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「麵包」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「麵包」的資料-
白飯先吃後吃？先吃蔬菜後吃澱粉
…數要控制。吃甜點最好的時間是在午餐後或是午餐與晚餐之間。飯、麵包、麵類、根莖類所含的澱粉是會讓血糖值緩慢上升的糖分， 不過比起其他食物，吃的次數或量如果偏多，還是會影響血糖值…
http://www.top1health.cn/Article/269/18496 -
出「麥」健康？多吃原態全榖根莖類
…響** 你是否曾經出現：常常吃完飯後昏昏沈沈？為什麼吃全麥麵包、努力運動，體重還是步步高升？莫名的皮膚起疹、胃食道逆流問題，為什麼三不五時無預警的出現？小心，這一些情況都有可能跟…
http://www.top1health.cn/Article/80/18443 -
補蛋白質吃對肉 強精料理羊肉盅
…* 食材：蘑菇3∼5朵、西洋芹1支、羊肉75公克、圓型法國麵包1個 調味料：鹽、西式香料 各適量、黃檸檬（取皮使用）、薑汁醬油 適量 做法： 1. 羊肉先用薑汁醬油醃至少1…
http://www.top1health.cn/Article/277/18424 -
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單
…的「番薯沙拉」。 **【DAY 4】** 早餐：全麥麵包夾豆瓣菜與2顆炒蛋 午餐：全麥捲包鮪魚及沙拉 晚餐：去皮雞胸肉（以檸檬汁或萊姆汁醃）、番薯、蔬菜 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409 -
食道卡卡吃不飽！女爆瘦剩34公斤
吃完一塊麵包需要多久時間？台中市一名31歲邱小姐，過去幾年因吞嚥困難，不曾好好飽食過一餐，一個麵包要吃2個小時，配水喝還會吐出來，讓164公分的身材，體重最輕時僅有34公斤，多次因…
http://www.top1health.cn/Article/30/18336 -
黑豆减肥法 瘦身養顏治便祕
… 黑豆漿與牛乳相同，不要空腹喝，應搭配澱粉食品，譬如麵包，否則豆漿中的蛋白質等營養分會轉化為熱量消耗。建議麵包最好選擇全麥或者燕麥麵包，熱量較低，而且適當地食用粗糧，有助於…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194 -
打擊囤積豬肉 反讓豬肉更貴
文／楊少強 近來豬肉價格上漲，某些肉品商囤積豬肉遭到農委會調查，事實上這些廠商囤積豬肉才是真正造福民眾之舉。 「囤積」是提高稀缺資源運用效率的方式，水果攤進一批芭樂，今天下…
http://www.top1health.cn/Article/288/18071 -
貢丸好Q彈？手摸食物辨真假
…作及降低成本，同時滿足Q度和口感，有些廠商在製作麵條、米粉、麵包、饅頭時，會加入修飾澱粉。麵條燙熟、饅頭蒸好之後，如果放著都不會變硬，即表示摻有修飾澱粉。 **海帶→看起來太…
http://www.top1health.cn/Article/273/17954 -
愛吃麵包小吃果腹 小心營養不良
…不良的情況。1名張姓醫師即因經常外食、三餐不定時，加上偏好以麵包果腹，以及喝咖啡、飲料與紅酒，長期導致營養不良，甚至在查房過程中突發腦血管病，所幸急救得宜，避免遺憾發生！ 
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