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「清淡」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「清淡」的資料-
餵母乳5大優點 增加寶寶抵抗力
…父母都為此傷透腦筋，雖然大家從網路或是電視上都知道飲食要儘量清淡，減少外食機會，但是最讓雙薪家庭傷腦筋的是因為爸媽工作都相當忙碌，根本沒時間每天為孩子帶便當，甚至連早餐、晚餐都常常…
http://www.top1health.cn/Article/273/18362 -
揮別濕漉人生！預防多汗臭味4撇步
…流汗，也可以在中午或下午時間，補擦一次。 **4.保持飲食清淡：**平時少吃大蒜、咖哩等重口味且會在體內停留較久時間的食物。 ##[★《腋下臭！》生薑助清熱解毒](http…
http://www.top1health.cn/Article/49/18320 -
緩解經前不適！飲食關鍵4原則
…，為避免水腫，平日應減少攝取高鹽食物，在經前一周就特別注意要清淡減鹹，要少吃外賣食物、加工食物如罐頭、醃製食物如火腿，以及含鈉高的薯片，應盡量食用新鮮食物。 **★原則3／適…
http://www.top1health.cn/Article/10/18289 -
健康享「瘦」！4款營養減肥食譜
…時加入適量即可。 **★冬瓜粥** 冬瓜是極為清淡的食物，熱量很低，常被作為減肥食物來吃，大家最常食用冬瓜的方式就是著名的冬瓜丸子湯。在中醫裡，冬瓜有排毒利尿、清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/101/18227 -
中風特效藥！3小時內打血栓溶解劑
…要有規律，避免過勞過累，對天氣變化要防止過冷過熱刺激；飲食宜清淡，不宜過量，多食用水果蔬菜，保持大便通暢；維持心情愉快，避免精神刺激。 ##[★《腦中風徵兆！》頭暈、走路不穩…
http://www.top1health.cn/Article/31/18236 -
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招
…量，聰明的選擇宵夜食材就可以減少對身體的負擔。宵夜盡量以天然清淡的食物為優，並適當的補充水份減少空腹感。 **8.控制膽固醇** 感覺自己常生病嗎？快做膽固醇的檢查吧。一項…
http://www.top1health.cn/Article/292/18216 -
1日喝4杯茶尚健康！別碰隔夜茶
…分，最好每天不要超過600.CC，如果真的很喜歡喝，或是喜歡清淡茶香，也建議不要超過1000. CC為宜。 <!--more--> 
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