教你5招，輕鬆擊退大食怪不發胖

…眉中醫師建議，如果民眾真的怕嘴饞，可以預先準備好較健康的零食下午茶，例如：切好成丁狀的水果、無糖的茶飲、豆漿等，不僅能解自己的饞，還可以吃下健康與營養。][197646] *…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618
體重減輕併有4年糖尿病史，罹患「癌王」胰臟癌機率風險大3～4倍！

…快速解決一餐。周末假日也喜歡與家人一起咖啡館坐著聊天，並點個下午茶甜食套餐，享受周末悠閒時光。從半年前開始，曹先生不時有胃部悶痛感，但自認只是普通的胃痛，自行到藥局購買腸胃藥吃，但…
http://www.top1health.cn/Article/233/83487
5旬婦每天1杯手搖飲＋甜點，體重卻意外下降？原來是罹患糖尿病惹禍！

…，一塊小蛋糕或是幾片餅乾再搭配一杯含糖手搖飲料，就是她的日常下午茶組合。沒有運動習慣的她，近日來還發現體重下降了2～3公斤，暗自覺得是不是因為喝水量開始變大，新陳代謝因此變好的功勞…
http://www.top1health.cn/Article/33/83431
堅果當零食不怕胖？小心囤油陷阱！營養師教你自製2道清爽小點心，健康吃無負擔

…的抬頭，不少重視健康的民眾，開始選擇各種堅果類食物當成早餐、下午茶點心或零食食用，業者也紛紛推出多種堅果商品，例如，堅果麥片或堅果種子麵包等產品，也因此，民眾取得堅果類食物也越來越…
http://www.top1health.cn/Article/320/82611
你有奶媽（爸）病嗎？沒人有義務照顧巨嬰，別忘記對自己的人生負責

…況。比如上個週末，我無視一個巨嬰症病患的求助訊息，跟朋友享受下午茶還po上網，結果就收到患者的評論：「我以為妳很忙，所以才沒回答我的問題」，是啊，我很忙，忙著享受我的下午茶和人生，…
http://www.top1health.cn/Article/318/82527
吃對「超級食物」遠離夏天疲勞症候群！營養師教你用一米＋五麥補充能量

… 營養師也建議可以在早上，或者下午當作能補充能量與營養的下午茶點心，也可以加入鮮奶一起補充蛋白質，幫助我們補充營養，也滿足攝取穀物雜糧的建議喔！ **本文出自好食課**
http://www.top1health.cn/Article/248/82297
票選上班族最愛下午茶！一餐吃出97克脂肪

上班族每天工作超過8小時，下午茶時間是唯一最能令人感到安慰的！《華人健康網》日前進行票選活動，調查上班族最愛的下午茶組合發現，由「無糖綠茶+炸雞排」壓倒性勝出，但這組合真的能去油解…
http://www.top1health.cn/Article/250/80886
想讓孩子充滿創意、靈感無限？家長必知10個培養創造力的方法

…個頭，讓他們開始，例如：安排一場賽車遊戲、布置一場填充娃娃的下午茶。花五分鐘安排好場景，然後讓孩子自己繼續進行。多做幾次嘗試，每天嘗試，一星期下來再決定這個做法是否不管用。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/80337
好男人早被挑光？只能進攻草食男？教你分析男人類型與攻略，化身夢幻女神

…白嗎？舉例來說，常常見面看電影、喝酒、吃下午茶，該做的事都做了，卻不主動牽我的手？女生就會開始疑惑，並且向我求助。「不喜歡我的話，為什麼要跟我約會？」「…
http://www.top1health.cn/Article/326/80734
探望新生兒，怎麼準備禮物？先想到孩子？別忘了辛苦的媽媽也需要愛與關注

…掛著員工識別證的樣子來看，應該是在附近的公司上班，然後為了喝下午茶而暫時溜出來。唯一的男性似乎是二十五、六歲的實習生或新進員工，和他一起坐的女人們是年約三十五歲左右的前輩。…
http://www.top1health.cn/Article/294/80638
減肥就是要「少量多餐」？營養師：小心可能越減越肥

…我來說，是保持彈性的，例如：在辦公室工作時，我會準備水果當作下午茶；下班直接去運動時，我也會把晚餐所需要攝取的熱量分成兩等份，先吃一小份餐點再去運動，運動完再吃正餐；若是出差或是比…
http://www.top1health.cn/Article/101/80533
天冷促循環，一氧化氮助血液攜氧　賀寶芙營養師：冬季「三多三少」吃對才護心

….少「高油」：**台灣小吃享譽全球，珍珠奶茶、炸雞薯條等都是下午茶時間誘惑人心的罪惡點心。尤其天氣一冷，吃下高油脂的食物更是撫慰人心。但林若君提醒，油膩飲食會使血脂、膽固醇上升，進…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481

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