新陳代謝科 | 搜尋結果

「新陳代謝科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新陳代謝科」的資料

吃鮭魚沙拉＋咖啡　增代謝助燃脂

常常聽到減重者抱怨：「再怎麼努力節食都瘦不了，好像連喝水都會胖」。其實減肥的要訣不只是少吃，活化新陳代謝、加速熱量消耗，才能瘦得有效率。美國媒體撰文介紹幾種有科學根據的方法，包括在…
http://www.top1health.cn/Article/101/19888
長命≠好命！半數老人非成功老化

壽命增加是好命？還是在等待生命終點？有研究發現，52％老年人受到慢性病纏身的影響，晚年長期臥床、失能，健康餘命縮短，屬於「非成功老化」，且女性比例高於男性。醫師呼籲民眾及早做好腰圍…
http://www.top1health.cn/Article/33/19834
嚴重低血糖恐致命！控糖4撇步

糖尿病是健康隱形殺手，調查發現，在國內糖尿病患者中，平均每3位就有1位飽受低血糖困擾，每2分鐘就有1位，會發生「嚴重低血糖」需旁人救援，醫師提醒，相較於沒有症狀的糖尿病病患，嚴重低…
http://www.top1health.cn/Article/33/19811
糖尿病會遺傳？Ⅰ型糖女3孕破迷思

糖尿病友不適合懷孕？多數糖友認為第一型糖尿病會有遺傳的風險，特別育齡女性更擔心孕期血糖失控，影響母體和寶寶的健康，嚇得不敢談論婚嫁甚至懷孕生子，但意外在18歲感染病毒導致第一型糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/19813
3C埋伏疾病風險　損腦力恐失明

現代人幾乎離不開3C電子產品，但是，長期使用這些產品對人體帶來的危害甚多，其產生心理與生理的傷害巨大，包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐黃斑部病變、壓迫脊椎神經恐癱瘓，以及手機…
http://www.top1health.cn/Article/244/19650
對抗壓力型肥胖！飯前深呼吸5妙招

日前飾演「士官長」一角爆紅的女神劉香慈，因為一夕成名、壓力太大而爆肥，性感的水蛇腰瞬間變成水桶腰，所幸後來急速剷肉，恢復女神身材。美國營養師指出，過多的壓力容易減緩新陳代謝，過高的…
http://www.top1health.cn/Article/33/19728
每3男1大肚　5招遠離代謝症候群

「爸爸，我愛你……但，老爸，你不是又變胖了？」健康成年男性的腰圍應小於90公分，超標代表內臟脂肪囤積過多，會增加代謝症候群和心血管疾病的風險，但國民健康署統計發現，102年國內19…
http://www.top1health.cn/Article/250/19726
半年胖3公斤！甲狀腺功能低下惹禍

…狀腺功能低下症。][62255] 收治這2起病例的書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師指出，「甲狀腺功能低下症」是指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素供給身體所需，會造成全身性的代謝速度…
http://www.top1health.cn/Article/33/19698
小心澱粉陷阱！「醣」中毒藏危機

…血管受損則會引起心臟病、腦中風等疾病。但是，書田診所新陳代謝科主任醫師洪建德提醒，健康飲食仍不脫「均衡」二字。雖然，並不主張澱粉要被苛刻地限量，畢竟醣仍為重要能量來源。另…
http://www.top1health.cn/Article/248/19641
Rain變臭老？先管好內臟脂肪

明星為了減重，可說是挖空心思，但是，也有不當減重令人吃驚的案例。近來媒體爆料，現年32歲的韓星Rain，原本擁有人人稱羨的精實六塊肌，但是，其完美體態卻被醫生診斷生理年齡竟超過4…
http://www.top1health.cn/Article/101/19605
「鹽」重！糖尿病患吃泡麵勿逾2碗

你喜歡吃醃製品、喝湯、吃泡麵嗎？小心這一些食物隱藏高鈉，使健康亮紅燈變「鹽」重！根據日本學者研究發現，糖尿病患者若每日鈉攝取量達6000毫克，相當於2碗泡麵的鈉含量，罹患心臟疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/315/19535
炸雞香腸配啤酒　涼在嘴裡傷在胃裡

炎炎夏日，啤酒是多數人消暑的優先選擇，也是和親友聚餐聊天的助興飲品，不過，專家提醒，並非所有體質的人都適合喝啤酒，且部分食物和啤酒屬性相衝突，兩兩搭配可能危害健康，特別是喝啤酒配炸…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432
慢性病熱傷害！恐致橫紋肌溶解症

連日溽暑高溫，有慢性病的民眾更要特別注意戶外熱傷害，醫師指出，夏日高溫潮濕時，人體會用排汗等方式散熱，但是有心血管等慢性病的人，心肺血液循環變差，排汗不佳不易散熱，如果不馬上就醫，…
http://www.top1health.cn/Article/33/19416
餐前30分鐘　喝無糖豆漿增飽足感

漫長暑假到來，孩子們待在家裡的時間變長了，許多孩童偏愛喝含糖飲料、吃零食又不喜歡運動，無形中吃進超標熱量而導致肥胖。肝膽腸胃科醫師提醒，家有小胖孩的家長可與孩童約法三章，在吃正餐前…
http://www.top1health.cn/Article/101/19385
基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質

肥胖是萬病之首，除了少吃、多運動外，藉由「基因」找出肥胖因子，對減重也有事倍功半效果。根據一項「台灣人肥胖體質大調查」發現，女性近4成屬於臀腿臃腫的「西洋梨體質肥胖」，而男性逾半數…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382