「豆漿」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆漿」的資料-
婦癌日奪7命 女性荷爾蒙是關鍵
…活環境也可能增加乳癌的風險。張金堅醫師表示，許多女性正常攝取豆漿和山藥等富含女性荷爾蒙食物，可預防骨質疏鬆、老化和心臟動脈硬化，但若過量攝取，例如豆漿當水喝，就可能有女性荷爾蒙補充…
http://www.top1health.cn/Article/13/23460 -
男性春季補腎找性福 早中晚三步走
…意補充足夠維生素，如飲食中應適當增加青菜。 例如早餐：豆漿250毫升，主食100克，小菜適量。午餐：主食150克，魚蛋肉類（或豆製品）50克，青菜250克，菜湯適量。晚餐：主…
http://www.top1health.cn/Article/240/23419 -
來不及吃早餐？長期恐增膽結石風險
…而來。 <!--more--> ![早餐適度飲用豆漿、牛奶等飲品皆有助補充人體所需優質蛋白質。][73615] 建議上班族，每天早上保持食用早餐的良好習慣，並謹慎挑選…
http://www.top1health.cn/Article/248/23266 -
掌握3重點原則 營養副食品聰明吃
…菜泥、米糊類、馬鈴薯泥。 6個月（1天1次副食品）：豆腐、豆漿。 7～8個月（1天2次副食品）：肉泥、魚泥。 19～12個月（1天3次副食品）：碎肉、碎魚。 **全文內…
http://www.top1health.cn/Article/231/23232 -
新陳代謝UP！8種食物讓妳瘦得快
…腹脂肪堆積** 豆類具有促進新陳代謝的功效。 1、常喝的豆漿。 2、適合女生的豆漿豆花。可以把糖水改成豆漿，當然不是所有地方都可以買到豆花，這時候可以選擇黃豆、黑豆代替，再用…
http://www.top1health.cn/Article/250/23219 -
健康向下扎根，千禧之愛出動到校園
…名國小學童參與。][73243] 由統一陽光低無糖高纖豆漿贊助，千禧之愛健康基金會與各縣市政府教育局協同辦理的「健康出動到校園」計畫，深入小學倡導正確的健康觀念，透過對老師、…
http://www.top1health.cn/Article/33/23120 -
孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康
…子裡的媽媽千萬不要貪涼，飲食要清淡，多喝水，多吃新鮮豆製品如豆漿，還有新鮮蔬菜、當季瓜果，但是千萬不要因為貪涼而吃多，以免刺激虛弱的脾胃，導致拉肚子。 **秋**氣候乾燥，媽…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090 -
減肥速度慢下來 掉肉不掉Cup
…得健康。 **【減肥豐胸食譜】：** **【燕麥芝麻豆漿】** **材料：**黃豆30克、黑芝麻10克、燕麥20克。 **做法：**黃豆事先泡軟，黑芝麻和燕麥洗淨之後和…
http://www.top1health.cn/Article/101/23067 -
化療嘴破難吞嚥？鲫魚湯食補緩解
…後刷牙、保持口腔清潔的原則外，適度飲用蓮子湯、鲫魚湯、木耳和豆漿等高營養流質飲食，就是補充體力、能量的不錯方式。 **副作用2／腸胃道粘膜損傷：** 除了口腔部位的黏膜可能…
http://www.top1health.cn/Article/308/23047 -
對抗自由基！快吃9大抗氧化營養素
…酮** 抗氧化效果佳，可預防乳癌、胃癌。豆粉、大豆、豆腐、豆漿、黃豆芽等非發酵食品皆可預防胃癌。 **抗氧化營養素7／白藜蘆醇** 能有效預防氧化，通過局部動物實驗，證實…
http://www.top1health.cn/Article/145/22999 -
防乳癌好食物 石榴芒果都上榜
… 芮莉莉指出，吃大豆(黃豆、黑豆)和豆製品(如豆腐、豆腐乾、豆漿等)有助降低乳腺癌的復發和死亡危險。 <!--more--> ![][72903] **★ 十字花科蔬菜*…
http://www.top1health.cn/Article/233/22984 -
過度減肥厭食 恐導致卵巢早衰
…、穀類、小麥、黑米、洋蔥等。 2.用大豆、紅豆、黑豆天天打豆漿喝，是格外安全的補充植物性雌激素的方式，應長期堅持。 3.不宜經常熬夜，在肩負著巨大壓力的同時，要學會勞逸結合，放…
http://www.top1health.cn/Article/254/22964 -
久坐不動便祕族 高纖食物讓您暢通
…養師建議，攝取包括燕麥等五穀雜糧，能夠有效促進排便。 ![豆漿本身具有優質植物性蛋白質，比起動物性蛋白質的來源，有較低的飽和脂肪酸及膽固醇含量。][72152] 游承逸營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/22660 -
4法分辨基改黃豆 優質豆漿安心喝
你吃的豆腐、豆漿、豆奶，是用什麼黃豆製成？你吃的黃豆安全嗎？主婦聯盟曾經公佈全年全台需求量高達200多萬噸黃豆，但是國人食用的黃豆製品，竟然9成以上都是基因改造的進口飼料黃豆。據國…
http://www.top1health.cn/Article/302/22594 -
豆漿瘋混搭！養顏美容助性各不同
冬季喝杯熱豆漿可以驅寒暖身，除此之外，豆漿還可以有許多變化，如搭配紅棗、枸杞、綠豆、百合等，可以達到潤燥養顏、通淋利尿，甚至「助性」的功效！ 
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