健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…維生素、纖維素、礦物質對糖友有益,而且果糖在體內代謝時不需要胰島素「幫忙」,所以糖尿病人在血糖控制好的情況下,可以適當食用水果。一般來說,每百克含糖量在10克以下的水果均是糖友們的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30020…是先天性的,佔總糖尿病人口10%。第二型糖尿病的發生是後天的胰島素阻抗造成的,佔總糖尿病人口90%。 一般人吃進糖之後,會經過腸胃道消化分解進入體循環,胰臟β細胞可以感應血糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/29992…大家,正確喝出咖啡的好處! ![許多研究顯示,咖啡有助降低胰島素阻抗和發炎的風險,但是要適量飲用才有好處。][87188] **咖啡豆富含營養 降低胰島素阻抗** 美國全…
http://www.top1health.cn/Article/320/29980…紅茶—降餐後血糖** 英國科學家一項研究證明,紅茶能夠刺激胰島素的分泌,降低餐後血糖。此外,紅茶中富含的黃酮類化合物,能消除自由基,具有抗酸化作用,能降低心肌梗塞的發病率。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29769…血糖控制不佳,症狀將更明顯。 **降低血糖 只有藥物或胰島素** 值得注意的是,許多糖尿病友或是其家屬,購買市面上各式專為糖尿病患者設計的營養補充品給病人食用。但經過實際上…
http://www.top1health.cn/Article/320/29758…1小時內,是最需要補充能量的時候。補充醣類與蛋白質可促進體內胰島素分泌,透過增加胰島素分泌,可以加速肝醣恢復,以及更加促進蛋白質合成與肌肉生長,因此建議大家在運動後,可以挑選含醣類…
http://www.top1health.cn/Article/320/29662…啡的過程中釋放出來。 **長期攝取過量的糖份 容易導致胰島素失去調控血糖功能** 黑咖啡本身含糖量極低,通常導致肥胖的元凶,是額外添加的精製糖。王進崑教授指出,如果長期攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/29626…單車 可增加氧的攝取量** 研究顯示,騎單車組的糖友,血漿胰島素濃度較對照組降低33%,顯示規律運動可使身體更有效的利用胰島素,有助於血糖控制;且單車控糖組相較對照組,處於高血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/29538…達489毫克/分升(正常空腹血糖 **依賴型糖尿病 關鍵在胰島素** 周言穎醫師強調,第一型糖尿病,又稱為胰島素依賴型糖尿病,大部份的患者是在兒童時期或青少年時期被診斷出來。主…
http://www.top1health.cn/Article/33/29514…血壓、糖尿病、冠心病等疾病。另外,鉻有助防癌,還可以促進體內胰島素的釋放,使糖尿病患者的胰島素分泌正常,對於降低血糖相當有效。因此,糖尿病患者可以適度使用南瓜代替米飯。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29375…有害糖友的健康。第一,睡眠障礙導致有效睡眠時間縮短,這會抑制胰島素分泌並使拮抗胰島素的激素分泌增加,導致人體發生胰島素抵抗。第二,睡眠障礙會影響正常的激素晝夜節律,如夜間升高血糖的…
http://www.top1health.cn/Article/240/29302隨著全球糖尿病發生率的高升,立即列入考量的是找到改善胰島素敏感性與降低發展為糖尿病風險的方法。 ![國外研究發現,低脂飲食有助改善第二型糖尿病。][85636] 《Diab…
http://www.top1health.cn/Article/248/29315…至於與高血糖密切相關的糖尿病,更需要按醫師指示定時服藥或注射胰島素。許多人對於糖尿病的治療方法存有迷思,例如,糖尿病患為了控制血糖,什麼食物都不能吃,其實病患飲食的關鍵在於分量多寡…
http://www.top1health.cn/Article/28/29210…會增加體重,但是第二線用藥就可能使體重增加:例如磺醯尿素類或胰島素增敏劑。但對糖尿病患者來說,體重控制很重要,體重過重會讓體內的胰島素阻抗作用升高,不只血糖難以控制,血壓、血脂等都…
http://www.top1health.cn/Article/240/29182…外引發50萬個癌症病例。 **肥胖者易罹癌?關鍵在「高胰島素血症」刺激腫瘤發生** 然而,為什麼肥胖會引起癌症呢?以男性大腸癌為例:許多研究指出,肥胖引起的「高胰島素血症」…
http://www.top1health.cn/Article/248/29109