…、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃;食物油膩、過鹹、太酸或辛辣,發作期尤其要忌口。另外,經常到空氣新鮮之處運動,以鍛練身體、提高免疫力,如此可有效預防感冒,但須避免吸入過多的冷空…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196…會影響健康和社交關係,坊間傳言睡覺時在枕頭邊擺放洋蔥切塊,其辛辣的味道和類黃酮可消除疲勞、幫助睡眠,不過,營養師表示,這套說法的成效見仁見智,還需大量實驗才能證實。 **…
http://www.top1health.cn/Article/76/18156…涼後即可,用藥液沖洗鼻腔。每日早晚熏洗1次, 應注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,冷天應注意保暖,平時勿熬夜。 **【居家生活 5注意事項】:** 1.避免出現在溫…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141…齦腫脹、眼紅、嘴破等;尤以情緒不暢、肝氣鬱結,日久化火或嗜食辛辣厚味,積少成多,火毒內生為最常見的原因。 基本上,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135…年輕人仍然對於嗑麻辣鍋樂此不疲。但是,站在中醫角度檢看,油膩辛辣的食物容易引發大量掉髮,1名30歲陳姓男子,很愛吃麻辣鍋,最高記錄是連吃半個月,結果出現大量掉髮,不得不緊急求醫治療…
http://www.top1health.cn/Article/267/18032…縮,易引發胃食道逆流;抽菸、喝酒、喝大量咖啡或碳酸飲料、常吃辛辣油炸等刺激性食物,會刺激胃酸分泌,也會增加胃食道逆流的風險。 **NG習慣2/吃飽後立刻躺平或睡覺** …
http://www.top1health.cn/Article/30/17930…6%的薑黃素,紫色則無薑黃素。 薑黃聞起來不會有生薑的辛辣刺鼻味,這是分辨生薑與薑黃的簡單小方法,另外,也可以從薑黃的切面顏色來辨別是哪一個季節開花的薑黃,如果是營養價值較高…
http://www.top1health.cn/Article/320/17871…,就需要用到雷射或脈衝光來治療,最重要還是從生活中控制,避免辛辣食物以及皮膚保養都很重要。 **【酒糟性皮膚炎 分3類型】:** **1.微血管期:**因為刺激性的食物…
http://www.top1health.cn/Article/49/17804…了日常清潔、保持良好的生活與飲食習慣,並避免熬夜,少吃油炸、辛辣的食物,減少身體的刺激,才是擁有好膚質的不二法則。建議民眾可以從飲食改變,多食用全麥穀物、高纖、抗氧化、含omega…
http://www.top1health.cn/Article/242/17781…,除了透過藥物、食療來加強調理外,更要注意下列幾個要點,戒食辛辣、油炸及酒等刺激性的食物,因辛辣、油炸食物易燥火動肝,進而損耗肝陰;酒則易對肝產生不良影響。 另外,春季感冒…
http://www.top1health.cn/Article/239/17779…易傷害肝臟功能的事物,如熬夜、抽菸、過度飲酒外,更要減少食用辛辣、油炸的食物,才不會燥火動肝,進而損耗肝陰,使肝臟功能下降。建議民眾可以把握春天最適合補養肝氣的好時機,食用些易消化…
http://www.top1health.cn/Article/258/17778…煮法略有不同,加入食材也路有不同。由於吃時舌頭微感麻痺,味帶辛辣,所以名為麻辣火鍋。 **自製麻辣鍋食譜 小心勿攝取過量** 鼎王自事值爆發後,公開湯頭秘方配料,也首度承認…
http://www.top1health.cn/Article/80/17755…往往病情已經相當嚴重,所以平時的預防是非常重要的。 因辛辣、油炸食物易燥火動肝,進而損耗肝陰;酒則易對肝產生不良影響。因此,在飲食上,應戒食辛辣、油炸及酒等刺激性的食物。而充…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738…保暖,食用薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等補品,或是吃一些屬性燥熱、辛辣刺激的食物,卻導致臉上狂冒青春痘,成為「痘痘先生」或「痘痘小姐」。 ![為了驅寒保暖,過度食用薑母鴨、羊肉爐、麻油…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665…食物和含有辣椒的食物、少吃肥肉、動物油和甜食。 4、 辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外,煙酒等刺激性物質對月經也會有一定影響,如…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624