…智的風險,研究發現,中年發福者的大腦老得快,且體重若在30歲失去控制,失智機率是畢生最高。 ![上班族經常暴飲暴食,容易造成肥胖,進而增加心血管疾病和失智症的風險。][71745…
http://www.top1health.cn/Article/31/22400… **離乳期小叮嚀** 許多人以為,6個月過後的母乳就失去營養價值,但其實並不然,建議媽咪們若情況許可,應持續提供乳汁到寶寶2歲以上,除了營養供給,更能提供寶寶安全及親密感。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22420…。 6. 言語表達或書寫出現困難。 7. 東西擺放錯亂且失去回頭尋找的能力。 8. 判斷力變差或減弱。 9. 從職場或社交活動中退出。 10. 情緒和個性的改變。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/22399…小時的睡眠,身體會處於缺水狀態。起床後喝水可及時補充身體代謝失去的水分。而沒有攝取足夠的水分,也是便祕的一大成因,如果水分攝取不足,大便就會乾硬,而無法順利排出。 **早晨起…
http://www.top1health.cn/Article/145/22296…多女性容易因為氣血不順,造成手腳冰冷、血液循環不佳,甚至肌膚失去水潤光澤,其實,藉由補充一些補血活血的中藥食材,如枸杞、生薑入菜,可以擺脫「冰美人」的封號。甚至加入具有補充膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130…*TOP 2/肉類** 肌膚如果缺少蛋白質,就會變得乾燥、失去彈性,甚至開始出現皺紋,而牛肉、雞腳、豬腳等肉類可以提供蛋白質,達到修補肌膚、促進細胞再生、維持緊緻的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22155…,便可確診為陰蝨感染。治療上會先建議患者將毛髮去除,使得陰蝨失去適合的生存環境,再加以塗抹外用滅蝨藥劑,直到確定無任何蟲卵及成蟲。另外需特別注意的是,許多感染陰蝨患者均同時合併其他…
http://www.top1health.cn/Article/157/21619…科醫師建議,除擦抹保養品之外,可以再適度補充荷爾蒙,減緩皮膚失去彈性的速度,添增皮膚自有的保水能力,更可以維持美魔女風采。 ![許多更年期或己停經的婦女,經常花大錢保養皮膚,希望…
http://www.top1health.cn/Article/11/22009…[][68735] 如果有X 型腿或O 型腿, 腿的肌肉會失去平衡, 不只變得容易疲累, 還會產生手腳冰冷或浮腫等不舒服的症狀。因為也會影響到儀態, 所以趁此機會做好矯正吧。 …
http://www.top1health.cn/Article/339/21908…的肌肉血液循環不順暢的話,不僅斑點、皺紋會變得顯眼,肌膚也會失去光澤。為臉部動脈進行按摩,可促進新陳代謝,並且緊實肌肉,帶來小臉的效果。 ![][68603] **按摩法5…
http://www.top1health.cn/Article/248/21886…筍」與浮腫;還有睡眠品質不佳、長期受生理痛與頭痛等,代表身體失去平衡,恐影響健康。中醫師提醒,喝對水可以調整氣血、平造打衡好體質。 中華民國傳統醫學會理事廖千慧中醫師表示,影…
http://www.top1health.cn/Article/101/21724…-> ![小麥富含穀胱甘肽,在硒元素參與下,可使體內致癌物失去毒性,保護大腦。(圖片/取材自農委會官網)][67180] 小麥富含穀胱甘肽,在硒元素參與下,可使體內致癌物失…
http://www.top1health.cn/Article/320/21472…」,適合滋潤皮膚,看起來水噹噹! ![秋天缺乏濕氣,皮膚會失去光澤,甚至頭髮也會變得乾枯。][65343] **秋風帶走濕氣 皮膚容易乾燥發癢** 秋風帶走空氣中的濕氣,…
http://www.top1health.cn/Article/49/20459…現心情焦躁等各種症狀。 另外,還會對任何事提不起幹勁,失去衝勁和精力,心情低落,沮喪洩氣;還會沒辦法集中精神,失去耐性,無法專心工作或讀書,喪失集中力;記憶力變差,聽人說話時…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232…夏季紫外線強烈,忘了防曬,皮膚就容易出現曬黑、產生細紋、老化失去彈力等問題。][64313] **夏季光線強 皮膚問題一籮筐** 台灣夏季紫外線強烈,一不小心忘了防曬,皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/101/20182