…傷心 陰陽不調** 心腎不交、陰虛火旺、肝陽擾動、心膽氣虛以及胃中不和等因素,也會影響心神而導致不寐、無法入睡等情況發生。在中醫治療上,失眠主要的病位在心,若為虛證多屬陰血不…
http://www.top1health.cn/Article/248/19685…好覺。事實上,就中醫生理學來看,可以將「睡不好」分成過勞、心氣虛及血虛、心神不安3種類型。 第一種過勞型,每天工作超過8小時,沒有時間休息的,到了夜晚卻入睡困難,適合用「…
http://www.top1health.cn/Article/132/19722…旦 皮膚得不到滋潤濡養,就容易因乾燥而長出細紋。此外,身體氣虛則會造成皮膚鬆垮失去彈性。 因此,假如熬夜看球賽不補水,肌膚的水分就會大量流失,肌膚乾燥缺水出現小細紋。這對有…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395…使用中藥泡腳。 取乾薑、肉桂各3錢泡腳可治胃寒;若因胃氣虛,腸胃蠕動緩慢無力導致脹氣,用橘皮、砂仁各3錢做泡腳材料,能幫助消化、消除脹氣;添加白朮可健脾益氣,適用於慢性胃炎、…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167…影響人體的精神狀態,更會導致氣血虛弱、肝腎虛損等問題出現,而氣虛血瘀、氣滯血瘀等症狀也將隨之發生。 女性朋友若想要預防子宮肌瘤的發生、抑制子宮肌瘤的生長,最重要的根本原則,就…
http://www.top1health.cn/Article/259/19319…麻,煮沸即可加入蜂蜜。可作早晚餐或點心食用。適用於火氣大口臭氣虛便祕。 <!--more--> ![藥膳茶飲可潤腸通便降火氣,緩解便祕發生。(圖片/華人健康網資料照片)][59…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235…統中則認為子宮肌瘤的致病根本是「血瘀」,包括「氣滯血瘀」、「氣虛血瘀」、「寒凝血瘀」和「痰濕互結」,且其為「本虛標實」之症,虛症包括了「氣血虛弱」、「肝腎虛損」等問題。 陳玫…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206…風止癢的藥物,除了主成分的珍珠粉之外,燥熱體質者多加點黃連,氣虛者酌加粉光參。此外,洗完澡後塗抹「清熱止癢護膚水」,或於搔癢難耐時按壓曲池穴,也有輔助止癢的效果。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145…在色為白,在臟為肺,所以每年秋季,氣候變化以燥氣變化為主,肺氣虛的患者在此時節最為舒適,能獲得平日難得享受到的颯爽快感。但若是氣候過分的燥烈,則會讓肺實之病的患者更加燥擾難寧,同時…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106… 童綜合醫院中醫部王崧醫師表示,在《黃帝內經》中提及「肥人氣虛」的觀念,主要是因為肥胖者的新陳代謝較差,再加上老人家肝腎功能也比較弱,導致腎精無法充養全身臟腑,容易出現脾臟氣虛的…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960…膽子較小,睡著後容易作夢,或是常易被惡夢驚醒,這就屬於「心膽氣虛」這一型。失眠日久,易出現「心陰虧損」之證。所以失眠必須依據每個人的體質狀況來做調整,方可獲得改善。中醫認為失眠的關…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928…-more--> **症狀分類** 中醫主要將之分成氣虛、血虛及氣血虛這三種證型。氣虛的人平時容易疲倦、懶得講話、聲音比較小、呼吸氣短、消化功能差及面色恍白。血虛的人容易頭…
http://www.top1health.cn/Article/80/18885…調,大約50%以上的銀髮族都有體重過重的困擾,其中有些人出現氣虛痰濕的症狀,使得吃進肚裡的食物無法順利消化而影響新陳代謝,建議可飲用具有平補特性的消脂茶,達到降血脂、消痰化積的作用…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852…悸健忘,可用當歸、人參、柏子仁、龍眼肉等藥材改善。至於「心膽氣虛症」,常見於神經質、焦慮的患者,處方藥物如龍骨、牡蠣、浮小麥等。 **告別失眠!不可不知的生活小撇步** …
http://www.top1health.cn/Article/258/18772…片」藥膳預防脂肪肝的方式,則是針對體質虛弱,或是腎陰虧損、腎氣虛弱、經常失眠、退化速度較快的長者所使用的藥膳食補療法。透過何首烏性溫、甘,能入肝腎經、補肝血、降血脂的特性,以及豬肝…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725