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「脾胃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾胃」的資料

胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…食物。此外，生活節奏快，精神壓力大，也容易導致胃寒。俗話說：脾胃病「三分治七分養」，胃寒若不調養治療，不僅腸胃越來越差，連臉色都會變得晦暗、蒼白。為大家推薦一些暖胃食物，助你改善氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
秋燥體虛！多吃冬瓜山藥增抵抗力

…* 秋天多吃山藥對女性尤其有好處。山藥有益腎氣、強筋骨、健脾胃、化痰等功效。山藥富含胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C、澱粉酶等營養物質。其中，胡蘿蔔素、維生素C具有抗氧化功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/28591
脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏

**【核心提示】：**飲食不規律、缺乏運動、體質虛弱都是導致脾虛的原因。想要擺脫這類困擾，平時不妨多吃些補脾健脾的食物。 ![][83589] 脾虛女性容易出現水腫體質…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594
白露節氣宜養肺　禁寒涼多喝粥

…容易誘發傷風感冒或導致舊病復發。如果這時候貪食寒涼，更容易把脾胃的機能變得不正常，損傷脾胃陽氣，尤其是脾胃虛寒者更應禁忌。 **多喝粥水代替藥補** 白露時節，很多人認為炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544
秋天酷酷嗽　蜂蜜菊花茶止咳小偏方

…燥等呼吸道不適症狀。中醫師指出，預防秋季咳嗽症狀，應先潤燥健脾胃，做好體內管理，平日可選蜂蜜菊花茶飲小偏方止咳，因具有潤肺滋陰、清熱解毒、通腸潤便等作用，剛好可以用來紓解秋天常見不…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

… **食材5／山藥：**甘平，入肺脾腎三經，有補肺、補脾胃、補腎固精作用，適用於慢性泄瀉、白帶遺精、消化力弱的人。 **食材6／白朮：**甘苦溫，入脾胃二經，有補脾除濕…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…。 **【注意事項】** 西瓜屬瓜類，為生冷的食物，脾胃虛寒或消化不良容易腹瀉者，不宜食用過多；腎功能不佳、糖尿病與感冒者要避免食用，否則會加重病情。另外不建議晚上食用西瓜…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
寶寶緩秋燥　吃白色料理滋陰潤肺

…C和維生素B1，以及鈣、鐵、磷等無機鹽，有利濕清熱、益肺、健脾胃的功效。 **冰糖白蘿蔔** 白蘿蔔一根、冰糖15克、蜂蜜適量。將白蘿蔔洗淨，切成約5釐米厚的塊，不用削皮，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280
立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

**【核心提示】：**大暑剛過不久，立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱，多吃這些「節氣菜」，可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82610] 立秋，從…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279
秋燥易傷肺　女中醫教去濕潤肺養生

…選擇建議應以淡補為主。][82581] **【穴位按摩　健脾胃】：**按摩豐隆、足三里等養生穴位，可讓脾胃變得強壯起來。其中，豐隆穴是化濕要穴;足三里能補中益氣、通經活絡。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/28268
吃葡萄潤肺除燥　當心食用5禁忌

…令人泄瀉。」葡萄有潤腸通便的作用，食用過多容易造成腹瀉，因而脾胃虛寒者也不宜多食。而且，吃完葡萄後不能馬上大量喝水，否則也會加速腸道蠕動，發生腹瀉。 **3.葡萄不能與牛奶同…
http://www.top1health.cn/Article/320/28244
立秋養生咖喱茭白筍　除熱去濕養顏

**【核心提示】：**大暑剛過不久，立秋就到來了。此時天氣還是比較炎熱，多吃些「節氣菜」，可以起到健脾去濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82331] 立秋飲食非…
http://www.top1health.cn/Article/320/28183
立秋後消暑清熱　喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯

…能通利水道，消腫退黃、清熱解毒，《藥性論》還說它能「通氣，健脾胃」。 **薏仁：**自古以來，薏仁為食藥兼之的佳品，除了中醫認為它能健脾補肺、清熱利濕之外，對癌細…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058
夏天易口臭　喝荷葉茶給清新好口氣

…的時候，人們很容易上火，夏季上火直接導致的後果就是口臭。如果脾胃濕熱的話，就會濕邪困脾、脾陽不升。另外，還會導致「胃氣不降、濁氣上升」。而這種「濁氣上升」就會順著食道上行到口腔，進…
http://www.top1health.cn/Article/248/27953
豆漿養生！必知降熱潮紅5大好處

…益氣滋陰，清肺瀉火，潤燥止咳，利尿的功效。 **適用：**脾胃虛弱、少食消瘦或痰熱咳嗽氣喘，以及體弱、病後、產後氣血雙虛、口燥便祕、腎虛小便不利或尿頻不爽等症。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/27876

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