…維生素損失量可達50%以上,所以茄子應盡量選擇清蒸或涼拌,在保護營養的同時,也更易被人體消化吸收。 取茄子2個,洗淨切開放碗內,加細鹽、食用植物油各適量,隔水蒸食,可祛風通絡…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320知名演員趙舜驚傳因心肌梗塞引發多重器官衰竭而撒手人寰,國民健康署提醒,近日低溫來襲,溫差變化大,容易引發急性心腦血管疾病,年長者或患有三高、肥胖、心血管疾病的人,應注意保暖,穩定控…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253…:**左右腳各重複10次。 **功效:**緩解經期乳脹痛、保護視神經、改善視覺疲勞及改善腰痛。 <!--more--> ![][70824] **【足臨泣穴位置…
http://www.top1health.cn/Article/145/22167…能選擇將幼兒送進托兒所照顧。在幼童無足夠抵抗力、又不懂得自我保護的情況下,往往只要有1名幼兒感冒,就易造成交叉感染的發生。 這樣的情況下,若家長忽視孩童日常保健的重要,在寶貝…
http://www.top1health.cn/Article/236/22041…,人體的胃會分泌胃酸和蛋白酶,除了可以用來消化食物以外,也可保護胃部消滅有害的細菌,但幽門螺旋桿菌可以分泌酵素保護自己不受到胃酸的破壞,因此感染幽門螺旋桿菌後,胃部會不斷地與細菌對…
http://www.top1health.cn/Article/157/21855…腱疼痛、拇趾外翻等。特別的是,雙足若是沒有一雙好鞋的「護跟」保護,就較不能控制足踝部的關節,易引發「功能性扁平足」症狀,造成足跟疼痛、足底筋膜炎等問題。 此類患者最典型的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/167/21992…存在足以抵擋、避免光線對眼睛的傷害抗氧化酵素、抗氧化物質及有保護性的色素形成自有的保護系統,來維持眼機能的正常運作。 **不讓保護系統減弱 護眼多吃4黃綠色蔬菜** 但年過…
http://www.top1health.cn/Article/244/21805…單位真的依據此靈感,以咖啡因進行實驗,結果發現,咖啡因竟然有保護頭髮的好處,令人大開眼界。 皮膚科醫師趙昭明表示,導致掉髮的原因很多,常見除了季節交替,還有來自壓力與疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/172/21794…處可不只於此,香菇的黏液蛋白成分中含有豐富的多醣體,對腸胃有保護作用,可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸,改善胃部潰瘍問題,並刺激腸胃蠕動,預防便祕問題找上門。除了多數人所知的多醣體成分外…
http://www.top1health.cn/Article/80/21578在醫院聽到病人跟我說她覺得「妹妹」有味道,裡面一定很髒,問我要怎麼做才能洗到裡面,接著敘述她平常是把手指伸進去像挖鼻孔一樣挖一挖、洗一洗...... 我倒抽了一口氣,哎呀!我的祖奶…
http://www.top1health.cn/Article/284/21452…病患者易病發的周圍神經疾病或自主神經病變。 **3. 保護心臟** 羽衣甘藍中豐富的纖維、鉀、維他命C及B6都是保護心臟功能的重要營養,其中100公克的羽衣甘藍有447毫克…
http://www.top1health.cn/Article/80/20465…無論是處於那一個懷孕階段的孕婦,都應該接種,孕婦接種後,不僅保護自己,連帶寶寶在出生後6個月內也受到保護。不過,若產婦來不及在分娩前接種,則建議在產後自費接種,以降低感染和出現併發…
http://www.top1health.cn/Article/17/20315…膳食纖維和維生素,可幫助消化和減重,另有抗氧化劑「槲皮素」可保護肺臟、預防阿茲海默症,甚至其成分中的三萜化合物,還有防癌抗癌的效果。 **【蘋果皮6大好處】** 1.膳…
http://www.top1health.cn/Article/101/20281…有結核菌株種中之最,現行東京172株卡介苗可能無法提供足夠的保護力,是結核病防治的隱憂。 ![國衛院經10年調查,發現台灣結核病感染多為北京現代株,現行東京172株卡介苗的保護力…
http://www.top1health.cn/Article/240/20258…鞋、夾腳拖…,隨著腳指頭曝曬的機會變多,連指甲都會受損!其實保護指甲不難,出門前可以塗上兩層保護油覆蓋,再來如果想要使指彩牢固點,每層的上色間隔也必須拉長,讓顏色達到全乾,確保顏色…
http://www.top1health.cn/Article/292/20168