…在食材表面灑上麵粉和小蘇打粉,讓農藥殘留物附著在粉末上,用水清洗,或是以蔬果專用的洗潔劑清洗也是方法之一。另外,雖然不是大家知道的方法,但我個人最喜歡的方法是使用氧化鈣(生石灰)。…
http://www.top1health.cn/Article/287/21400輕食當道!隨著健康飲食概念的宣導,民眾對於日常飲食也越加重視,不少人選擇以輕食代替正餐,顧及健康之外還能維持窈窕身材。營養師洪若樸提醒大家,夏季身體內的營養素以及鹽分容易隨著汗水流…
http://www.top1health.cn/Article/320/19225…的清潔包皮與陰莖,包皮過長或包莖者,建議可切除包皮以避免不易清洗而導致髒污堆積等問題。
http://www.top1health.cn/Article/157/20351….暫時不要坐浴、洗三溫暖或泡溫泉。 7.不要用肥皂或消毒劑清洗陰部。 8.不要過度清洗陰道內,因會破壞陰道內的酸鹼值,導致異常黴菌的過度增生,反而會有白帶增加的現象。 9.盡…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476…,所以建議使用在耳朵以下的頭髮就好。 **不要壓著頭髮清洗** 正確洗頭的方式,是要把手指伸進髮根,用指腹輕輕搓揉按摩頭皮,不要壓著頭髮,只洗到頭髮,而沒碰到頭皮。而且最好…
http://www.top1health.cn/Article/292/20475…,枸杞子及香菇則簡單洗淨。 2. 把豬皮上的殘毛拔除乾淨、清洗之後,切成好入口的大小。 3. 所有材料放入電鍋內鍋中,加入適量水,待電鍋跳起之後,再略加鹽調味即可。 **…
http://www.top1health.cn/Article/49/20459…,至雞蛋熟,取出剝去蛋皮,去掉蛋白,蛋黃留用。 3.馬鈴薯清洗乾淨,刮去外皮,切成1cm見方的小丁,放入蒸鍋大火蒸熟,取出放置溫涼,用勺背碾成薯泥。 4.蛋黃搓碎撒在薯泥裡,同…
http://www.top1health.cn/Article/80/20380…滿沒有空隙 5.內膜好像要剝落的樣子表示熟成 **【清洗】外皮營養高於果肉** 南瓜的表皮有瓜粉,所以通常為乾燥且堅實,相對農藥用量也少,食用前可用菜瓜布刷洗外皮,由於南…
http://www.top1health.cn/Article/273/20340… **3.用熱水洗衣服:** 如果家裡有人感冒,不妨用熱水清洗衣物和床單等,這樣有助於殺死病菌。 **4.少吃糖:** 多吃糖容易體重過重,增加心血管疾病風險,且有研究發…
http://www.top1health.cn/Article/248/20299…成分。 <!--more--> ![蔬菜烹調前的清洗非常重要,建議使用流動的水來加強清潔。][64496] 其中維生素B1有助於改善精神狀況,精神經常處於緊張狀態的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/20230…2. 沙拉食材部分,黑木耳洗淨後川燙切小塊,其他食材以冷開水清洗後切成適口大小,擺盤後淋上適量嫩薑水果醋即可食用。 - 備註:嫩薑水果醋也可用檸檬油醋醬取代。 **【黑木耳…
http://www.top1health.cn/Article/101/20189…時,另一半的參與很重要。如果先生可以適時伸出援手,例如:協助清洗、消毒奶瓶;或當太太親餵完畢,先生幫寶寶拍嗝等,都能減輕媽媽的負擔,同時讓媽媽得到休息。謝秀月督導指出:「兩人同心齊…
http://www.top1health.cn/Article/214/20154…滴在馬桶座旁邊,每天早上妻子上廁所時,總得捏著鼻子,一邊沖水清洗,一邊罵著「臭的要死」。 **亂滴尿不準 熟男身心嚴重受創** 彰化基督教醫院外科部副部長江恒杰醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/4/20130…,就會讓情況變得更嚴重。最好的解決方式是用紫色調的洗髮乳定期清洗,紫色可以調整泛黃髮色,如果想重新染髮,不妨選擇暖色調。 **第2招/夏季是毛燥髮季節** 護髮油還是一直…
http://www.top1health.cn/Article/292/20033…停止使用乳液,改擦藥膏,應該主動減少環境中的塵螨過敏原,定期清洗棉被枕頭,避免暴飲暴食、少生氣,都是個人容易做到的保健方法。
http://www.top1health.cn/Article/49/19958