健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…習慣性熬夜下,普遍都有黑眼圈的情況且易導致下眼皮浮腫形成「金魚眼」,顯得無精打采又老態。整形外科醫師建議,及早矯正不良的用眼習慣,並且趁早「修修眼」,才能找回青春和明眸。(影音/攝…
http://www.top1health.cn/Article/324/19815…有胖子穿著快要爆開的泳裝,流連在沙灘上,只能對擁有馬甲線或人魚線身材的男女,投以羨慕的眼神,恨不得馬上瘦下來,也成為眾人吸睛的焦點。 其實,有的人外表身材看似像窈窕的瘦子…
http://www.top1health.cn/Article/101/19731…密處不透氣,1名20歲女大生小敏,就因為下體不時發出惡臭有如魚腥味,緊急就醫,發現竟是因包皮過長所致,後經「無疤小陰唇美形術」,徹底解決私密處隱疾。 **小陰唇過長 易滋生細…
http://www.top1health.cn/Article/10/19721…PA的補充,維持懷孕過程所需的營養。 **每週3-4份魚貝海鮮類 有利胎兒孕婦健康** 長年來很多人因為擔心魚類污染,一直不建議孕婦多吃魚類。在許多學者研究努力之下,美…
http://www.top1health.cn/Article/132/19706…接受治療多可痊癒,但切記這類患者應避免服用阿斯匹靈,以及少吃魚油、銀杏及洋甘菊等食物,以避免皮膚出現紅點,或是出血症狀反覆發作。(影音/攝影記者張世傑) ![免疫性血小板低下症,…
http://www.top1health.cn/Article/236/19606鮪魚游泳時速100公里,是血氣方剛的陽性魚種。自古就被視為﹁能改善血液的魚,從以前就用來治療血尿及女性的白帶問題。它具有補血的作用,可增強體力、溫熱身體並促進血液循環。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/273/19576…己身材要求嚴格,近期也展開生食飲食,尤其最喜歡拉丁菜檸檬醃生魚,希望能藉由吃生食,擁有散發自然光澤的完美膚質。 ![美國《Elle》雜誌報導,凱特王妃不只對自己身材要求嚴格,近期…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538…供家長4道在家就能輕鬆製作的創意開胃料理: ![泰式酸辣墨魚麵。][61712] **【泰式酸辣墨魚麵】**(1人份) **材料:**桂冠泰式酸辣墨魚義大利麵、洋蔥、香菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543…含有抗氧化、抗發炎的化合物,能保護心血管健康。 **鮭魚:**富含油脂的魚類,例如鮭魚、鮪魚與鯖魚,含有豐富的Omega-3脂肪酸,能幫助促進新陳代謝,又有減緩腹脹的蛋白質。…
http://www.top1health.cn/Article/101/19477…驚訝的現象。島民飲食含大量脂肪,包括每天吃大約500克油膩的魚和鯨魚肉,但當地居民發生心肌梗塞的機率卻不高。自此發現,如果能攝取適當數量的魚類,較少發生冠狀動脈疾病與猝死;關鍵就在…
http://www.top1health.cn/Article/145/19400…裡,養生湯品一直是相當受歡迎的食療方式。以下推薦一道薺菜生薑魚頭湯。 **★薺菜生薑魚頭湯** **食材:**鯽魚魚頭一顆,薺菜250克,生薑一塊,食鹽、水適量 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909…再以薄荷裝飾即可。 **豐富鈣質與蛋白質 杏仁炒小魚** 在幫助骨骼發育的小魚中,加入幫助頭腦發育的杏仁果和芝麻稍作拌炒,這道香酥的營養佳餚,也是相當具有代表性的健腦食…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764**【Omega-3讓孩子們變得更聰明!鮭魚炒飯】** 鮭魚富含EPA、DHA、Omega-3的脂肪酸,有助於腦細胞發育。對於挑嘴的孩子而言,鮭魚炒飯是最佳的美食,不僅好吃、更能…
http://www.top1health.cn/Article/273/18747…ga3呢?營養師指出,Omega3成分多存在油脂含量豐富深海魚類內。除了魚類外,在少數的植物中,如亞麻仁、奇亞籽、芥花籽中也能發現其存在,在日常飲食中並不難獲取。 以下為趙函…
http://www.top1health.cn/Article/320/18723…,早期發現與治療可延緩症狀惡化,建議平日應多吃深色蔬果及深海魚類,或是含有葉黃素的保健食品,對視力維護有加分效果。 ![眼科醫師建議,要預防老年性黃斑部病變應多吃深色蔬果。][5…
http://www.top1health.cn/Article/67/18702