低溫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「低溫」搜尋結果

總共找到 902 筆符合關鍵字「低溫」的資料

立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…保養人體陽氣，保持身體的溫暖，在太陽出來之後起床可以避開清晨低溫。冬季仍應適度運動，運動前務必先暖身，年長體弱者避免在寒流或大風大雨時外出運動，以免發生中風、心肌梗塞等心血管疾病。…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746
增飽足感！自製酸甜蘋果雞塊助減重

…籽，西洋芹撕除粗纖維，均切小塊；水煮蛋切碎；杏仁放入烤箱，以低溫烤熟備用。 2.將所有材料與調味料攪拌均勻即可。 **為什麼華爾道夫沙拉能健腸瘦身？** 優格中的益生菌可…
http://www.top1health.cn/Article/203/21713
免疫力UP！香菇鴻喜菇成火鍋主角

…實證研究證明。  ![烹煮時，建議低溫炒或是在火鍋中稍微汆燙，較能鎖住香氣及養份。][67526] **鴻喜菇高纖維，助排便降低腸道系統病變** …
http://www.top1health.cn/Article/314/21636
食用油5秘訣！豬油炸物橄欖油涼拌

…牛油、椰子油或棕櫚油等安定性較高，且不易氧化變質的油品。如要低溫拌炒，大豆油、葵花油及橄欖油等常溫下為液態、不飽和脂肪酸含量較高的油品，就是較好的選擇。 **秘訣四／保健康這…
http://www.top1health.cn/Article/320/21566
過敏反覆發作？做好保暖防溫差

…又開始變冷，因此預防過敏反覆發作，要注意的是「溫差」而不是「低溫」。 **注意環境溫差　皮膚應注意保濕** 建議有過敏體質的小孩，預防晨起時鼻塞，可於起床前先在被窩裡多…
http://www.top1health.cn/Article/25/21553
用烤箱做豬油！矽谷美味妻教懶人法

…豬油渣過濾後，是呈現乾淨微微金黃色的液體，香氣跟用傳統瓦斯爐低溫油炸的豬油一樣，非常濃郁飽滿且迷人。
http://www.top1health.cn/Article/80/21505
守住免疫力！喝木瓜優酪乳

…汁】** **材料（2杯）：** 大番茄3 0 0 g、低溫烘焙糙薏仁30g、好水500cc。 **作法：** 1.將所有材料洗淨，和好水放入營養調理機杯內，蓋緊蓋子。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/21457
蔬菜洗對了嗎？試試「50℃清洗」法

…研究的過程中，我發現若將以往認為應以100℃蒸煮的食材，改以低溫蒸煮，反倒更加美味。大多數的蔬果，經低溫蒸煮後，不僅甜味增加、風味變濃醇，口感也變得更好。按食材的不同，其最佳的烹調…
http://www.top1health.cn/Article/276/21414
心跳停止搶救　低溫療法防腦部缺氧

…馬克滑雪時受傷，腦部重創昏迷，後來成功甦醒脫離險境，歸功於「低溫療法」的幫助。但「低溫療法」究竟是什麼，真有這麼神奇？小兒科醫師表示，「低溫療法」除了使用在腦部重創病患外，在搶救因…
http://www.top1health.cn/Article/236/21408
增肌減脂！早餐吃土耳其優格蛋沙拉

…沙拉，由於食材中有沙拉、雞蛋等成分，不建議保存過長的時間，在低溫冷藏保存的狀態下，最多維持3天就應食用完畢。
http://www.top1health.cn/Article/320/21389
秋天減重？5要5不飲食法助瘦身

…化變性，會損壞我們的肝腎。 **3不／餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）** 這類的小零食女生很多都經常吃，這類食品含食用香精和色素過多，容易對人體造成傷害；更會破壞維生…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396
美肌新選擇！試試三溫暖養肌法

… 但是，你每天頻繁進出冷氣房，面對戶外的高溫，與室內的乾燥低溫，肌膚為了適應環境，而頻繁進行調上調下的排解，如果肌膚夠健康，膚溫可以調控得宜，但若不幸地，肌膚發生難以調節的窘境，…
http://www.top1health.cn/Article/292/20387
運動女孩看過來！早餐這樣吃助瘦身

…蒜，爆香2分鐘。 3.雞蛋打入碗中，放椒鹽攪勻後倒入鍋中，低溫煎2分鐘。 4.羊乳酪和煙熏鮭魚放在煎蛋上面，烤60秒。待乳酪融化後，即可食用。  …
http://www.top1health.cn/Article/320/20343
書煒教婆媽選豬肉　水珠血塊大NG

…；相反，電宰豬肉過程比較安全衛生，而且宰殺後直接以急速冷凍、低溫保存、再分類等方式處理，然後配送到超市等通路，才是肉品安全的保障。建議到超市等賣場選購有CAS認證的肉品，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/19997
上班族用餐新選擇　涼拌拌炒更省力

…下，而人是恆溫動物，腸胃道最好的狀態是在攝氏37度左右，吃進低溫冰品腸胃道的溫度會瞬間快速下降，對腸道的蠕動、消化及吸收都有影響。另外，有些民眾喜歡吃油炸品配甜飲，這些都是傷害人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/19554