…辣、燒烤物、辣椒、酒等過造食物。且都要避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷之物,以及遠離過敏原與環境。 **《抗過敏鼻炎 3藥膳茶飲》** **1.山藥排骨湯** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158…忌,因此要控制食用過多高膽固醇食物,如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等。而且高血壓患者要少吃動物脂肪、不食動物內臟等。 總之,飲食可降血壓,但是不健康飲食不利於高血壓患…
http://www.top1health.cn/Article/320/20097滋味鮮甜、美味的蝦子不僅是老饕餐桌上最愛的一道菜餚,更是許多人中秋烤肉,不可或缺的重要食材。但在享受蝦子的美味前,消費者又該如何挑選才新鮮?食用烤肉時,又要注意什麼事項才能吃得安心…
http://www.top1health.cn/Article/320/20135…:** 天然海鮮也是名列豐胸食品前幾名,像是:蛤蠣、蚵仔和蝦貝類等等。含有豐富的鋅是製造荷爾蒙的重要元素,能促進乳泡漲大,胸部也因而成長,達到豐胸效果。 **水果類:**…
http://www.top1health.cn/Article/292/20103…成分的食物,若與大量的含胺類食物一起食用,如肉類、秋刀魚,及蝦貝類,會在體內生成亞硝胺,恐增加食道、呼吸道、肝、腎、胃、腸等器官病變。 <!--more--> ![吃烤肉別忘多…
http://www.top1health.cn/Article/320/20058中秋烤肉,除了肉類、蔬菜,海鮮也是不可或缺的角色,其中,蝦子是常見的烤肉必備品,只要蝦殼轉變為紅色,大致上就是熟了,但是,真的是這樣嗎?燒烤達人表示,蝦類雖由殼的顏色可知道熟度,但…
http://www.top1health.cn/Article/80/20047…什麼最好?許多人選擇汁鮮爽口的海鮮,無論是蛤蜊、牡蠣、花枝、蝦子或魚類,各有獨特的美味,讓人一想到就口水直流,不過,海鮮的熱量未必比肉類低,一條未烹調的秋刀魚約100公克,熱量高達…
http://www.top1health.cn/Article/248/20001…料(每份):**芥藍菜50克,義大利扁麵80克,蛤蜊20克,蝦子15克,洋蔥末30克,蒜末5克,鮮奶100毫升,奶油2克,帕馬森起司5克,巴西里適量,雞高湯200毫升。 **…
http://www.top1health.cn/Article/234/19952…鮮肉湯圓】**(2人份) **材料:**桂冠鮮肉湯圓、櫻花蝦、培根、廣東A菜 **調味料:**花椒粉、辣椒粉 **作法:** 1.煮一鍋水,將湯圓煮熟並冷卻瀝乾備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/19699…含有抗氧化成分的食物,來對抗自由基。][62174] **蝦紅素可抗氧化 對抗自由基** 為什麼抗氧化對人體這麼重要呢?缺少抗氧化劑又會產生什麼影響?其實,抗氧化劑是用來消除體…
http://www.top1health.cn/Article/320/19666… 以生魚片壽司、生魚片丼飯、海鮮烏龍麵、蒸蛋為主食,避免炸蝦、炸物等過於油膩的餐點。 **2.西餐** 湯品選擇海鮮等清湯類,比濃稠的玉米濃湯熱量低;生菜、水果沙拉不沾醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/19659…膚鬆垮、沒有彈性、乾燥無光澤等問題。][61869] **蝦紅素+膠原蛋白 助代謝好美麗** 除了透過運動塑身,讓體態姣好,也可以適度補充膠原蛋白、蝦紅素、膳食纖維、鐵、維他命…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586…約20分鐘即可。 **【美型男棗好料/紅棗啤酒蝦】** - 材料:曬乾紅棗10顆、當歸1片、鮮蝦400g、啤酒2/3罐。 - 調味料:蔥、薑、蒜、辣椒、油、鹽少許…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563…感的享受,讓人一口接一口! <!--more--> ![蝦仁炒米飯米蛋糕。][61715] **【蝦仁炒米飯米蛋糕】**(1人份) **材料:**桂冠蝦仁炒飯、鴻喜菇(…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543… 2. 依照輕鬆料理五步驟「煮扣拌加好」,所有食材拌炒再加入蝦子,捲麵擺盤,即可上桌。 **食譜特色:**假日犒賞自己,在家裡享用餐廳裡的絕妙風味。 現代人要吃出健康,才能…
http://www.top1health.cn/Article/320/19544