…大豆異黃酮)or菠菜(維生素A‧C)or優酪乳(鈣質)=預防動脈硬化 南瓜+豬肉(維生素B1、B2)or蝦子(牛磺酸)or蘘荷(膳食纖維)=預防糖尿病 南瓜+竹筴魚(蛋白質)o…
http://www.top1health.cn/Article/273/20340… and Food Chemistry)的研究發現,柿子預防動脈硬化、心臟病、心肌梗塞、中風等心血管疾病的效果比蘋果更好,主要原因可能是柿子所含的膳食纖維是蘋果的2倍,且鉀、鎂、鈣…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320…維生素A‧C‧E)OR洋蔥(大蒜素)OR魩仔魚(鈣質)=防止動脈硬化 甜椒+牛肉(蛋白質)OR大蒜(大蒜素)OR蠶豆(維生素B群)=促進血液循環 青椒+箭魚(牛磺酸)OR咖哩粉…
http://www.top1health.cn/Article/273/20323… 番茄的紅色色素含有的茄紅素具有很強的抗氧化作用,能有效抑制動脈硬化及癌症。除此之外,還能維持皮膚及黏膜健康,幫助解決肌膚粗糙及預防感冒的β-胡蘿蔔素、穩定血壓的鉀及芸香素都很豐富…
http://www.top1health.cn/Article/273/20302…因此受損。不僅如此,勃起功能障礙更是男性整體健康指標,可視為動脈硬化的初期警訊,甚至有2成勃起功能障礙患者可能合併患有心血管疾病 ,勿小看勃起功能障礙的嚴重性。 **新治療 …
http://www.top1health.cn/Article/5/20263…心臟冠狀動脈、頸動脈或腎動脈狹窄阻塞等問題。 特別是,動脈硬化促使血管狹窄會造成周邊血管疾病,包括:高血壓、糖尿病、心臟病,甚至吸菸等民眾都屬於高危險族群,尤其是老年族群,因…
http://www.top1health.cn/Article/28/20224…塞,嚴重時會猝死。 胸主動脈瘤破裂則是指胸主動脈因粥狀動脈硬化而膨脹導致破裂,患者會因大出血而產生劇烈疼痛,甚至直接產生休克或猝死。
http://www.top1health.cn/Article/28/20185…入量,因此食鹽中的鈉離子能使小動脈痙攣,血壓升高,並促使腎小動脈硬化過程加快。尤其是太咸飲食容易導致水鈉在體內瀦而引起水腫。因此,高血壓患者飲食不能太鹹,每日進鹽控制在2-5克以內…
http://www.top1health.cn/Article/320/20097…礙症、癌症、心臟病。山核桃富含植物甾醇和抗氧化成分,有助預防動脈硬化。山核桃還富含維生素B3即煙酸,失眠和精力不濟者可以多吃點。 **TOP9/花生** 理論上…
http://www.top1health.cn/Article/320/20095…臟功能。 ![][63980] ,能有效預防高血壓及動脈硬化。另外,還含有造血功能的葉酸,很適合貧血及懷孕的婦女。膳食纖維則可幫助改善便秘及預防不良的生活習慣引起的疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20080…冒的效果。此外,青江菜有很好的抗氧化作用,能防止癌症、老化及動脈硬化。 最要的是,青江菜中含有的維生素A,還有防止皮膚乾燥、帶來滋潤,也能消除眼睛疲勞,避免眼睛乾澀。青江…
http://www.top1health.cn/Article/273/20035…有總膽固醇過高的情形,顯示罹患糖尿病、心血管疾病風險高,易有動脈硬化、心臟病,甚至中風、心肌梗塞的危險。 自2012年以來中央研究院即展開國內臺灣人體生物資料庫建立,期能藉資…
http://www.top1health.cn/Article/33/20037…防止細胞氧化的功效。另外,它能減少壞膽固醇,可幫助改善及預防動脈硬化的發生率。 **【食用祕訣】寒性體質的人可加進味噌湯** 豌豆芽雖然屬陰性食材,但是幾乎不會吃到能降低體…
http://www.top1health.cn/Article/273/20015…種,具有抗氧化作用,可預防老化及癌症。還有促進血液循環、預防動脈硬化的功效,β-胡蘿蔔素還能促進強化免疫力,幫助預防感冒。 **2.洋蔥** 洋蔥含有豐富硫化物,可以降血脂、防…
http://www.top1health.cn/Article/141/19999…釋放出較多會提升心血管疾病機率的酸。][63248] **動脈硬化、高血壓 失智危險因子** 《每日郵報》報導,此份研究沒有解釋為什麼肥胖的年齡會影響罹患失智症的機率,但是…
http://www.top1health.cn/Article/250/19917