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「整理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「整理」的資料

打擊過敏源　艾力克斯秘密武器智慧管家

…家人打造乾淨的環境** 艾力克斯指出，一個好男人會幫忙老婆整理家務，但一個有智慧的好男人，則知道怎麼輕鬆完成最繁瑣的家事。現代科技日新月異，建議所有好男人要跟上科技潮流，透過智慧…
http://www.top1health.cn/Article/240/28755
怕傷關節不敢運動？保骨健走3原則

…的人，維生素D攝取不足。不過，光補充維生素D還不夠，國外學者整理近年研究發現，維生素D必須與鈣質同時補充，才能進一步降低骨折發生風險。陳芳萍理事長建議，民眾應每天攝取2杯2…
http://www.top1health.cn/Article/248/28697
談條件讓孩子就範？恐教出愛討價還價的小孩

…玩，我星期天就會把房間都收拾好！」，然而吃飯、洗澡、寫功課、整理內務，不都是孩子份內該做的事嗎？父母想用條件來威逼或做為誘餌，讓孩子承擔起責任、做出正確的行為，但孩子也會…
http://www.top1health.cn/Article/87/28448
療癒飲食計畫　每天這樣喝清癌細胞

…到，所以身體只能完成部分的水合作用。 **重點整理─整體飲料建議** ✽每天經由各種飲料（水、茶、蔬果汁、湯）攝取兩公升的液體。 ✽健康的選擇─飲用水與茶、咖啡及…
http://www.top1health.cn/Article/333/28642
「腸」保健康！正確攝取纖維質是關鍵

…果你長期都是低纖飲食，請花一、兩週慢慢適應。 **重點整理：建議纖維質** ✽從全穀類、適合水果的外皮與蔬菜攝取豐富的纖維質。 ✽補充一匙麥麩（或米糠）及大麥或燕麥殼─最…
http://www.top1health.cn/Article/248/28624
為自己補元氣！別忘停下腳步拍拍自己的肩膀

…快，忘了暫停一下，反省一下。當我們能暫停幾分鐘，我們就能重新整理思緒，瞭解我們對自己、家人、同事，甚至人類做了多少貢獻。從內在瞭解自己的貢獻，比從外在獲得肯定還要來得有力量與滿足感…
http://www.top1health.cn/Article/318/28598
皺紋變深＝骨質疏鬆　防魚尾紋少瞇眼！

… **臉上皺紋變深＝骨質疏鬆** 英國《每日郵報》曾經整理出6大臉部器官與相對應的病徵，報導指出，根據2011年美國的一項研究發現，臉上皺紋若是突然增加，就有可能出現骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/242/28495
學習獨處！百歲人瑞：不依賴別人生活才幸福

…人尤其容易碰到這種情形。傳統的婦女要為家人做飯、準備洗澡水、整理衣物，家中若有人生病時，還要負起看護病人的工作。現在雖然時代有點變了，但是女性仍然要照顧自己與家人，所付出的心力經常…
http://www.top1health.cn/Article/145/28478
減重注意！你吃真蔬菜還是「澱粉蔬菜」？

…）！那到底哪些蔬菜其實是澱粉！而不是蔬菜呢？幫各位整理「澱粉類蔬菜」種類（見表）玉米、牛蒡、南瓜、菱角、蓮藕、山藥、芋頭、地瓜、馬鈴薯其實是「澱粉類蔬菜」，醣類及熱量相…
http://www.top1health.cn/Article/302/28447
「她一直都在」！跟著導演林書宇學習告別

…痛到無法住在原來的居所，決定搬家。打包過程也是一趟梳理過去和整理的旅程。夫妻倆有個習慣，自己買的書落款自己名字，當他打包時，才發現與北海道相關書籍，太太就買了3本。「可見她…
http://www.top1health.cn/Article/245/28257
夏日小心機！第一次挑比基尼就上手

…挑選比基尼的學問可能沒有你想像中簡單，但只要鎖定我們幫你獨家整理的小秘訣，就能讓你稱霸海灘！ **簡單至上，來件極簡的泳裝吧** 一般的泳裝通常比較樸素，且沒有其他…
http://www.top1health.cn/Article/324/28103
有備無患！停電時的生存守則

…電熱器具都要事先拔掉電線。考慮到晚上可能停電，建議事先將屋子整理好以免跌倒。限定幾小時的停電時光，更要藉此機會感謝有電的日子，並體驗缺電生活。 ![][81930] *…
http://www.top1health.cn/Article/277/28064
產後狂掉髮？2方法解決落髮困擾

…沖洗掉殘留在頭皮的洗髮精才是最好的做法。 **方法2／整理頭髮有訣竅** 如果擔心落髮過於頻繁，在整理頭髮的時候，將馬尾輕輕紮起固定住頭髮即可，但切記不可綁太緊，以免拉扯頭…
http://www.top1health.cn/Article/93/28002
獨居老人時代來臨！5獨居戶1老人

…，秦伯伯現在不僅每週更有1小時的居家服務，有居服員到家裡幫忙整理家務、跑醫院拿藥；每日更能憑藉著門諾基金會的送餐員送餐得以溫飽，檢查有無吃藥，並為他撕日曆，有了定時探訪的社會支持意…
http://www.top1health.cn/Article/110/27944
手術套餐省時？9要點順便不可隨便

…過得了移民局最重要！ **手術套餐正流行？一次手術全身整理？** 社會節奏變快，手術也必須趕上腳步，開個刀休息半年的時代已經過去。小傷口的內視鏡手術，不必切割的抽脂手術，不…
http://www.top1health.cn/Article/43/27900