飲品 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

豆漿是寶貝　含高植物性蛋白質優選

…)，比起綠豆(23.4%)、紅豆(22.4%)等，更適合做成飲品、食品來補充。選擇豆類食物，除了補充植物性蛋白質，還可以補充到不飽和脂肪酸、卵磷脂、大豆異黃酮、礦物質、膳…
http://www.top1health.cn/Article/80/22374
上班族不動指數飆　缺鈣骨骼大崩壞

…食補鈣也要預防鈣質快速流失，世界衛生組織建議，乳品與含咖啡因飲品應避免一同飲用，以免降低鈣質吸收。此外，保持適當體重、不抽菸、不喝酒、避免熬夜，也都是常見的保骨方法。
http://www.top1health.cn/Article/80/22260
低鹽防高血壓？研究：低糖更重要！

…％竟然是來自糖份添加物。其中，有超過40％的來源是汽水等含糖飲品。呼籲父母不要以為短期的糖份攝取並不會造成大礙，因為研究顯示，糖份對身體健康會造成長期傷害。 **【健康小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/320/22250
減重忌甜食？自製2低卡甜品解饞

…珠飲料，也不怕增加熱量，隨手DIY ，調出屬於個人風味的水果飲品。 ![][69700] **激瘦の食材：奇亞籽** 奇亞籽（奇異籽）易有飽足感、幫助排便順暢。奇亞籽泡水…
http://www.top1health.cn/Article/273/22133
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

…生熱暖胃。同時，黑茶還有去油膩、降血脂等作用，都是冬季的上佳飲品。  ![冬天最好喝經過焙火的茶或溫性的、較少刺激性的茶，黑茶就最適合冬天，尤其是熟普洱茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122
遠離脂肪肝！蘋果燕麥豆漿護肝降脂

…--more--> ![日常適量飲用富含黑芝麻、小米的飲品，並注意飲食清淡，能保護肝細胞，有助避免脂肪肝上身。（圖片／人類智庫提供）][69537] **★芝麻小米豆漿**…
http://www.top1health.cn/Article/80/22098
鼻胃管灌食痛苦！大象族移除不是夢

…移除計劃是訓練病人殘存的吞嚥功能，起初在液體加入增稠劑，液體飲品變黏稠可以延緩液體流入咽部及食道的時間，降低吞嚥時的嗆咳機率，慢慢地一口一口餵，提升吞食功能，食物的營養和水分因此可…
http://www.top1health.cn/Article/241/21761
吃巧克力保存記憶　不防阿茲海默症

…37名50至69歲的健康民眾分成兩組，並讓一組喝高濃度黃烷醇飲品，另一組喝低濃度黃烷醇類的飲品，追蹤3個月後發現，兩組的記憶力都有增加，而攝取了高濃度的人比低濃度的人進步更多出25…
http://www.top1health.cn/Article/320/21693
抗衰老助減重！自製抗氧化枸杞豆漿

…等菜餚中，來增添料理風味也十分適宜。 ![枸杞搭配日常飲品中常見的豆漿，一同製成枸杞豆漿飲用不僅有助降血脂、延緩衰老，更有調節人體免疫力的作用。][67744] 且根據節氣…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681
追奶成功！蛋白質食物＋泌乳3水果

…品類：**花生豬腳湯、雞湯、魚湯、青木瓜排骨湯。 **2.飲品類：**黑麥汁、黑豆水、雞精、豆漿。 **3.甜品類：**酒釀湯圓。 **《選發奶食物　小撇步》** …
http://www.top1health.cn/Article/303/21637
喝茶護健康？5大藥草茶對症才有效

…強免疫力、減緩關節痛等。 **Topics斯里蘭卡常見飲品** 這裡提到的雖然不是阿育吠陀所教的香草茶，但卻是斯里蘭卡最常見的飲品。 **Top1／奶茶** …
http://www.top1health.cn/Article/293/21628
減肥謹記4祕訣　宅在家也能輕鬆瘦

…!--more--> ![在平時就餐時多喝些湯或是果蔬飲品，以減少主食的攝入量，從而達到減肥目的。][67406] 由於食物纖維能促進腸道蠕動，若大量食用，則便秘也自然減少…
http://www.top1health.cn/Article/250/21611
秋乏無力　高麗蔘+蜆精補氣補力

…調查顯示，約有七成的受訪者表示自己一週會喝一次以上的保健養生飲品，但大家選擇保健養生類飲品的關鍵，除了機能性，其實最在意的就是「口感/口味/好喝與否」。採用獨特去腥科技萃取出爽口蜆…
http://www.top1health.cn/Article/248/21534
8分鐘減肥秘法　堅持1周成功瘦

…的芒果就等於吃了相等大小的肉。 3.飲食忌口：少喝帶氣飲品和少嚼口香糖、喝氣泡飲料，會吞食很多空氣，特別是口香糖中含有的多元醇，不會被小腸消化。 4.控制呼吸：正確呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/306/21501
愛嗑火鍋竟水腫　赤小豆是排鈉高手

天冷了，餐廳開始出現「嗑鍋部隊」，上班族三五好友相約吃火鍋，大口喝湯底，大口吃火鍋料，一不小心鈉量就破表，身上出現水腫的情況。營養師提醒，大啖火鍋後，不妨食用高鉀利水食物，有助於消…
http://www.top1health.cn/Article/315/21493

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞