「美味」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「美味」的資料-
冬季養生吃腎之果！栗子酒補腎強腰
…、香氣宜人的糖炒栗子是大小朋友最愛零嘴！鬆軟、綿密的栗子不僅美味好吃，營養價值更是豐富，由於味甘、性溫，能入人體脾胃、腎經，享有「腎之果」、「千王之果」的美稱。中醫師表示，除了直接…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638 -
殺菌消炎！養生必知3神奇香料魔法
…【生薑：世界通用的藥物】** 生薑是對人體健康有很大益處的美味香料，是內服、外敷皆可的通用藥物。它能減輕因懷孕、暈車、暈船或化療等引起的噁心，可幫助止咳、緩解喉嚨刺癢及炎症引起的…
http://www.top1health.cn/Article/276/22635 -
中西混搭好滋味！桂圓熱紅酒禦寒
…，除了熱可可、熱紅茶之外，你喝過「熱紅酒」嗎？料理作家「矽谷美味人妻」謝凱婷特別推荐「桂圓熱紅酒」，結合了中式祛寒聖品的桂圓，以及西方人在冬天時愛喝的熱紅酒，冬天在家煮一鍋，有種甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488 -
豆漿入菜！自製2火鍋湯頭滋味讚
**如何製作美味的豆漿高湯？** 將豆漿製成高湯後，可以運用到煮麵、熬粥、蒸蛋、煮火鍋等方面，各式料理讓人食慾大開。 ![][71821] **葷豆漿高湯** 以豆漿作…
http://www.top1health.cn/Article/145/22495 -
減重小幫手！日式燒茄子高鉀消水腫
…除惱人的水腫、浮腫等問題。 **減重這樣吃！清蒸、水煮美味不卡油** 不過，程涵宇營養師也強調，雖然茄子營養價值高，適度食用對人體好處多多。但茄子果皮薄、果肉由海绵狀薄壁組…
http://www.top1health.cn/Article/101/22485 -
潤冬燥降血脂 冬天來杯焗山楂茶
…種藥食兩用的水果，料理變化多樣，可用於燉湯、煲茶，或做成各種美味的點心，如山楂糕、糖葫蘆，酸甜可口，深受人們的喜愛。在冬季這個容易乾燥的季節裡，一道美味的山楂茶，不但開胃健脾，還能…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483 -
沒聽過吧？流質耶誕餐僅3百大卡！
…研發出一道「流質耶誕餐」，將卡路里控制在300大卡內，既不失美味，也不會讓身材走樣！ **流質耶誕餐量身訂作 馬術騎師可維持體重** 根據英國《每日郵報Daily Ma…
http://www.top1health.cn/Article/320/22444 -
消食祛脂！自製美味山楂銀耳豆漿
黃豆素有「豆中之王」的美譽，製作成豆漿後，又有「東方牛奶」之稱。而黃豆的食用方式也以豆漿最好，整粒煮食，能獲得最完整的營養，同時也是黃豆製品中，加工最少、最能攝取黃豆精華的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22440 -
潤腸通便！自製美味杏仁優格促消化
**別名：**杏子、杏仁果。 **挑選原則：**以外觀完整，顆粒大小均勻者為佳；聞起來應帶有清香味，如有油耗味時，表示已經氧化變質、不新鮮了。 ![][71591] **食用…
http://www.top1health.cn/Article/145/22419 -
給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」
…以一邊實現美肌。 過去的文章「妳知道幾個？檸檬的5種超美味的飲用方法」中也介紹了許多檸檬的使用方法，大家不妨研究看看。 **美容水3／小黃瓜水擊退水腫** 小黃瓜具有…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385 -
蝦子代替雞蛋 7種瘦身食物變換吃
…芝麻醬中也有。芝麻醬也是富含微量元素的好食物，可在家裡備一罐美味的芝麻醬，搭配食物一起吃。 **6.亞麻籽代替鮭魚** 鮭魚富含健康的omega- 3脂肪酸，但亞麻籽會幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/22365 -
冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量
…養師建議，今年冬至不妨來點新花樣，利用家中隨手可得的蔬果自製美味、低卡的、色彩繽紛「植化素湯圓」，降低熱量攝取，避免將人工色素、化學染劑吃下肚。 
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