…不佳的情況下,身心靈無法得到適當的休養,也就造成記憶力衰退、注意力下降、肩頸痠痛、容易疲倦等不健康警訊的發生。 **避免疲倦不適纏身 先調整日常生活習慣** 要避免壓力…
http://www.top1health.cn/Article/245/18785…車等交通工具時,為了打發時間常拿出智慧型手機玩遊戲、上網等,注意力全集中在手中的螢幕,而失去了對周遭環境的警覺性。就在去年(2013)於美國舊金山的地鐵站發生的一起隨機槍殺慘案,2…
http://www.top1health.cn/Article/245/18771…,如果有打噴嚏、流鼻水、鼻塞等過敏症狀,可能會讓小朋友上課時注意力無法集中,進而阻礙學習。因此,過敏兒的媽媽可要學聰明,從「早餐」就開始調整小朋友的過敏體質。 ![均衡營養的飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/18703…口乾、口臭、唇裂、便祕,或是夜間睡眠不安等狀況,嚴重時甚至有注意力不集中影響學習的現象,是屬於中醫「胃陰不足、胃火旺盛」體質,調養除了需要使用養胃生津的中藥治療以外,也需搭配潤腸通…
http://www.top1health.cn/Article/80/18631…要讓孩子看電視超過2小時,且最好能用其他活動轉移孩子對電視的注意力,遠離電視上癮症。][55570] 董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨則認為,此研究結果仍無法百分之百確認電視、…
http://www.top1health.cn/Article/87/18536…樞神經的警醒度及心情狀態,在大型試驗中,也被發現色素與香料與注意力缺損過動的症狀有關聯。此外,賴柔吟醫師也提醒,過量的巧克力或是其他非正餐的零食餅乾,都會影響到孩童的正餐食慾及均衡…
http://www.top1health.cn/Article/305/18432…易舉的事,但台中1名5歲小女童,卻因閱讀頻跳行、遊戲漏接球,注意力無法集中,一度被認為罹患過動症或學習遲緩,還好在幼稚園的例行視力檢查發現遠視,進一步就醫檢查才確診為「隱斜視」,因…
http://www.top1health.cn/Article/68/18418…不足、睡眠品質不佳的狀況下,不僅會造成精神不濟、記憶力衰退、注意力無法集中、情緒不穩等問題,進而影響日常生活。嚴重甚至會使免疫力下降,容易受到傳染性疾病感染,亦或是,造成頭痛、頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382…夠安靜不吵鬧,都會利用「電子保母」的高感官刺激來轉移小朋友的注意力,長期不重視用眼習慣,導致孩童眼睛視力嚴重受到傷害。 <!--more--> ![造成學童近視原因很多,但3C…
http://www.top1health.cn/Article/244/18266…時可以攜帶一些轉移注意的物品,例如自己喜歡的雜誌、CD等轉移注意力。 **4.精神集中,呼吸減痛:** 在分娩過程中,孕婦應該集中注意力想著腹中的胎兒,認真實行拉梅茲呼吸減…
http://www.top1health.cn/Article/17/18242…成真正的「產後憂鬱症」,通常會出現情緒不穩、失眠、沒有食慾、注意力降低無法處理事情、呆滯等症狀,嚴重時甚至會有施暴或自殺、自殘的傾向,症狀與一般的憂鬱症相同,必須儘早尋求醫師的治療…
http://www.top1health.cn/Article/18/18234…,和其他人的眼神接觸和社交互動有顯著的進步,仿說的辭彙增加,注意力變集中。 **慢飛天使早期治療 掌握6歲前成長關鍵** 羅東博愛醫院副院長、物理治療師吳雪玉表…
http://www.top1health.cn/Article/236/18178…精神變差、虛弱無力、提不起勁、頭痛、胸悶、食慾不振、沒胃口、注意力難集中、肢體痠麻等問題發生時,就要留意是否體內的B群正在大流失。 **B群如何選?30秒快速崩散助吸收作用*…
http://www.top1health.cn/Article/248/18164…。 事實上,憂鬱、容易緊張,人際社交互動技巧不足,甚至注意力不足過動症的孩子,網路成癮機率較高,這類孩子碰到真實的人就會避開,網路上不必跟真人接觸,可以少掉焦慮、害怕。 <…
http://www.top1health.cn/Article/74/18043…臨床觀察,患者若長期睡不好,容易影響情緒,會變得急躁、憂鬱、注意力不集中,甚至有逾1成「打鼾族」會造成家庭失和等問題。 臨床上,肥胖、扁桃腺腫大,或是因年紀大造成的黏膜組織退…
http://www.top1health.cn/Article/64/18030