生薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生薑」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「生薑」的資料

手腳冰冷凍抹條！5營養提升保暖力

…子和圍巾，做好齊全得保暖措施；有空時也可泡泡熱水澡，水中加點生薑、甘菊、迷迭香等精油，雙腳泡至膝關節，也能讓全身溫熱。
http://www.top1health.cn/Article/80/22743
拒當胖胖熊　生薑代謝UP

…℃，基礎代謝率可上升13％至14％。 **脂肪燃燒吧！生薑、紅茶可提高代謝力** 想讓冬天身體變溫暖，提高代謝力和預防肥胖，許多養生專家鼓勵多吃生薑、咖哩、蔥、辣椒等帶…
http://www.top1health.cn/Article/101/22722
不吃早餐7罪狀！學宋美齡健康吃

… **材料：**白菜心、金華火腿各50公克、鮮奶300公克，生薑絲少許。 **作法：** 1.金華火腿洗淨，去邊角油脂，入鍋以大火蒸軟，切細絲。 2.與火腿蒸汁一起倒入湯鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/80/22679
嗽不停？雙穴位＋2茶飲止咳平喘

…中醫師表示，有久咳、喉嚨乾癢等症狀的人不妨可以選擇透過水梨、生薑等食材，搭配有潤肺滋陰作用的川貝、陳皮等藥材燉煮熬湯服用，調理體質，達到潤肺止咳、平喘的效果。 ![早晚氣溫變…
http://www.top1health.cn/Article/239/22667
經期減重黃金週！巧喝雞湯增代謝

…多加食用助補氣血，同時能促血循、加速代謝的食物，例如，糙米、生薑、海藻、櫻桃、葡萄、黃耆、紅棗、枸杞、山藥等食材。 ![月經期間大量失血，在飲食調理上，應多加食用助補氣血，同…
http://www.top1health.cn/Article/82/22656
小寒後爆冷！生薑紅糖水溫暖燃脂

…代謝，提升體溫，是寒冷天氣中的最佳減肥選擇。 **生薑——加快脂肪燃燒** 生薑中所含有的薑酮(生薑中辣的成分)，能夠促進去甲腎上腺素的分泌，達到燃燒脂肪的作用，但是這…
http://www.top1health.cn/Article/101/22640
老人斑出賣年齡　暗藏內臟衰老風險

…及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。 **喝蜂蜜生薑水　可調理老人斑** 中醫認為，老人斑的產生與氣血運行不暢有一定的關係，生薑具有發汗解表、溫肺止咳、解毒等功效…
http://www.top1health.cn/Article/110/22607
殺菌消炎！養生必知3神奇香料魔法

…、組織和器官中，促進身體的康復。瑜伽師最常用到的食物香料包括生薑、桂皮、孜然、香菜、豆蔻、茴香和薑黃。 **【薑黃：神奇的香料】** 薑黃具有殺菌、抗菌、消炎的作用，是…
http://www.top1health.cn/Article/276/22635
月經週期減重先塑型！喝丹蔘紅糖飲

…易導致情緒焦慮的刺激性食物；多食用有助活血理氣、補血、補鐵的生薑、紅糖、玫瑰、桂枝、紅豆等食材。陳玫妃中醫師設計一款材料準備容易、製作簡單又好喝的「丹蔘紅糖飲」，以…
http://www.top1health.cn/Article/101/22609
鼻過敏麥擱來！喝黃耆桂枝減敏茶

… **材料：**黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片 **作法：**將藥材洗淨，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600cc，燜泡20分中後即可帶茶服用。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/22593
抗癌尖兵！快吃蔬菜補16種營養素

…多元酸人參萜三醇可以抑制癌細胞的擴散。 **代表蔬菜：**生薑。 **★多種微量元素：** 多種微量元素有保證正常細胞遺傳因子不受致癌物侵襲的作用。 **代表蔬菜：**…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578
先吃菜再喝湯　吃對順序瘦身容易！

…** **材料：**海帶100克、蘋果2個、瘦肉250克、生薑3片、水6碗。 **作法：** **1.** 瘦肉洗淨切塊，汆水撈起。 **2.** 蘋果去皮去核，切塊。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/22568
慢性蕁麻疹　假性過敏少吃番茄生薑

…。醫師指出，寒冷的冬天，除海鮮外，包括番茄、菠菜、柑橘，甚至生薑與咖啡，都容易讓蕁麻疹反覆發作，建議有蕁麻疹病史者應盡量少吃番茄與生薑，因為食物中的水楊酸有白杉稀成分，會增加體內組…
http://www.top1health.cn/Article/32/22504
酸蘿蔔老鴨湯　冬季經典暖身燉品

…、枸杞、沙參一小把、筍乾 100克、火腿100克、大棗5顆、生薑一塊、大蔥適量、花椒粒、鹽、白胡椒粉、水適量。 **作法：** **1.** 將香菇、黃花和筍乾用清水浸泡，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22500
潤冬燥降血脂　冬天來杯焗山楂茶

…【焗山楂茶】** **材料：**乾山楂15克，桂皮 3克，生薑 3片，紅糖30克，水適量。 **作法：** **1.**生薑去皮切片，山楂乾和桂皮用清水浸泡10分鐘，洗去浮土…
http://www.top1health.cn/Article/313/22483