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「復健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「復健」的資料

拒當老麵龜！老當「肌」壯2伸展操

…低變得比較不愛外出或運動，此時最擔心發生的意外傷害就是跌倒。復健科醫師指出，不論年齡多大，要活就要動，建議長輩們平時可以在家做2個增加肌力的伸展操，只要持之以恆地練習，就可以做個老…
http://www.top1health.cn/Article/132/18699
大雞晚啼！「泡泡歷險記」好給力

…業者與永和耕莘醫院合作，利用APP平板遊戲，協助發展遲緩兒童復健治療，由醫院延伸到居家環境，不過醫師提醒，6歲以下幼童1天上網時數，應以不超過30鐘為宜，同時要由家長陪伴，才是最好…
http://www.top1health.cn/Article/31/18688
珣珣返家了！見證470天生命奇蹟

…也要每天重複12次以上為珣珣翻身的動作，這是讓女兒保持體力恢復健康的重要復健工作。珣珣媽媽說：「在孩子剛出事前半年，陷入創傷後症候群的情緒，與人群隔絕獨自傷心，半年過後，我…
http://www.top1health.cn/Article/38/18412
遲緩兒口難言　掌握6歲前成長關鍵

…家庭，家長應格外留意孩子的發育狀況，若有異常應及早檢查做療育復健。 **親職教育出了錯？3歲遲緩兒只會喊爸媽** 宜蘭縣羅東博愛醫院每年平均有200位因語言發展遲緩…
http://www.top1health.cn/Article/236/18178
老人吞嚥障礙！防嗆咳6招全搞定

…疾病，加上缺牙等現象，恐使吞嚥更為困難。][53995] 復健科曾清祥醫師指出，吞嚥困難已是銀髮族常見的現象，主要是因老年人因老化造成軟組織彈性變鬆，增大咽喉的會厭谿空間，容易造…
http://www.top1health.cn/Article/167/18138
肩膀疼痛≠五十肩　3招寶貝肩關節

…影響日後癒合不佳，只好靠手術治療。 **診斷五十肩　找復健科和骨科醫師** 所以，如果有持續好幾天的疼痛，晚上無法朝痛側肩膀側睡，或是同時有胸部悶痛的情況時，必需儘早尋求復…
http://www.top1health.cn/Article/167/18024
腰酸背痛恐腰椎滑脫！曲膝側睡緩解

…，小心是腰椎滑脫。根據統計，平均每4名老人就有1人腰椎滑脫。復健科醫師表示，若發生腰椎滑脫時，除積極復健治療外，患者應盡量曲膝側睡休息，同時坐著的時候要靠著椅背，睡覺的時候要盡量睡…
http://www.top1health.cn/Article/167/17998
3月瘋媽祖！9招防痠痛暖身舒緩操

…筋等情形。（攝影／駱慧雯）][53484] 童綜合醫院復健科曾智宏醫師指出，通常長時間步行會造成背部、大腿關節、膝蓋關節、腳踝關節等部位的不適及肌肉痠痛。為了避免這一些症狀發…
http://www.top1health.cn/Article/167/17995
春天關節卡卡　肩膝關節保健解析

…感到十分困擾，卻不知所措？如果有以上的問題，最好找專業骨科或復健醫師診斷，找出正確病因，再對症下藥。為了讓國人對於肩膝關節疾病能有更正確的認知，「台灣肩膝關節病友協會」特別…
http://www.top1health.cn/Article/135/17926
金研兒秘密武器！邁氏震波登台

…知的辛苦歷程，就像是一般運動員一樣，難免會受過傷，而她使用的復健儀器「邁氏震波」，正式由中華奧會國訓中心引進來台，並使用在國內的運動員身上，希望他們在大型國際比賽上，也能無後顧之憂…
http://www.top1health.cn/Article/132/17721
腰桿丟丟痛！甩掉下背痛黃金6招

一般人常認為下背痛好發於年紀較大的人，其實這是錯誤的觀念，20～40歲的青壯年也是高族群。根據臨床顯示，大約超過80%的人，在一生中都曾有下背痛的經驗。疼痛控制科醫師教授「黃金6招…
http://www.top1health.cn/Article/167/17679
懶小孩做3招收心操　寫字暖身操

…睡不著等「收假症候群」症狀。][51134] 雙和醫院復健醫學部吳錦雯醫師提醒家長，遠離「收假症候群」的方法，應該在開學前一到兩周的時間，即漸進式調整小朋友的生活作息，三餐飲…
http://www.top1health.cn/Article/167/17656
健腦滾火車！手腳協調動作防失智

國內人口老化，失智症比例一直上升，但同樣是老化國家的英國有研究發現，人們透過規律的運動，失智症發生率可以下降到50%。運動物理治療師指出，家中年長者常因腿腳無力，不願意健走或活動，…
http://www.top1health.cn/Article/263/17610
動手腳延緩失智！3招交叉動作搞定

手腳多活動，能延緩老年失智！運動物理治療師表示，運動是讓大腦更健康的方法之一，而且老人家若有運動的習慣，除可增加肌力、防止骨質疏鬆症外，還可促進大腦額葉機能、調節情緒及促進小腦協調…
http://www.top1health.cn/Article/141/17585
必學3招年後收心操！通筋又活血

許多民眾在平常工作勞累，好不容易盼到過年長假，最好是什麼都不做最舒服，整天幾乎都是窩在沙發中與電腦、電視過年。不過連續幾天動也不動下，突然就要迎接新春開工，真的不太容易。中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/167/17478

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