…果。 **【小提醒】:** 「三伏貼」因其中藥物包括利尿藥物,所以可能出現頻尿現象,而孕婦、嚴重心肺功能不足、短時間敷貼即會大量起泡者,及發燒和咽喉發炎者,並不適用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/19500…素B1、B²、C、胡蘿蔔素、菸鹼酸等,能幫助消化、清熱解渴、利尿消炎、消除疲勞。大暑前後鳳梨最甜,是品嘗的佳機。 ‧黃瓜 中醫認為夏天吃瓜,可以解暑利尿、清理胃腸積熱,好處…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487…流汗「排毒」或是「解毒」與西醫有不同的解讀,基本上,凡發汗、利尿、以及排宿便都屬中醫「解毒」範疇,建議平日要多喝水,或是利用天然絲瓜布輕輕刷洗皮膚「排毒素」,不僅是自然小偏方,更是…
http://www.top1health.cn/Article/239/17617… 另外,木瓜除了能整腸健胃、幫助消化之外,對於預防便祕、化濕利尿亦有效果;尤其木瓜含有蛋白酶酵素,有分解蛋白質和澱粉的作用,又以青木瓜中含量較高,所以多吃木瓜可以改善慢性消化不良,…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433…起即可。 **效果:** 小黃瓜成份有百分之90上是水,利尿作用卓越可排除體內多餘水分。此外,鈣質含量豐富,能夠有效排除體內多餘鹽份。將小黃瓜去皮加水煎成湯水飲用,對緩和水腫症…
http://www.top1health.cn/Article/320/19431…隨時補充水分,不可等到口渴才補充水分;但若醫囑限制少量或服用利尿劑等藥物者,應詢問醫師天氣酷熱時,喝多少量為宜;特別是不可補充含酒精及大量糖份的飲料,以避免身體流失更多的水分,以及…
http://www.top1health.cn/Article/33/19416…蛋白質及鐵質,營養價值高,亦有造血、補血、強壯臟腑機能,以及利尿、止血、消腫之作用,可說是食療與美味兼具的涼夏好料理,且拿來燉排骨湯、炒菜,滋味鮮美又香甜。 尤其金針花熱量又…
http://www.top1health.cn/Article/248/19386…會酒醉:** 1.喝酒前大量喝水,再吃1勺鹽更好,可以發揮利尿的作用,多排泄酒精的代謝產物。 2.吃菜的時候點些辣菜,吃得滿頭大汗最好,可讓酒精從汗液中排出。 四川人喜歡在吃…
http://www.top1health.cn/Article/239/19358…物、油炸類、加工類食品及冰飲,可飲用草本茶品、薏仁紅豆水幫助利尿。多多鍛鍊下半身肌肉,可藉由瘦身操、飛輪、抬腿來達成。 <!--more--> ![多運動能改善「基因疲乏」,增…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382…出2錢,最好請中醫師協助評估體質是否適合使用;紅豆與薏仁皆有利尿、消腫的功能,不過患有痛風者不宜多吃紅豆,可改喝紅豆水;麥門冬、紫蘇葉、荷葉合用有潤肺、清暑熱之效;山藥、白扁豆最能…
http://www.top1health.cn/Article/214/19384…多喝哈密木瓜牛奶能豐胸止渴?** 哈密瓜鐵質含量豐富,並有利尿、止渴、消暑解熱等功效。木瓜含有木瓜酵素,可幫助消化、改善便祕和腸胃不適;另含木瓜凝乳.,能幫助胸部發育。常喝此道飲…
http://www.top1health.cn/Article/203/19323…飲食。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等效果。經常食用有助於預防及治療下肢腫脹,有減肥之效。 **資料來源:39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/320/19250…椰子** 椰子水富含多項維生素及礦物質,能夠消暑解渴、生津利尿,但是屬性寒冷,和西瓜一樣,不宜在晚上食用。 <!--more--> ![木瓜有幫助消化、促進排便的效果,屬於平…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288…消化液分泌,增進食慾;含前列素A,可促進血液循環,幫助排汗及利尿,進而防止血壓升高,對防止失智症也有助益。烹調高蛋白質食物時,加入少量的蔥能提高人體對蛋白質的吸收。 至於水餃…
http://www.top1health.cn/Article/31/19275…前一陣子相當流行的雞尾酒療法,而這些減肥藥,有很多都是摻雜了利尿劑。利尿劑雖然會排除身上多餘的水分,讓體重看起來降低許多,但實際上是把體內的電解質、鈉、鉀、鈣、鎂等重要元素排出體外…
http://www.top1health.cn/Article/250/19272