…,我的人生順序全以Smiley為中心,因為她需要我200%的專注力與關愛,而這種被需要的感覺讓我很滿足,也很享受於這樣的狀態中。」不過,Smiley不同於其他寶寶愛黏人,她可以自己…
http://www.top1health.cn/Article/214/29137…要是因為發燒所引起頭痛、肌肉痛、疲倦感,會影響到上班的心情、專注力、執行力,更有發燒會將腦子燒壞的迷思,故尚未確認是否為感冒所引起的發燒前,就立即就醫。 **使用退熱貼片,舒…
http://www.top1health.cn/Article/240/29085…閉目養神不僅可保養眼睛,避免眼睛過勞,閉著眼睛想事情也能提升專注力,更能帶來創作靈感。 <!--more--> ![蔡瑞芳醫師(左)表示,多吃蔬果、多曬太陽、避免過度用眼和定期…
http://www.top1health.cn/Article/248/29079…放下3C產品,建立良好家庭規範,建議適度多多到戶外運動,轉移專注於3C產品的注意力。 ![台北醫學大學附設醫院小兒科專任主治醫師張璽表示,孩子迷戀3C,可能帶來健康與情緒的影響。…
http://www.top1health.cn/Article/248/29045…層的疲憊。一旦肩膀放鬆了,全身也能跟著放鬆,不但提升工作時的專注力,同時釋放長期累積的壓力,把疲勞拋開。 **獨有低頭族按摩程式 切合需要!還可無限下載新按摩程式 全…
http://www.top1health.cn/Article/248/28910…高齡球員,雖然身手不比以前靈活矯捷,但當比賽開始時,個個神情專注、忘我奔跑、勇敢衝刺的熱情,卻比誰都認真,除了重溫當年打球的悸動,他們更要證明「年齡」從來都不是做任何事情的阻礙。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/29025…型的症狀包括定向感障礙,也就是對人、時、地有錯誤的認知,以及專注力受影響,容易分心或馬上就忘了自己在說什麼。病人的症狀通常在晚上會比白天嚴重,所以也被稱為「日落症候群」或是「黃昏症…
http://www.top1health.cn/Article/245/28904…動症、自閉症等等的早期診斷也是從這個時期開始。重點是孩子的「專注力」-是否能專注在某一事物上。有時候往往是精力旺盛的過皮症而非真的過動症。 **7.三歲到七歲前** 這個時…
http://www.top1health.cn/Article/87/28867…動習慣。運動有助大腦分泌快樂因子,舒緩緊張情緒,也能提升學習專注力,得以面對繁忙的課業。 在各種運動項目中,詹佳真醫師特別推薦跳繩,因為這是短時間內能達到最大運動效率的有氧運…
http://www.top1health.cn/Article/305/28835視覺專注力的基礎就是視知覺,視知覺到底有多重要呢?動作發展需要視知覺,才能建立起好的手眼協調和腳眼協調能力,甚至平衡能力也與視知覺脫不了關係。如何從小建立孩子的視知覺呢?三大關鍵時…
http://www.top1health.cn/Article/251/28842…明的習慣,不僅有助於寶寶情緒穩定,生長發育曲線完整,對記憶及專注力也都有正面的影響。此外,對於照顧者而言,也可以有更好的精神與體力迎向隔天的生活、挑戰。 ![][84049]…
http://www.top1health.cn/Article/213/28757…直流、呼吸不順等狀況,則容易讓孩子頭腦昏沉,進而影響學習力、專注力。 **預防過敏:兼顧「環境」與「飲食」** 家長應該建立預防過敏的概念,不能只進行環境清潔,正確預防過敏…
http://www.top1health.cn/Article/251/28722…如果寶寶一直學不會用餐具,可讓寶寶用手抓著吃嗎?怎樣訓練寶寶專注的用餐?孩子太小還聽不懂,所以不用跟孩子講太多?本篇邀請專業兒童復健科職能治療師,為新手爸媽逐一解答。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/213/28694…師就嘗試做別的,擁有夢想是無妨,但你必須明白你擅長的東西並且專注於此,Louis Wilson曾說過:總是有比你更厲害的人,這是人之常情。所以認真於你擁有且比別人更具優勢的,不要每…
http://www.top1health.cn/Article/292/28555… ![洪敬倫醫師解釋,所謂的「正念」是指一種聚焦於當下的專注力,對眼前「正在」經歷的體驗,保持每時每刻,不偏不倚的「正確」覺察。][83263] 所謂的「正念」是指一種聚焦於…
http://www.top1health.cn/Article/245/28489