…][68004] **症狀1/浮腫:**腿部代謝出現問題,毒素無法排除,新的營養無法攝入,導致出現浮腫現象。 **症狀2/肥胖:**無法保證正常的運動,脂肪無法燃燒掉,自然越來…
http://www.top1health.cn/Article/249/21739…不高,含有水溶性和非水溶性膳食纖維,能夠潤腸通便、減少脂肪與毒素堆積在體內。因此適量食用黑木耳,有瘦身健體的效果。 **Q2/黑木耳能降血壓、預防動脈硬化?** 黑木耳具有…
http://www.top1health.cn/Article/203/21735…sen博士指出,綠色蔬菜所含的葉綠素能除去殺蟲劑與藥物殘渣的毒素,並能與輻射性物質結合而將之排出體外。此外,他也發現一般上健康的人會比病患者擁有較高的血球計數,但通過吸收大量的葉綠…
http://www.top1health.cn/Article/261/21704…僅於此,日前加拿大有一項研究發現,吃優格竟能預防人體對重金屬毒素的吸收功能,在目前一片重金屬汙染事件中,可作為排毒的高手! ![加拿大有一項研究發現,吃優格竟能預防人體對重金屬毒…
http://www.top1health.cn/Article/314/21690…,在植物生長過程中受到環境壓力、真菌和細菌感染時,就會產生抗毒素來對抗外界的侵襲,進而促使白藜蘆醇合成酶活化,增加白藜蘆醇的產生,所以,白藜蘆醇可視為天然的植物抗毒素(Phytoa…
http://www.top1health.cn/Article/248/21433…果一樣,含有豐富的膳食纖維,能刺激腸道蠕動,讓身體能輕鬆排出毒素。如燕麥、糙米、蕎麥、小麥等營養價值,並不會比精緻白米來得差,而國外也有研究顯示,五穀雜糧能降低大腸直腸癌,甚至乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/314/21675…多吃清腸食物** 腸道功能不佳,身體無法順利排出老廢物質與毒素,便會造成極大壓力。累積在腸道的毒素流經微血管,被身體再度吸收,不只會引發各種疾病,也會降低內臟功能,導致失眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/21656…氧氣。 <!--more--> **功能3/排除毒素** 透過呼吸的氣體交換,生命得以維繫,利用橫膈膜的腹式呼吸,可以有效增加腹壓,提高血液循環,促使體內毒素、廢氣迅…
http://www.top1health.cn/Article/326/21653…木耳含有水溶性和非水溶性膳食纖維,能促進腸胃蠕動,減少脂肪與毒素囤積體內,適量食用有瘦身健體之效。 **瘦身小錦囊** 熟黑木耳榨汁後,加黑芝麻粉調勻,飲用後能預防便祕,並有滋…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631…餿水油、飼料油連環爆,用油安全亮紅燈!如果你擔心受到有害物質毒素影響,先要重視肝臟與心血管是否出現異狀,醫師提醒,只要至健康管理中心,或至醫院進行健康檢查,主動檢驗兩項心血管發炎指…
http://www.top1health.cn/Article/240/21602…。特別是檸檬當中所含有的豐富維生素C,不僅具有消除體內堆積的毒素、增強免疫系統、幫助淋巴系統正常運作的效果;同時也是優質的天然抗氧化劑,可預防氧化壓力引起的老化或疾病。 **…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596…水分和鈉,改善水腫;蘋果中的蘋果酸和酒石酸,能協助代謝、排出毒素,幫助減重。 **瘦身小錦囊** 蘋果富含果膠,遇水即膨脹,飯前半小時吃顆蘋果,再喝500c.c.的水,可產生飽…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592…,更是能除邪熱、解勞乏、清心明目、清涼消暑,而且還能快速排除毒素,避免體內毒性的堆積。因此,苦瓜是非常適合減肥的。 ![苦瓜素能阻止脂肪吸收,具有減肥功效外,也是極強的抗癌高…
http://www.top1health.cn/Article/101/21560…宜再沖泡飲用,以免護肝不成,反將變質咖啡可能產生致癌物「赭麴毒素」吃下肚,造成肝臟、人體傷害。
http://www.top1health.cn/Article/232/21537…會被小腸消化。 4.控制呼吸:正確呼吸能幫助消除體內的毒素與緊張情緒,使人感覺良好,保持優美的體態姿勢。 5.睡前不進食:運動後不要吃太多,睡前3小時絕對不能吃東西。喜…
http://www.top1health.cn/Article/306/21501