…有蓋上蓋子,各種葡萄球菌與大腸桿菌就會從馬桶裡飛出來,牙刷、毛巾也會沾滿細菌,不可小覷。 ![馬桶是細菌滋生的溫床,經常清潔非常重要。(攝影/江旻駿)][55452] 基本上,…
http://www.top1health.cn/Article/248/18503…這樣反而更容易著涼,要勤於更換乾淨衣物,換衣服時也注意要用溫毛巾把身上汗水擦乾。下面我們提到的10 大症狀,都是爸媽常常會遇到的嬰幼兒急症。 ![][55231] **8.寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/273/18448…這樣反而更容易著涼,要勤於更換乾淨衣物,換衣服時也注意要用溫毛巾把身上汗水擦乾。下面提到的症狀,都是爸媽常常會遇到的嬰幼兒急症。 **許多原因都可能造成嘔吐** 嘔吐是指胃…
http://www.top1health.cn/Article/273/18415…這樣反而更容易著涼,要勤於更換乾淨衣物,換衣服時也注意要用溫毛巾把身上汗水擦乾。下面提到的症狀,都是爸媽常常會遇到的嬰幼兒急症。 **容易被忽略的腹瀉** 「腹瀉」就是一般…
http://www.top1health.cn/Article/273/18414…這樣反而更容易著涼,要勤於更換乾淨衣物,換衣服時也注意要用溫毛巾把身上汗水擦乾。下面提到的2點症狀,都是爸媽常常會遇到的嬰幼兒急症。 **容易感染的中耳炎** 有人問我,寶…
http://www.top1health.cn/Article/273/18413…。據瞭解,綁腿退燒法是每個德國媽媽都會的育兒保健法,先將2條毛巾用略高於體溫的溫水浸濕後擰乾,攤開再逐一纏繞在病童的小腿上,待20分鐘後解開,之後再用乾毛巾擦乾,重複動作至燒退為止…
http://www.top1health.cn/Article/304/18410…這樣反而更容易著涼,要勤於更換乾淨衣物,換衣服時也注意要用溫毛巾把身上汗水擦乾。 **文章出自於台灣廣廈:《健康育兒一定要知道的大小事》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/18402…度刺激。另外,在進行穴位按摩前,若能以溫度約45度左右的溫熱毛巾敷患部,讓血液循環加速後,再配合適當的穴位按壓,效果會更為明顯。 ##[★《失眠睡不著好痛苦?》中醫3茶飲有效…
http://www.top1health.cn/Article/80/18390…。遇到這種情況,可熬鹽醋薑湯熱敷,在熱薑湯裡加少許鹽和醋,用毛巾浸泡擰乾,敷於患處,反覆數次,能使肌肉由張變弛,舒筋活血,大大緩解疼痛,也可用毛巾沾熬製好的熱薑湯敷於四肢痠痛處。 …
http://www.top1health.cn/Article/333/18368…字、吃飯、舀湯、拿筷子都會有問題,更遑論扭轉瓶蓋、提重物、扭毛巾、抱小孩等家事了。 **新手媽媽看過來!3招預防媽媽手** 然而,不可抹滅的是,新手媽媽仍然是「提過分症…
http://www.top1health.cn/Article/87/18355…鍾,早晚各1次即可。 **【熱敷按摩】** 先將專用毛巾折成雙折,泡在熱水中,撈出擰乾後,稍散熱氣,以不燙為準,放在雙眼上。這時雙眼睜開,讓熱氣直接作用於眼球。毛巾溫度降低…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232…到疏通經絡、緩解疼痛、減輕媽媽手不適症狀的作用。除手浴之外,毛巾沾藥湯熱敷,也有不錯的解痛效果。 <!--more--> ![中醫認為媽媽手與局部氣血瘀滯有關,平常泡藥材手浴或…
http://www.top1health.cn/Article/87/18176…腫脹或灼熱感,如果疼痛、腫脹或有灼熱感可以用「冰敷」,方法用毛巾包裹小冰塊敷患處,每次15至20分鐘;嚴重者可每小時敷1次。 **冰敷緩腫脹 熱敷解痛** 但如果疼痛是…
http://www.top1health.cn/Article/260/18047…鐘或是稍微出汗為止。請記得在患者的膝蓋下方墊一下枕頭或卷過的毛巾,這樣能減輕背部的負擔。 <!--more--> 療程結束後將患者身上的毛巾與敷布移除,用沾過溫涼水的海綿,將身…
http://www.top1health.cn/Article/297/18007…息。][53596] <!--more--> **【毛巾抽拉運動】:** 1.身體站直,將患側的手部內旋,繞到身體後方。 2.健側則抓住一條毛巾,將手巾繞過健側的肩膀,…
http://www.top1health.cn/Article/167/18024