「薑」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「薑」的資料-
潤冬燥降血脂 冬天來杯焗山楂茶
…焗山楂茶】** **材料：**乾山楂15克，桂皮 3克，生薑 3片，紅糖30克，水適量。 **作法：** **1.**生薑去皮切片，山楂乾和桂皮用清水浸泡10分鐘，洗去浮土。…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483 -
薑湯5吃法 祛寒治腹痛妙用多
…最容易受寒，出現頭痛、打噴嚏、流鼻水、怕冷等症狀。祛寒聖物生薑可以改善這些症狀，在冬天出現身體不適時，可以喝碗溫熱的薑湯試試！ ![冬天多喝薑湯可以改善受寒情況。(攝影／江旻駿）…
http://www.top1health.cn/Article/248/22477 -
腸癌藥膳進補 首選四君子護脾胃
…然臨床上並不會嚴禁患者進補及吃火鍋，但中醫仍不建議腸癌病友以薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、十全大補湯等藥膳，做為冬天進補的選擇項目。 腸癌患者進補時，應注意補充膳食纖維幫助消化，可…
http://www.top1health.cn/Article/239/22462 -
經期失血過多 補血喝紅糖滋養飲
…8] 3款補血紅糖飲 經期後趨寒補血 **1. 【薑棗紅糖飲】** **材料：**乾薑、大棗、紅糖各30克。 **作法：**將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/22446 -
冬季燃脂！快吃3「熱血」食物
…1茶匙，身體的新陳代謝率就會增加25%。 **2. 生薑** 薑含有薑辣素，能夠增強血液循環、刺激胃液分泌，起到促進消化的作用。生薑蘊含的辛辣素及薑油，能促進血液循環，加強…
http://www.top1health.cn/Article/320/22425 -
冬天進補好粥道！八珍當歸溫補首選
…治因為腸胃不適至就診的患者，主要是因為天氣寒冷，大嗑羊肉爐、薑母鴨及麻辣鍋，誤以為可以讓身體變暖和，結果腸胃反而鬧脾氣，出現脹氣、腹瀉等腸胃不適症狀。 **冬天進補忌上火食材…
http://www.top1health.cn/Article/80/22415 -
肌膚崩壞糖化惹禍！五星抗糖化食物
…體內向體外降低糖化作用，讓人看起來更年輕。 **✽薑黃（學名Curcuma longa）** 薑黃根莖部被磨成粉，可以用來在食物中添加風味，咖哩中就有薑黃成分。薑黃本身…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386 -
給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」
…便就會變得順暢，能夠保持年輕肌膚。 **美容水2／生薑檸檬水燃燒脂肪！** 檸檬中所含有的檸檬酸具有提高代謝能力的效果、預防血糖上升的效果以及放鬆的效果等，有助於減肥的作…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385 -
羊肉進補有竅門 仙靈椰子去燥熱
…試試。 **材料：**仙靈脾30g，椰子1個，羊肉1斤，生薑3兩，龍眼肉15g，紅棗10枚。 **作法：** **1.** 新鮮羊肉，斬件，放入滾水中滾五分鐘左右，撈起，用清…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371 -
柑橘籽別亂丟！3大橘子廢物超養生
…和曬乾再使用。 <!--more--> ![取橘子皮和生薑泡茶，可改善四肢冰冷和幫助消除腹部脂肪。][71507] 周宗翰中醫師建議，將橘子皮洗淨曬乾，取適量橘皮與一片薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/22368 -
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬
寒氣逼人的大冬天，在料理中加入具有趨寒功效的薑，不僅可以暖胃、改善手腳冰冷，也可以促進新陳代謝、幫助燃脂，溫暖過冬不發胖！ **生薑入菜 薑料理暖胃助瘦身** **●暖…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336 -
促代謝！超模米蘭達喝熱檸檬水排毒
…薦的原因還包括了可以自行搭配的好處。想要提高體溫時可以加入生薑（生薑泥或市面上販賣的瓶裝生薑）或肉桂；想要香甜口感時則可以加入蜂蜜。大家不妨配合當天的心情及身體狀況嘗試看看。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22329 -
魚貝類腥味重？5烹調法有效去腥
… <!--more--> **去腥方法5／以芥末、生薑、蒜頭作為香料** 食用生魚片、鰻魚時，在旁擺放一些芥末、生薑、蒜頭，可有效去除腥味。在湯鍋、清蒸料理等中加入，一樣…
http://www.top1health.cn/Article/145/22228 -
美麗肌膚喝這味！魚皮湯給你好氣色
…去水潤光澤，其實，藉由補充一些補血活血的中藥食材，如枸杞、生薑入菜，可以擺脫「冰美人」的封號。甚至加入具有補充膠原蛋白的魚皮，也有使肌膚澎潤的效果。 
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