老菸槍也會骨質疏鬆?醫師指出,骨質疏鬆並非年長女性專利,尤其長期抽菸而罹患慢性阻塞性肺病(COPD),需使用類固醇治療的患者,有超過4成會有骨質疏鬆,而其中3成5更會發生骨鬆性骨折…
http://www.top1health.cn/Article/165/19853…指標,這種骨頭疾病通常是因鈣質攝取不足所致,尤其常發生於過了更年期的婦女。因此,負責擬定健康政策的人士往往會建議民眾多攝取鈣質,而由於乳製品含有豐富鈣質,乳品業者無不極力支持因這項…
http://www.top1health.cn/Article/80/19777…泌的關係,雌激素分泌量明顯下滑,肌膚老化,且於40歲以後出現更年期症候群、性功能衰退、骨質疏鬆症等機能老化症狀。 ![人體分泌荷爾蒙的高峰期,一是出生40週,另一則是25歲左右。…
http://www.top1health.cn/Article/10/19741…品:** 辣味食品除了會使酒槽鼻與酒槽肌情況惡化,也會影響更年期女性的皮膚。艾瑞兒歐斯塔醫師表示,更年期時,皮膚下的血管尤其敏感,而辣味食品會使血管擴張,因此吃辣的更年期婦女可能…
http://www.top1health.cn/Article/242/19693…部位,共有超過400多個雌激素的受體,無論是青春期、生理期或更年期,都會影響生理變化和心情情緒的關鍵因素。 現代人因工作壓力、生活緊張、飲食西化及缺乏運動等多方因素,影響女性…
http://www.top1health.cn/Article/80/19643…改善體質方面:** 1.我們在臨床上發現,罹患本病的病人以更年期及更年期後的婦女居多。而我們知道,更年期綜合症所發生的病症中,血管痙攣性疼痛、肥胖、血管硬化及心肌梗塞、關節疼痛、…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599不是更年期,臉部卻經常出現瀰漫性熱潮紅,甚至呈持續性紅斑,小心是玫瑰斑在作怪!臨床上容易被誤認為皮膚過敏、濕疹、痤瘡、脂漏性皮膚炎或紅斑性狼瘡等;或是患者合併眼睛症狀,包括眼睛乾、…
http://www.top1health.cn/Article/43/19596陰道萎縮症是許多更年期婦女不願談論的祕密,據統計,台灣每100名婦女,就有24人有嚴重陰道鬆弛、乾澀等問題,且又以停經後婦女最為嚴重。醫師表示,這種私密處的乾澀,常伴隨有針刺、燒灼…
http://www.top1health.cn/Article/10/19468…素,更能在人體內代謝成植物性雌激素,有助於舒緩停經症候群(女更年期)。堅果中的植物固醇,也能幫助降低血液中的膽固醇。 雖然堅果隸屬於油脂類食物的一種,富含相當豐富的油脂,但其…
http://www.top1health.cn/Article/320/19426…吃蘋果好處的國外研究,包括科學家於2012年發現它能有效降低更年期女性體內的血脂濃度;此外,若每天把水果當零食吃,半年之後,膽固醇指數會降低大約1/4。
http://www.top1health.cn/Article/301/19379…有月經困擾的男子漢,也可能因男性荷爾蒙睪固酮的變化,出現男性更年期症狀,突然變得多疑、囉唆、愛發牢騷。營養師建議,除了生活型態的控制之外,健康飲食也能幫助調節睪固酮,常見的優選食材…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366…很好的放鬆劑。研究顯示,啤酒花裡的植物雌激素可能幫助緩和部分更年期的症狀,例如臉潮紅、性慾低落等。 **2. 平衡荷爾蒙:**英國知名營養師薇琪艾奇森(Vicki Edgso…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321…讓皮膚紅紅的。 為什麼天熱臉泛紅,很難擺脫?跟青春痘、更年期的熱潮紅,怎麼分辨?本週由專攻皮膚診治的胡倩婷醫師,分享「夏日不再臉紅紅」的關鍵之道。 **誘發臉紅病因多 …
http://www.top1health.cn/Article/242/19271…的族群過於狹隘,最為常見。由於鈣流失一詞經常與老人骨折、女性更年期連結。因此,造成許多人誤以為鈣質缺乏、鈣流失等問題,只會發生在這2類特定對象身上,而忽視了提前補鈣、存骨本的重要。…
http://www.top1health.cn/Article/248/18964… ![][57052] **症狀分類** 只要是未到更年期的成熟女性,每個月都會有月經的來潮,而月經的正常與否往往反映了身體的健康,一旦有不適的症狀出現,建議至醫院尋求醫師…
http://www.top1health.cn/Article/324/18884