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「麵」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「麵」的資料-
暢通腸胃不便祕 喝蘋果香蕉汁
… ![][69643] **禁用食物** 精米、細麵食物、辛辣燥熱食物、黏性食物、肉類。 **生活調理原則** ● 多飲水，適當吃五穀雜糧、水果蔬菜及清熱去火的食…
http://www.top1health.cn/Article/145/22117 -
寶寶長牙醬吃！地瓜牛奶燕麥助咀嚼
…進食或哭鬧，則可提供營養密度較高且容易咀嚼吞食的食物，例如：麵食或燉飯等。 <!--more--> ![][69527] **【長牙寶寶副食品】** **★地瓜牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/145/22093 -
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾
…珍、女八珍之說。 <!--more--> ![中醫認為，麵熱米涼。脾胃不好的人平時的主食應該以麵食為主，尤其是發麵食物。(攝影／江旻駿)][69176] **5.多吃麵食…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027 -
粗食養生首選黑麥 助減肥又抗癌
…生的人，都知道吃「粗食」就對了！歐洲人也不例外，他們愛吃黑麥麵包(Rye Bread) 當主食，因為比起鬆軟的白麵包，口感扎實的黑麥麵包，營養也更為實在。根據國外研究顯示，多吃黑麥…
http://www.top1health.cn/Article/320/21945 -
寒冬補肝防感冒 營養師激推3食物
…能，所以被推斷可能有保肝作用。但山藥是五穀根莖類食物，需與飯麵做食物替代，不可過量食用，否則會有熱量攝取過多的問題。 <!--more--> ![冬季冷颼颼，許多抵抗力差的上班…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905 -
世界第一瘦！挪威人北歐飲食助減重
…壓的症狀也大幅改善。 <!--more--> ![黑麥麵包比白麵包多出3倍纖維，有助飽足感及腸道蠕動順暢燕麥、大麥製成的麵包或麵條，也是很好的主食選擇。 ][68544] …
http://www.top1health.cn/Article/320/21871 -
降膽固醇助減重？吃7天然降脂食物
…DL)，對防止動脈粥樣硬化極為有利。有人發現，進食大蒜與牛油麵包，血中膽固醇不升高;不吃大蒜只吃牛油麵包，血中膽固醇可升高20%。 **降膽固醇食物5／洋蔥** 其降脂效能…
http://www.top1health.cn/Article/101/21841 -
重組牛肉暗藏地雷！硝酸鹽恐致癌
…物，幾乎都有磷酸鹽的影子，包括添加於奶粉中可防止結塊；添加於麵包、餅乾等烘焙食品，是不可缺少的膨鬆劑；以及加入在烤香腸、熱狗中作為接著劑。 ![][68312] <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/261/21810 -
肺高壓控飲食！3低鈉料理安心吃
…8公克、膳食纖維2.1公克、鈉82毫克。 ![芒果雞絲麵線熱量僅有242大卡、鈉82毫克，肺高壓患者也能安心食用。（圖片／成大醫院提供）][67982] **★芒果雞絲麵線…
http://www.top1health.cn/Article/240/21732 -
低脂飲食＋金字塔法 趕走三高！
…膩，可選擇富含優質蛋白質的牛奶、豆漿、雞蛋；富含碳水化合物的麵包、饅頭，以及富含維生素C和水分的果汁、蔬菜汁等。 午餐要吃飽，午餐既要補充上午的能量消耗，又要為下午儲備能量。…
http://www.top1health.cn/Article/203/21652 -
碳水化合物3迷思！怎麼吃不會胖？
…到減肥效果，應該從適度限制碳水化合物開始。尤其是包括白米、白麵包、白麵條等精緻的碳水化合物。 ![包括白米、白麵包、白麵條等精緻的碳水化合物，在攝取時要注意勿過量。][67595…
http://www.top1health.cn/Article/101/21630 -
早餐吃澱粉會胖？控金三角披薩OK
…小心血糖飆高，還會變胖。但是，台灣人早餐往往是包子、饅頭，或麵線等澱粉為主的食物。早餐真的不能碰澱粉嗎？根據美國健康網站指出，早餐只要卡路里控制得宜，吃披薩也不會影響瘦身。 
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