火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

排毒消水腫！必吃5款紅豆減重食譜

…0毫升清水煮滾，放入紅豆，煮30分鐘左右，待紅豆煮熟，即可熄火，熄火後放入陳皮，蓋上鍋蓋，燜10分鐘左右，依個人口味放入鹽調味即可食用即可。 **★紅豆薏仁去水腫湯** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/19250
排毒聖品TOP3　讓你L型變Ｓ型

… 排毒聖品TOP3，分別是第一名蘋果、第二名大番茄、第三名火龍果，第四名綠花椰菜、第五名菇類、第六名地瓜、第七名黃豆及其製品、第八名深海魚、第九名亞麻仁籽油、第十名堅果類。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/19306
青草茶助消暑？脾虛月事來不宜飲用

…適合所有民眾使用嗎？][59652] **青草茶消暑退火　脾胃虛弱者不宜飲用** 在國人眼中，青草茶可說是夏日消暑不可或缺的重要飲品，許多婆婆媽媽甚至會選擇購買相關藥草…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢

…上愛吃一些辛辣刺激的食物，原本就屬於陽性體質的人，非常容易上火。中醫師表示，若因「上火」引起的便祕，應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食物外，建議可多攝取天然新鮮蔬果，利用藥膳茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235
香蕉吃膩了！便祕族改吃桑椹火龍果

…適合吃的水果】香蕉、桑椹、桃子、西瓜籽仁、梨子、蘋果、甘蔗、火龍果、酪梨、百香果 ![][59295] **病因** 便祕可分為功能性及器質性便祕，其中又以功能性便祕較為…
http://www.top1health.cn/Article/248/19183
3道簡易食譜　降血壓血糖防腎病

…蜜少許。 **作法：**將玉米鬚洗淨，加水600毫升，以小火煎煮半小時，濾取汁液，加入適量蜂蜜調勻，即可飲用。 **主治：**腎病症候群。 **名醫隨筆** 玉米鬚又稱「龍…
http://www.top1health.cn/Article/320/19150
美肌攻略！2湯1茶打造水嫩孕媽咪

…個美麗的孕媽咪，可根據個人體質多喝潤膚補血的藥膳湯，或消暑降火氣的茶飲，從體內做好肌膚保養。 ![孕婦因荷爾蒙改變，常有長斑、長痘等肌膚問題，中醫師建議燉煮潤膚的藥膳湯飲用，可改…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130
預防季節病上身　五運六氣養身法

…是在春季爆發的。 **二運──夏季留意腎臟病** 「火」為二運，相當於每年的夏季。由於火在天為熱，在色為赤，在臟為心，所以每年夏季，氣候以火熱之氣變化為主，人體則以心氣變化…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106
孕婦夏季氣噗噗？蓮子百合湯清心火

夏季炎熱的天氣讓人情緒如火燒，稍不控制就會大暴走，更何況是大腹便便的孕婦？中醫師表示，高溫環境對懷孕婦女是一大考驗，相較於一般人，更容易有疲勞、口乾舌燥、煩悶焦躁等症狀，建議夏季天…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069
和胃食道逆流共存　先戒西式飲食

嘔酸水、火燒心、喉嚨沙啞、晚上睡覺易嗆醒...., 這些典型的胃食道逆流症狀，不難診斷，卻相當擾人，雖有藥物可治療，但一停藥又會復發，該如何正確因應? 明明沒感冒，一覺醒來…
http://www.top1health.cn/Article/30/19010
清熱消暑！芹菜蜂蜜汁清涼一夏

…建議可以食用綠豆、瓜類、番茄、芹菜、茄子等當季時蔬，改善風熱火毒。以下推荐一道清熱消暑的「芹菜蜂蜜汁」。 ![芹菜蜂蜜汁熱量低，夏日飲用還有助降火氣。（攝影／江旻駿）][5852…
http://www.top1health.cn/Article/320/19002
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕

…量進食對高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處。不過，吃多了會上火且不易消化，建議成年男性，每次1兩左右即可。女性夏日進補則以蓮藕為首選，主要是因為蓮藕富含鐵、鈣等微量元素、植…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
愛吃鹽酥雞胃火旺　5指調養撇步

喜歡吃速食炸雞、夜市鹽酥雞的人要小心「胃火旺」，很多人吃完鹽酥雞、喝完珍珠奶茶的隔天，牙齦嚴重出血，並有便祕、口臭與胃酸逆流等現象。出現胃火該怎麼辦呢？專家建議按壓手上的穴道，即可…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845
火燒心！胃食道逆流小心癌病變

胃食道逆流俗稱「火燒心」，不僅好發中壯年族群，更是現代文明慢性疾病，患者通常需有長期作戰的準備，醫師指出，如果出現「吞嚥困難」、「胸口疼痛」、「聲音沙啞咳嗽好不了」或是「不明原因…
http://www.top1health.cn/Article/30/18835
就要香蕉型便便！3藥食通便不卡腸

…便型態是判斷腸道健康程度的指標，但現代人生活緊張、飲食失衡、火氣大，容易有便祕或水瀉等大小腸道毛病，長期恐增加罹患大腸癌的風險，中醫師建議，平常可從4個生活面向進行調整，若仍有排便…
http://www.top1health.cn/Article/80/18529