「智慧」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「智慧」的資料-
肩頸痛手痠麻 聞腋青年3招搞定
…972] 新北市雙和醫院復健醫學部黃士瑋醫師指出，民眾使用智慧型手機的時間大幅增加，長時間低頭的效應已反應在臨床上。復健科門診中多了不少因長期低頭而造成頸部疼痛的患者，而頸部神經…
http://www.top1health.cn/Article/167/23009 -
惡視力有救了！每天3分鐘眼球操
…發現，很多人視力下降的原因，都是「用眼方式錯誤」。特別是隨著智慧型手機、平板電腦的普及，視力急速下降的的患者與日俱增。長期盯著螢幕看，除了會造成眼睛疲勞外，還會出現眼部肌肉衰弱、視…
http://www.top1health.cn/Article/244/22957 -
防頸部僵硬！2招輕鬆自主復健
…有越來越多人藉由網路維繫人際關係。長期低頭工作，或使用電腦、智慧型手機，讓頸椎長時間承載著頭部重量，頸部的肌肉群會漸漸失去彈性，進而導致僵硬。 ![][72757] 如果後…
http://www.top1health.cn/Article/145/22922 -
每天一柿乾 皮膚不燥緩解疲勞
…，經過一個月後收穫的產物，更有利於長期保存，可以說是先祖生活智慧的結晶之一。其實，柿子曬成柿乾不僅有利於保存，對於女性更有令人驚喜的美容效果，日本cafe googirl為大家介紹…
http://www.top1health.cn/Article/101/22595 -
預防腰突？坐著切勿使腰椎懸空
…處都能看到人們手持平板電腦，流覽網頁資訊、看電影、玩遊戲……智慧時代帶來了便利，一些健康隱患也相伴而來。骨科專家指出，長時間低頭彎腰玩手機，臨睡前半躺著玩iPad，這些姿勢都在傷害…
http://www.top1health.cn/Article/238/22591 -
老花眼4成有憂鬱！關鍵在黃斑部
…病，除年齡自然老化外，大多與眼睛過勞有關。許多年輕人長期緊盯智慧型手機、電腦電視，眼睛過度使用，加上熬夜、缺乏休息，都會導致睫狀肌過勞、彈性疲乏，增加老花眼提早報到的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/22469 -
票選年度榜樣！大陸健康年度總評榜
…合手機APP推出手機線上投票功能。 在醫藥APP、智慧穿戴醫療設備、數位化視覺化醫療模式興起的這一年，第八屆大陸健康年度總評榜活動亦與時俱進，推出手機投票功能。隨時隨地，…
http://www.top1health.cn/Article/135/22309 -
芝麻湯圓暴肥 吃1顆需走20分鐘
…多之外，也要記得「包餡湯圓品原味、無餡湯圓巧搭配、主食替換有智慧」的3大原則。 **【3招聰明吃湯圓不怕胖】** **1.包餡湯圓品原味** 包餡甜湯圓因芝麻、花生內…
http://www.top1health.cn/Article/80/22269 -
甩壓力！每日檢查電子郵件勿逾3次
智慧型裝置帶來通訊的便利，卻也造就了「已讀不回症後群」、「不讀不回」等焦慮、撕裂人際關係的新時代精神疾病。國外心理學家指出，通訊工具中，工作中最常使用的電子郵件，可能是最令人緊張的…
http://www.top1health.cn/Article/74/22178 -
終結脂肪！2015年5大減肥運動
…基礎功」，能高速燃脂的「HIIT高強度間歇訓練」，以及穿戴「智慧型追蹤裝置」等聰明減重方式，都會在2015年成為時尚潮流，幫助更多在減重路上努力的人找到動力！ **【2015…
http://www.top1health.cn/Article/250/22128 -
被手機綁架傷眼 蒸氣眼罩輕鬆緩解
…國際市調公司及YAHOO雅虎所做的全球調查發現，國人每日使用智慧型手機上網時數竟居全球之冠！每天平均花費超過3小時的時間使用智慧型手機。這項統計結果更發現，包含使用智慧型手機的時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/22037 -
盧廣仲蟹配柿子恐腹脹？葡萄也不宜
…展現他勇於嘗試、冒險的好奇心。於日前公開喊話，要挑戰老祖宗的智慧，嘗試農民曆所附的食物相剋表中，螃蟹配柿子的禁忌，看是否有真中毒之說。毒物科專家表示，螃蟹配柿子並不會引起中毒，而可…
http://www.top1health.cn/Article/232/21733 -
【癌後人生講座】：正念減壓與癌共處
…苦經驗完全相反。 **癌症可使人生苦澀 也能讓人變得有智慧** 對大多數的人來說，癌症讓原本遙不可及的死亡轉變成驚心動魄的現實，它可能讓生命突然停滯不前，也可能成為故事新頁…
http://www.top1health.cn/Article/135/21582 -
揪出油害！快檢驗肝臟心血管指數
…食物如綠花椰菜與菠菜、芝麻與堅果等，都是不錯的選擇。 ![智慧雲端照護服務其中的健康APP自我管理，可以記錄追蹤健康狀況。][67365] <!--more--> 
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