健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…或食慾不振、易水腫等症狀,此時常用柴胡系列的方劑,疏肝解鬱,清熱利濕。 **補氣藥助減重 痰濕體質適用** 以上兩種肥胖類型都不建議特別進行「氧氣減重法」,較適合補氧減…
http://www.top1health.cn/Article/82/20334…中蘿蔔葉(也就是俗稱的蘿蔔纓)就是其中之一。不但蘿蔔本身能夠清熱潤肺,白蘿蔔葉也有助於消食理氣,化痰止咳,與生薑搭配可止咳化痰止嘔。 此外,白蘿蔔葉中含有豐富的維生素A、維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381…載,「梨者,利也,其性下行流利。」雪梨味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,特別適合秋天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒,對急性氣管炎和上呼吸道感染的患…
http://www.top1health.cn/Article/239/20364…葚,甘寒,益血而除熱,爲涼血補血益陰之藥;菊花,能疏散風熱、清熱解毒;枸杞,有助滋補肝腎,一同沖泡飲用,有助降肝火、疏肝解瘀。 **【小提醒】:** 不過,要注意的是,此款茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342…甚至比瓜肉還高!以冬瓜皮來說,有助利尿並緩解咳嗽,冬瓜籽則能清熱化痰、潤膚美容,更是防癌抗癌的重要食材。建議料理時將整顆冬瓜都下鍋熬煮,營養價值最高。 **【冬瓜全身都是寶 …
http://www.top1health.cn/Article/101/20312…64896] 原產於亞洲的柿子,中醫認為其味甘性寒,有清熱解毒之效,可用於潤肺止渴、緩解咳嗽,改善便祕、腹瀉、痔瘡和高血壓。柿子的外觀紅橙圓潤、貌似番茄,傳到西方後,被古希臘…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320…用。奇異果脂肪含量低且無膽固醇,吃多少也不怕。奇異果的根還有清熱,利尿,活血,消腫的功效。 **第2種/黃瓜** 黃瓜味甘性涼,有清熱、解渴、利水、消腫的功效。黃瓜的利尿作…
http://www.top1health.cn/Article/101/20314…」,治療需袪風散寒;若皮疹的顏色偏紅,屬「風熱」,治療需袪風清熱;若皮疹有水泡,屬「風濕」,治療則需健脾化濕。 <!--more--> ![天氣熱,大口吃冰最消暑,但冰…
http://www.top1health.cn/Article/258/20257…呈金黃色,大便硬實或不暢通時,用花椰菜30公克煮湯服用,還有清熱解渴,利尿通便的效果。 許多人都知道花椰菜具有良好的抗癌功效,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病…
http://www.top1health.cn/Article/320/20230… **效果:** 特別功效:調理慢性咽炎。 保健功效:清熱、降血脂。 美容功效:減肥,適合痰淤型肥胖。 **禁忌:**繁縷汁是會「刮油」的,降脂減肥的效果很強,但性較寒涼…
http://www.top1health.cn/Article/82/20221…風清濕熱藥物,尤其小小孩發作時皮膚很紅,滲出液較明顯,以利濕清熱藥物口服,或外用治療可達到緩解效果;較大孩子出現皮膚乾燥時,治療重點則在給予養血潤燥藥物。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/258/20172… **效果:**補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥。 **3.黃耆桂枝減敏茶** **材料:**黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片 …
http://www.top1health.cn/Article/239/20158…小火煮至絲瓜熟爛,最後加薑絲和鹽調勻即可。 **功效:**清熱解毒,益氣生津,養肝護腎,瘦身減肥。 **老年糖尿病患者怎麼吃** **★酪梨水蜜桃汁** **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/20138…之一,也是運動員最青睞的水果之一。中醫認為,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理,最適合燥熱人士享用,痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096…腳踝內的最高點往上約四根手指橫著的寬度。 **功效:**清熱瀉火、祛風化濕、調和血氣、補脾健胃,緩解秋燥不適,及增強免疫。 **按摩方法:**以上每個穴位平均按摩2至3分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131