…次數多了,累積起來總數就非常可觀。 全球約有四分之一的成年人存在肥胖問題,過去25年,這一數字增加了4倍。一些學者表示,這主要歸因於人們變得越來越不愛動,而不是因為攝入了太多…
http://www.top1health.cn/Article/232/19938…是透過無線傳輸將手機螢幕投射在比較大的螢幕上觀看。 2. 成年人每天看手機的時間不要超過2小時,小朋友不要超過30分鐘。 3. 不要在關燈時躺在床上用手機上網瀏覽網頁、掛臉書、…
http://www.top1health.cn/Article/67/19790…惑的秘密武器,那就是睡個好覺。他們發現,睡眠不足、體重超重的成年人若平均每晚多睡96分鐘,其對垃圾食品的欲望減輕了62%,食慾也隨之減少14%。參與者過去平均每晚睡眠都少於6.5小…
http://www.top1health.cn/Article/232/19831…擾體內荷爾蒙的表現,例如造成甲狀腺功能異常,另外,也可能導致成年人不孕,或致使小女生性早熟、影響小男生第二性徵發育等。塑化劑其他可能帶來的健康風險還包括氣喘、致癌、心血管疾病等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/19812…」之有害物質;戲水用充氣玩具非屬水上救生設備,兒童使用時須有成年人陪同,以確保兒童遊戲安全。
http://www.top1health.cn/Article/87/19803…來的,有些在出生後才知道,也有些先天異常要等孩子大一點,甚至成年才出現。因此,除了健保檢查項目之外,建議在經濟許可下,多做幾項自費項目會比較安心,但要知道這些並無法確保胎兒出生絕對…
http://www.top1health.cn/Article/213/19797…關注。 ![皮膚型T細胞淋巴瘤,大多發生在40歲至60歲的成年人,男性患者稍多。][62669] 亞東醫院放射腫瘤科主任熊佩韋醫師指出,皮膚型T細胞淋巴瘤,大多發生在40歲至6…
http://www.top1health.cn/Article/7/19789…打鼾,可嘗試用微創支架手術改善。 ![研究發現,50%以上成年人有「習慣性打鼾」的困擾,80%與軟腭過度振動有關。(攝影/駱慧雯)][61952] 年約30歲的邱先生是貨車…
http://www.top1health.cn/Article/64/19612你(妳)是誠實的情人嗎?台灣癌症基金會最新調查發現,3成年輕男女會對情人隱瞞性史,即使願意告知,謊報人數平均也比實際人數減少1至3人。國外研究發現,每增加1名性伴侶,會增加2至3倍…
http://www.top1health.cn/Article/10/19587…外食、攝取速食或高熱量點心的習慣,長期營養不均衡,會增加寶寶成年後罹患代謝症候群的風險。醫師提醒,準媽媽們在孕期別忘了適度補充DHA、鈣和葉酸等關鍵營養素。 ![台灣母胎醫學會調…
http://www.top1health.cn/Article/17/19511…駿)][60419] **【健康小叮嚀】:** 成年人飲酒應「適量適溫」,黃秋桂營養師說明,「適量」是指每次飲酒量不宜超過300毫升,約1罐小罐易開罐的量;「適溫」則是…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471…二型糖尿病及肝臟疾病等。若真的克制不了夏季喝啤酒消暑的慾望,成年男性每日不可超過2罐,女生不超過1罐,每天過量飲用仍會造成肥胖。 **啤酒舉杯對飲 不如入菜更添風味** …
http://www.top1health.cn/Article/80/19430…總一項刊登在《動脈硬化,血栓和血管生物學》期刊的研究,更證實成年人每天喝100CC紅酒,可以增加內皮前驅幹細胞含量,血管內皮細胞功能也明顯改善,可以預防心血管疾病。 人體血液…
http://www.top1health.cn/Article/295/19420… **【醫師小叮嚀】**: 目前約有25%~30%的成年人有肥胖問題,如果不減輕體重的話,時間一久就會衍生出高血壓、糖尿病、心臟病等疾病發生,建議成年人一定要注意體重控制和…
http://www.top1health.cn/Article/310/19369…成是因過重及肥胖造成的。根據國民健康局最新調查,台灣超過一半成年男性、三分之一女性的體重超過警戒線,整體過重及肥胖比率為42.7%。 在肥胖類型當中,蘋果型身材的肥胖和心血管…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245