脫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脫水」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「脫水」的資料

疲倦易抽筋？5健康警訊不可輕忽

…其是青少年、老年人以及女性容易發生。這種狀況有可能是因為身體脫水、缺少重要的礦物質（鈣、鎂、鉀、鈉）的警示。 **警訊3／心情鬱卒、難以開心** 沒錯，有時候心情不好就純粹…
http://www.top1health.cn/Article/292/21545
哺育母乳好處多　9大概念先知道

…估與檢查，觀察是否有黃疸、體重變化是否正常、排泄的情形與有無脫水現象。如果媽媽的體力上已經無法負荷，還是需要與醫護人員好好溝通並討論，建立有效的監督系統，隨時看管好寶寶的健…
http://www.top1health.cn/Article/231/21552
改善尿失禁！8大方式助改善

…斤至少攝取40到50ml。若水喝的不夠多，容易造成膀胱發炎及脫水現象，若水喝太多太快，則容易造成急迫性尿失禁。 **放慢喝水速度** 避免牛飲造成膀胱的刺激，喝水速度太快形…
http://www.top1health.cn/Article/284/21451
10大症狀辨識懷孕　初期照護與禁忌

…之三的孕婦，會出現嘔吐和噁心症狀，極少數人會因為嚴重嘔吐導致脫水，而需住院治療（稱做「妊娠劇吐症」）。 4.口腔疾病懷孕後，唾液會趨於酸性，且黏性增加，牙齦組織容易腫脹出血，…
http://www.top1health.cn/Article/251/20474
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…購買。 **食用小叮嚀：** 梨子可快速補充感冒、發燒、脫水患者的電解質，將梨子榨汁後直接飲用，即可改善症狀。 **TOP7／桃子** 桃子可補血、補虛、補元氣，含有檸…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
喝牛奶就拉肚子？過敏PK乳糖不耐

…金會建議，嬰兒則最好餵食母奶，而孩童對牛奶過敏嚴重者可能會有脫水、血便等現象，可改喝低過敏水解蛋白奶粉。但一般孩童對牛奶過敏通常只是暫時性症狀，隨著年齡增長、腸道成熟後，過敏症狀多…
http://www.top1health.cn/Article/22/20429
有氧運動最燃脂？2迷思報你知

…需遵守飯後1至2小時再運動的原則，吃飯前運動容易引發低血糖和脫水昏迷，至於飯後立即運動，則容易因血液集中在胃部而導致胃痛。
http://www.top1health.cn/Article/306/20416
你跑對了嗎？有效率跑步法報你知

…變沉重的經驗吧。到了馬拉松的後半，體力容易枯竭，也常會輕度的脫水。在肌肉裡面會累積疲勞物質──乳酸，所以步伐會自然變得沉重。這時候血糖應該也變得很低。 …
http://www.top1health.cn/Article/338/20270
蹦出新滋味！做柚子巴薩米可醋沙拉

…放入冰鎮5分鐘，嚐來會更爽脆鮮甜。 4.葉菜洗淨後，用沙拉脫水器完全去除水分，這樣菜葉表面就能沾附更多醬汁。 5.將文旦果肉小心橫切約0.4左右的薄片，切出來的形狀像水滴一樣，…
http://www.top1health.cn/Article/80/20261
晚期肺腺癌治療　體重減輕「藥」小心

…／攝影記者江旻駿） **標靶治療「藥」小心　腹瀉嚴重恐脫水** 台中榮總胸腔內科陳焜結醫師表示，造成體重下降的原因有很多，主要的2個原因是疾病的本身和藥物的影響。有時疾…
http://www.top1health.cn/Article/233/20075
夏天大嗑冰品　最怕急性腸胃炎

…小腸。若是小腸發炎，較容易出現水瀉、嘔吐的症狀，急性期時易有脫水的危險性；急性期後，要特別注意是否有營養吸收不良的情況。而細菌，包括沙門氏桿菌等等，則會讓負責水分與電解質回…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025
喝溫水、洗溫水澡　比衝冷氣房消暑

…，分享與酷夏共處的關鍵養生之道。 **流汗沒補充水分會脫水　水須喝到讓尿液變淡為止** 人體約有七成是水分，高溫的環境中，體溫微微上升，身體會啟動自我保護機制，位於腦部…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971
提高瘦身效果！早晚2餐改喝蔬果泥

…泥的瘦身祕密** 一日之計在於晨。人體在睡眠時處於低血糖與脫水狀態，早餐正好能補充營養，有益代謝循環，非常重要。蔬果泥呈液體狀，很好吸收，不會對腸胃造成負擔。其中富含膳食纖維與礦…
http://www.top1health.cn/Article/203/19898
徐仁國水煮蛋瘦身　肌肉組織恐耗損

…，恐會使酮體無法有效被人體排出，引起「酮酸」中毒等口乾舌燥、脫水等不適反應，不僅瘦身不成，更造成肝腎負擔，得不償失。 **徐仁國水煮蛋瘦身法　進行1周為限** …
http://www.top1health.cn/Article/101/19864
辛辣山葵滋味好　殺菌防癌緩鼻炎

… ** 用沾濕的白報紙包裏或用保鮮膜包覆，放進冰箱蔬果室。脫水是最大的敵人。 **文章出自於台灣廣廈：《別再吃錯！跟著新菜醫師吃對食物不生病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/19827