煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

這樣能瘦身！經前喝豆漿＋蔬菜汁

…7684] **克服生理期前的不適反應！** 莫名的心慌煩躁、沒有幹勁、難以集中精神、非常懶散。另外，食慾卻很旺盛，就算在減肥，不僅體重沒有下降，反而發胖、浮腫、肌肉變得鬆弛。…
http://www.top1health.cn/Article/101/21669
「富貴病」纏身？6大誘因致三高

…間被壓縮，甚至不運動；心理壓力無法排解，日積月累，導致抑鬱、煩躁，甚至失眠..這些不規律的生活方式導致身體機能受損或代謝異常，於是三高悄然而至。 **營養加分飲食法** ●…
http://www.top1health.cn/Article/203/21651
【查疾病】痛經

…背部。此外還常伴有全身症状：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等。經痛發病率高…
http://www.top1health.cn/Article/157/20356
【查疾病】抑鬱症

…情緒低落、思維遲緩、言語動作減少、悲觀消極、易暴躁易怒、焦慮煩躁、失眠、妄想或幻覺等症狀，抑鬱症會嚴重影響到生活，以及工作等各方面，嚴重者亦有可能走上自殺一途。抑鬱症的治療…
http://www.top1health.cn/Article/157/20447
乳房大≠奶水多　紅棗泌乳又補氣

…化不良；而肝經鬱滯的媽咪，則是常會氣不順、心情不好，且易生氣煩躁、乳房比較腫脹。 **發奶先養氣　藥膳助泌乳** 基本上，泌乳調理以「養氣」為主，將全身的氣調理通順，奶…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472
上班族心好鬱悶！雞精解壓功效讚

…小叮嚀】：釋放壓力憂鬱5字訣** 當發現自己因工作壓力產生煩躁，或是憂鬱情緒時，可運用「放、離、紓、轉、正」5字訣。「放」輕鬆去深呼吸、暫時「離」現場、適度「紓」解情緒、試著「…
http://www.top1health.cn/Article/80/20402
睡好覺！補充色胺酸B群才靠譜

…B群』。最大作用就是維持神經肌肉的協調性、安定神經系統、撫平煩躁不安的思緒。 B群裡的「維生素」會幫助腦內製造血清素；而缺乏「葉酸」則會導致精神疾病，包括失眠、憂鬱和早發性…
http://www.top1health.cn/Article/76/20372
善人偏方抗肥胖！2茶飲減肥降血脂

…短、白天嗜臥或嗜睡、夜寢不寧、記憶力衰退、偶爾胸脅有刺痛感、煩躁等，舌暗或有瘀斑，舌苔滑膩。 ![痰淤型肥胖的人，適合喝荷葉山楂茶。][64461] **【荷葉山楂茶】…
http://www.top1health.cn/Article/82/20221
防婦癌怎麼吃？一生必吃南瓜亞麻籽

…，適度補充能幫助女性緩解經前症候群，如，小腹疼痛、乳房脹痛、煩躁易怒、身體發胖等症狀。  ![鮭魚對女性健康有多種好處，其所含有的鐵質，有助預防女性經…
http://www.top1health.cn/Article/324/20188
40一朵花！女人必知9更年期症狀

…41.5％、失眠41.1％及心悸31.6％等；情緒變化依序是煩躁36.5％、焦慮21.1％、心情低落15.5％等。以下會進一步描述更年期症狀，身為女性愈清楚更年期症狀的面貌…
http://www.top1health.cn/Article/279/20178
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩

…多食梨。  ![穴位按摩能緩解秋天煩躁心情，舒緩筋骨僵硬。][64144] **《4穴位按摩　舒緩筋骨》** **1.曲池：**肘關節彎曲成直角，在…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131
頭皮悶熱好煩躁？5招輕鬆解決

高溫讓肌膚曬黑，豈知頭髮可也會因為高溫被曬得發黃、乾燥，面對不斷冒汗的頭皮與躲不掉的頭皮出油，該是拿出對策了。5招解決高溫下所有頭髮頭皮困擾。 ![][63797] **第…
http://www.top1health.cn/Article/292/20033
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

…多、飲食油膩、工作壓力大等，造成體內熱量過剩，容易饑餓、情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，以至於影響了體內新陳代謝能力，加上油膩食物堆積，容易在體內形成脂肪堆積。 **肥胖特點：*…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
內分泌亂糟糟！熱甘蔗汁清心除煩

…穩、女性月經不順、男性性功能障礙等困擾。如果平時容易煩躁易怒，屬於陰虛內熱、肝氣不暢的體質，易伴隨口乾舌燥、失眠心悸、頭暈健忘、眼睛疲勞等症狀，此時可使用人參鬚、麥門冬、天…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893
惱人大腸激躁症　胡椒粒溫敷肚臍

…說明：此配方茶飲可以去除體內過多的濕氣，對於容易情緒起伏大、煩躁易怒、有腸胃不適症狀的人，具有不錯的舒緩作用。  ![高油脂食物和狼吞虎嚥都是誘發大腸激…
http://www.top1health.cn/Article/80/19860