…脾胃功能,例如愛吃冰品、進食量過多或過少,會造成代謝不佳,或脾氣不足,使體內濕氣累積,而長期熬夜、壓力大,也會造成肝臟解毒功能異常,都是導致富貴手的原因。 預防富貴手復發,首…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484現代人的腸胃道三天兩頭鬧脾氣,出現便祕、腹瀉、胃酸過多、胃炎等症狀,為了擺脫不適,許多人藉著穴位按摩保健腸胃道,但中醫師提醒保健胃腸要對時,除了把握早上5點至9點的腸胃經運行時段,…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166…北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,夏季腸胃愛鬧脾氣,不單單因為天氣熱易造成食物變質腐敗,另一方面也與夏季濕氣重,損傷脾胃的代謝功能有關。而根據中醫「天人相應」的理論,…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167…建議民眾想要消暑,還是不要一下子吃太多冰涼的食物,以免腸胃鬧脾氣找碴。 **地雷3/愛吃油膩食物** 現代人三餐在外,飲食油膩,老是把炸雞排、炸薯條、洋芋片等高油脂食物…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211…。 **夏天常見:便祕 夏天容易食不下嚥,焦躁不安,脾氣爆發。於是便祕、上火、接踵而至,令人招架不住。由於天氣炎熱乾燥,人體出汗多頻繁,體內水份損失,容易導致腸幹,很容易引…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214…之稱。當血中的鈣濃度偏低的時候,神經細胞會很興奮,讓人容易發脾氣,想安撫情緒,攝取足夠的鈣離子很有幫助。 **2.五榖飯** 五穀雜糧中的維生素B群含量豐富,尤其是工作…
http://www.top1health.cn/Article/135/19279…、心痛等不適症狀。 <!--more--> **愛發脾氣傷心臟** 哈佛大學公共衛生學院分析多份研究報告綜合結論顯示,脾氣暴躁可能增加中風和心臟病風險,脾氣暴躁的人,例如…
http://www.top1health.cn/Article/28/19283…鍋隔水燉煮,煮至藥性發散、肉質軟爛即可。 - 說明:黃耆補脾氣,陳皮入脾肺,茯苓皮可利小便、消下肢水腫,生薑皮可改善臉部水腫,煮成雞湯兼具補氣和消水腫的作用。另可添加補氣活血的當…
http://www.top1health.cn/Article/17/19240懷孕會讓媽媽變醜?許多媽媽懷孕時皮膚鬧脾氣,出現黑色素沈澱、肌膚缺水、油臉長痘,甚至更惱人的孕斑等肌膚問題,改善方法除了維持充足睡眠和均衡的清淡飲食之外,中醫師建議,適度做臉部刮痧…
http://www.top1health.cn/Article/17/19123…故每年夏秋之間,氣候上以雨水較多、濕氣較重為特點,在人體則以脾氣的變化最為顯著。人體脾臟喜燥而惡濕,胃部則喜濕而厭燥,所以此時脾氣易虛,脾胃失運的疾病就變得十分常見。當脾虛而胃氣濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106…而提升胎教的效果。 ![夏季天氣熱,特別容易引爆孕婦的煩躁脾氣,中醫認為此與脾腑過勞造成心火旺盛所致。][58841] **脾腑過勞、心火旺盛 孕婦夏季多煩躁** 國…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069…手很容易在臉上摸來摸去,渾身不舒服,動來動去,不僅很難專心,脾氣也變得不太好,超沒耐性。 **9.疲倦無力** 長期因過敏症狀干擾睡眠、體力透支,就容易精神不濟;過敏反應也可…
http://www.top1health.cn/Article/32/18972…導致氣血失調。老人家因為年紀漸長,肝腎功能也會逐年下降,使得脾氣虧虛、氣血無法順利運行而生痰濕,有些長輩們可能會因此產生痠痛倦怠、無精打采等症狀。 **【按摩陰陵泉+豐隆穴 …
http://www.top1health.cn/Article/132/18967潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手,加上長期飲食不節制,容易傷胃,導致胃食道逆流反覆發生。中醫師表示,夏季保健腸胃功能,除了生活…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839…誰要坐在我旁邊之類非常小而無聊的事情,有時候會弄得我忍不住發脾氣,但我曾經看過一本書,裡面說,孩子需要的沒別的,就是大量的愛,小孩任性、吵架、不乖,都是他們覺得愛不夠,尤其是女兒,…
http://www.top1health.cn/Article/292/18707