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女性散發著女人味,主要來自荷爾蒙發揮作用,但是,偏偏年過50歲邁入更年期之後,隨著卵巢慢慢衰竭,荷爾蒙也就跟著停止分泌,更麻煩的還是竟然容易因此出現骨鬆,甚至造成機率遠大於男性的骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/18303…來說每個月「好朋友」都會光顧一次,在那幾天比較特殊的日子裡,女人一定要學會呵護自己,給自己最好的照顧,輕鬆度過特殊的那幾天。反之,保養功夫做不足,「好朋友」恐怕會鬧小彆扭,甚至引發…
http://www.top1health.cn/Article/324/18291…,的確可提高製造精蟲的能力和活動度。到底哪些食物最助「性」,女人們看仔細囉!現在就備好這些食物,幫你家男人加加菜! **★1.魚子醬** 魚子醬本身有滋養功能,能刺激親密器…
http://www.top1health.cn/Article/262/18265…需求但陰道不夠潤滑,性生活滿意度因而大受影響。 延緩女人陰道乾澀、老化等問題,且來聽聽營養師程涵宇、中醫師教大家怎麼吃、怎麼做,才能擁有Q彈的皮膚,保持私密處水嫩,增加性愛…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263文●曾郡秋 如果你花了比市價高三倍的價錢買了獨棟別墅,你願意讓鄰居不按門鈴就推門進屋嗎?你願意社區沒有公共設施,而且晚上烏漆抹黑沒有路燈嗎?3月初,alive團隊發現了新竹新埔有…
http://www.top1health.cn/Article/288/18244整理/單小懿 哪個父母不想教出聰明小孩?但,「聰明」,是可以教的嗎?曾以教育議題為《時代》雜誌拿下兩座「國家雜誌獎」、同時身為母親的記者瑞普立寫了《教出最聰明的孩子》,在2010…
http://www.top1health.cn/Article/288/18219…潤的方法,徐慧中中醫師表示,「重點在於補益肝腎、滋陰養血。」女人就是「水」做的,一定要讓體內津液足夠,皮膚才會水嫩、眼睛才會水汪,重點是陰道也才會緊實Q彈、在做愛時分泌足夠愛液。如…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157…合夏季食用,維生素C會加強維生素E的吸收。 **適合「女人」攝取的膳食纖維** **大黃瓜→視為減肥聖品,抑制脂肪形成!** 大黃瓜就是胡瓜,它能清熱解毒、促進新陳代謝、…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105…老闆娘也會慰勞你們幾句。 或許你們認為只要付了錢,每個女人都會說同樣的話;可是在這一點上,男女之間卻有顯著的差異。在經濟學的社會的再生產構造當中,設置有一種慰勞男性的系統。這…
http://www.top1health.cn/Article/297/18087愛美是女人的天性,多數的女性朋友對於自己的外貌保養都相當重視,無不希望自己能有凍齡的外貌、紅潤自然的好氣色,讓人猜不出年齡,保持最好的青春狀態。中醫師表示,要擁有紅潤好氣色、維持肌…
http://www.top1health.cn/Article/242/18061…上的搶手貨,這是因為,人們認識到紅糖獨特的滋補保健功效,尤其女人更不可「百日無紅糖」。 <!--more--> 大家都知道,女性每個月都有幾天「好朋友來訪」,其中相當一部分人長…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020「即使看起來瘦瘦的女生,只要體脂肪超過30%就是輕度肥胖了。這類型的女孩又稱「泡芙族」,年輕時或許不忌口也有好身材,但隨著身體裡的隱藏性脂肪逐年累積,往往不用到30歲,身材和外型就…
http://www.top1health.cn/Article/250/18041… **自製晚餐 熱量控管好easy** 自己做過飯的女人都知道,做完飯以後的成就感絕對會代替之前的饑餓感。心情好的時候,做一些簡單的蔬果沙拉,或者壽司拼盤,不用油煙漫天也可…
http://www.top1health.cn/Article/250/17887…、醫學博士Paradi Mirmiran表示,其實在懷孕後,女人的頭髮會變得比懷孕前更好—更茂密、也更亮澤。這是為什麼呢? **懷孕後頭髮變得更濃密?** 女性在懷寶…
http://www.top1health.cn/Article/249/17706…人維持生命機能所需的最低限度能量值。男女老少各不相同,男人比女人高,小孩比老人高。請注意!只有老人才會是代謝率比較低的。食物攝取不足首先受到衝擊的就是「脾」,而脾負責供應營養給五臟…
http://www.top1health.cn/Article/144/17654